Wie man Salbei nimmt

Sage ist eine Heilpflanze mit unendlichen positiven Eigenschaften für den menschlichen Organismus, insbesondere im Falle von Frauen, die ein Östrogen enthalten, das bei Menstruationsbeschwerden hilft. Trotzdem gibt es viele Beschwerden, die mit diesem Kraut verbessert werden können. Deshalb möchten wir Ihnen erklären, wie Sie Salvia einnehmen, um alle Formen der Präsentation zu entdecken.

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Salbei-Infusion

Eine der gebräuchlichsten Arten , Salbei zu nehmen, ist eine Infusion. Sie können also wählen, ob Sie die Blätter infundieren oder direkt die Zubereitung für Infusionen kaufen möchten, die Sie in Supermärkten und Naturläden finden.

Wenn Sie sich für die traditionelle Art entscheiden, benötigen Sie auf diese Weise getrocknete Salbeiblätter, die Sie auch in Kräuterkundern finden können, oder die Salbeipflanze selbst pflanzen und auf diese Weise ihre heilenden Eigenschaften voll ausschöpfen, indem sie zu 100% natürlich sind .

Die Schritte zur Herstellung dieser Infusion sind die gleichen wie bei jeder anderen Pflanze. Falls Sie jedoch nicht ganz genau wissen, wie Sie dies tun sollen, empfehlen wir Ihnen, in unserem Artikel nachzulesen, wie eine Infusion von Salbei hergestellt wird.

Salbei ätherisches Öl

Obwohl es nicht für die direkte Einnahme verwendet wird, ist das ätherische Öl von Salbei - wie der Rest aromatischer Essenzen - eine weitere Methode, um die heilenden Eigenschaften dieser Pflanze zu nutzen. Daher können wir zur Verwendung mit Diffusoren oder Luftbefeuchtern auf Sageöl zurückgreifen, das es uns ermöglicht, Dämpfe mit diesem Aroma einzuatmen.

Ebenso ist es auch möglich, die Öle für topische Verwendungen einzusetzen, dh für die Verwirklichung von Massagen oder das Aufbringen von Kompressen. Die Naturwarengeschäfte sind auch der am besten geeignete Ort für ätherische Öle von Salbei.

Salvia in Kapseln

Auf der anderen Seite können diejenigen, die von Salbei profitieren möchten, aber nicht von ihrem Geschmack überzeugt werden, sich dafür entscheiden , Salbei in Kapseln einzunehmen. Aus gefrästen Salbeiblättern hergestellt, ist es eine schnelle und einfache Möglichkeit, die vorteilhaften Eigenschaften dieser Pflanze optimal zu nutzen.

Erkundigen Sie sich bei Ihrem Kräuter- oder Gesundheitsladen, wie viele Kapseln Sie je nach Bedarf einnehmen sollten.

Warnungen vor der Einnahme von Salvia

  • Es wird nicht empfohlen, Salvia wegen ihrer fehlgeschlagenen Eigenschaften schwangeren Frauen mitzunehmen oder mit dem Wunsch, im Staat zu bleiben.
  • Salbei ist auch während der Stillzeit nicht angemessen, da seine Verbindungen in die Muttermilch übergehen und das Baby schädigen können.
  • Epileptiker sollten den Konsum von Salvia vermeiden, da diese Pflanze epileptische Anfälle auslösen kann.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

 

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