Die Berberitze ist ein Strauch mit Dornen der Familie der Berberidaceae, der Stiel kann bis zu zwei Meter hoch werden und seine mehr als ein Jahr alten Blätter werden zu Dornen degradiert. Es ist bekannt für seine medizinischen Eigenschaften, da seine Rinde zur Behandlung von Flüssigkeitsansammlungen verwendet wird und außerdem eine milde abführende Wirkung hat.

Abgesehen von ihren Früchten und Samen wird jedoch angenommen, dass die Berberitze eine giftige Pflanze ist. Diese Pflanze wird häufig als Coadjuvans bei der Gewichtsabnahme eingesetzt. Wenn Sie also ein paar Kilo mehr beseitigen möchten, lesen Sie diesen Artikel sorgfältig durch und lernen Sie, wie man mit Berberitze abnehmen kann.

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Um mit gracejo abzunehmen, müssen Sie zuerst wissen, wie diese Pflanze im Körper wirkt. Viele Menschen nehmen aufgrund der Angst vor dem Essen an Gewicht zu und einer der Haupteffekte, die die Berberitze im Körper hervorruft, ist das Völlegefühl, das der Person erlaubt, länger Sättigung zu haben und zu vermeiden, dass sie zwischen den Mahlzeiten fressen.

Dieser Effekt der Sattheitsangst beruht auf den beruhigenden Eigenschaften der Pflanze, die auch das Verdauungssystem entspannen und den gesamten Prozess der Nahrungsverdauung fördern. Aufgrund der diuretischen Wirkung ermöglicht die Berberitze außerdem die Entfernung von im Körper angesammelten Giftstoffen durch den Urin, was die Nierenfunktion begünstigt und die Zurückhaltung von Flüssigkeiten bekämpft.

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Die üblichste Art, Berberitze zum Abnehmen zu nehmen, ist die Zubereitung einer Infusion, um die Angst zwischen den Mahlzeiten zu beruhigen und den Appetit zu verringern. Die Zubereitung ist sehr einfach, Sie sollten nur 35 Gramm Berberitze zu einem Liter Wasser geben und 20 Minuten kochen lassen. Wenn die Zubereitung fertig ist, belasten Sie die Pflanze und lassen den Tee noch mindestens 20 Minuten ruhen.

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Sie können die Berberitze in Reformhäusern, auf Märkten oder in Kräuterkäufern bekommen. Mit 200 Gramm Berberitze reicht es für eine Woche. Essen Sie seit mehr als zwei Monaten keinen Berberentee-Tee und denken Sie daran, diese Infusion ist ein koadjuvantes Mittel zum Abnehmen und zur Kontrolle von Angstzuständen. Es ist kein Wundermittel, das auf magische Weise Kilos verlieren wird.

Daher wird empfohlen, die Infusionen mit einer ausgewogenen Ernährung mit ausreichend Eiweiß und Gemüse zu begleiten. Es ist auch ideal, um einen täglichen Übungsablauf für mindestens 40 Minuten am Tag zu üben.

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Bereiten Sie ausreichend Infusion von Berberitze vor, da die empfohlene Dosis drei Tassen pro Tag ist. Sie können zwei Gläser vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Idealerweise trinken Sie nach jeder Mahlzeit eine Tasse, um die Angst zu unterdrücken und das Essen zu kontrollieren. Trinken Sie nicht mehr als drei Tassen pro Tag.

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Schließlich, wenn Sie anfangen, Berberentee-Tee zu trinken, werden Sie feststellen, dass der Gewichtsverlust schneller ist, da diese Infusion den Stoffwechsel beschleunigt und die Beseitigung von Fett effektiver macht.

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Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.