Die Ursache von trockenem Mund, auch Xerostomie genannt, ist ein Mangel an Speichelfluss, der durch Stress, Angstzustände, Dehydratation, den Konsum bestimmter Medikamente, Rauchen und bestimmte Zustände wie die Wechseljahre verursacht wird. Die Folgen von trockenem Mund umfassen Schwierigkeiten beim Kauen und Schlucken von Nahrungsmitteln sowie gesundheitliche Probleme wie Wunden, rissige Lippen, Mundgeruch oder trockenen Hals. Die Person, die an dieser Krankheit leidet, kann sich auch nachts oder beim Aufwachen trockenen Mund fühlen, was den Schlaf erschwert. Obwohl es medizinische Heilmittel gibt, möchten wir Ihnen einige Hausmittel für den trockenen Mund erklären, die nicht nur einfach und leicht durchzuführen sind, sondern auch dazu beitragen, dass Ihr Mund wieder normal ist.

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Mundtrockenheit ist ein Phänomen, das häufig auftreten kann. Manche Menschen leiden ständig unter diesem Zustand, während andere unterbrochen werden. Wir können zwei Arten von trockenem Mund oder Xerestomie unterscheiden:

• Reversible Xerostomie . Es ist der trockene Mund, mit dem der Betroffene die Flüssigkeit seines Speichels wieder herstellen kann. Normalerweise ist die Hauptursache der Konsum einiger Medikamente .
• Irreversible Xerostomie . Trockener Mund ist das Ergebnis irreversibler Schäden an den Speicheldrüsen. Einige der Ursachen, die diese Situation verursachen, ist die Strahlung, die bei krebskranken Menschen in diesem Teil des Körpers im Bereich des Kopfes angewendet wird.

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Bevor Sie die Hausmittel für trockenen Mund erklären, müssen Sie wissen, welche Ursachen diesen Zustand verursachen.

• Stress, Angstzustände oder Depressionen können zu Veränderungen des zentralen Nervensystems führen, durch die bestimmte Körperfunktionen wie die Speicheldrüsen beeinträchtigt werden können.
• Tabak und Alkohol führen zu einer Verringerung des Speichelflusses, der von den Speicheldrüsen ausgeschieden wird, da er die Übertragung von Nervenimpulsen hemmt.
• Manchmal kann der Speichelmangel darauf zurückzuführen sein, dass Sie sehr lange miteinander reden.
• Die Einnahme bestimmter Medikamente wie Antidepressiva, Antihistaminika und Diuretika verringert auch den Speichelgehalt.
• Einige Krankheiten wie Diabetes oder systemische Erkrankungen wie Influenza.
• Eine unausgewogene Ernährung, die reich an Kohlenhydraten ist und an Gemüse und Obst fehlt.

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Wenn Sie nach dem Lesen des vorherigen Punkts festgestellt haben, dass eine der Ursachen zu Mundtrockenheit führen kann, sollten Sie die erforderlichen Maßnahmen ergreifen. Nachfolgend informieren wir Sie über eine Reihe von Hausmitteln, die Sie gegen den trockenen Mund durchführen können.

• Aloe Vera kann helfen, den trockenen Mund zu beenden, da es das Mundgewebe schützt und den Gaumen gut tut. Sie müssen jeden Tag nur eine viertel Tasse Aleo Vera Saft trinken. Eine andere Möglichkeit ist, den Mund zu spülen.
• Ingwer Diese Pflanze bietet viele Eigenschaften, die unter vielen Bedingungen des menschlichen Körpers genutzt werden können. Bei trockenem Mund kann Ingwer die Speichelproduktion der Speicheldrüsen anregen und zu einem frischen Gefühl im Mund beitragen. Ein guter Weg ist es, mehrmals am Tag ein Stück Ingwer zu kauen.

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Andere Hausmittel, die Sie mit der Trockenheit im Mund beenden können, sind die folgenden:

• Cayenne-Pfeffer Dieses Gewürz hilft, die Speicheldrüsen-Speichel-Segregation zu verstärken und ist ein guter Verbündeter im Falle eines trockenen Mundes. Sein Gebrauch basiert auf dem Auftragen eines kleinen Pfeffers auf der Zunge, der auf der Oberfläche verteilt wird. Sie werden Juckreiz verspüren, aber genau auf dieses Juckreizgefühl folgt eine Speichelabtrennung.
• Traubenkernöl Es ist eine sehr feuchtigkeitsspendende und schnell einziehende Flüssigkeit. Daher befeuchten und den Mund feucht halten. Die Anwendung dieses Öls erfolgt sowohl auf der Zunge als auch in den Wangen.

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Wenn Sie noch mehr Hausmittel wie die vorherigen erfahren möchten, informieren wir Sie über einige Pflanzen, von denen Sie profitieren können, um den Mund zu bekämpfen.

• Grüner Tee ist eine der bekanntesten Pflanzen. Dieses Kraut hat bakterielle Eigenschaften, die den Speichel stimulieren und den Mund vor Infektionen und Mundgeruch schützen. Um von den Eigenschaften dieser wundervollen Pflanze zu profitieren, müssen Sie grünen Tee und Gurgeln zubereiten.
• Kamille Ein weiteres bekanntes Getränk, das wiederum eine große Hilfe voraussetzt. Durch das Spülen mit einer Kamille-Infusion können unsere Speicheldrüsen mehr Speichel produzieren.
• Minze Eine Pflanze, die für ihr Aroma bekannt ist. Sie hilft, Mundgeruch zu bekämpfen und unseren Speichel zu steigern. Dafür können wir einige Blätter kauen oder eine Infusion zubereiten.
• Apple Diese Frucht erhöht die Speichelmenge, die produziert wird. Ein guter Weg, um es zu verwenden, ist durch Apfelessig, der mehrere Spülgänge macht.

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Abschließend geben wir Ihnen einige Tipps, um die Trockenheit Ihres Mundes zu beenden und einige Gewohnheiten zu berücksichtigen, die Sie im Alltag einsetzen oder beseitigen können.

Denken Sie zunächst daran, dass die Mundhygiene unerlässlich ist. Wenn Sie sich jeden Tag die Zähne putzen, werden Bakterien, die sich im Mund ansammeln, eliminiert. Außerdem trägt die richtige Mundhygiene dazu bei, Mundgeruch, Zahnfleischentzündungen und Zahnstein zu verhindern. Auf der anderen Seite hilft das Aufhören mit dem Rauchen nicht nur, um die Trockenheit des Mundes zu beenden, sondern Ihnen auch viele andere Probleme zu ersparen. In ähnlicher Weise beeinflussen Alkohol und Kaffee, wenn es darum geht, einen trockeneren Mund zu haben, daher ist ein moderater Konsum eine gute Option. Außerdem stimuliert Kaugummi während des Tages die Speichelproduktion. Vergessen Sie nicht, dass der Kaugummi zuckerfrei ist. Wenn Sie während des Tages viel Wasser trinken, bleiben Sie hydratisiert und befeuchten Ihren Mund.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.