Kamille oder Kamille ist ein Kraut mit verschiedenen Sorten, von denen zwei ausgezeichnete medizinische Eigenschaften besitzen, um die Gesundheit unseres Körpers auf verschiedenen Ebenen zu verbessern. Die Infusionen dieser Pflanze werden auf der ganzen Welt verwendet, entweder um sie als Getränk zu trinken, um sie auf Haut, Haar oder sogar als Mundwasser zu applizieren. Es gibt viele Vorteile dieses Heilmittels für die innere und äußere Gesundheit des Körpers, und in diesem Artikel werden wir ausführlich erklären, welche medizinischen Eigenschaften die Kamille hat, und wie die Infusion zu Hause und am besten zubereitet werden kann seine wichtigsten Kontraindikationen.

Das könnte Sie auch interessieren: Kamillenöl: medizinische Eigenschaften und Verwendungen

Eigenschaften der Kamille für das Verdauungssystem

Die bekannten und hervorgehobenen medizinischen Eigenschaften der Kamille hängen mit der Linderung von Erkrankungen der Organe des Verdauungssystems zusammen und haben Verdauungs-, Karminativ-, krampflösende und hepatobiliäre Eigenschaften.

Es ist besonders gut, die Verdauung zu verbessern, die Verdrängung von Darmgasen zu fördern, Bauchschmerzen zu lindern, Übelkeit oder Erbrechen zu verhindern und andere Erkrankungen wie Koliken, Gastritis, Magengeschwüre usw. zu behandeln. Dies ist auch möglich für die Fähigkeit der Kamille, als Muskelrelaxans zu wirken, und ihre entzündungshemmende Wirkung, die dazu beitragen kann, die Entzündung der Schleimhäute des Magens und des Darms zu reduzieren.

Beruhigende und entspannende Eigenschaften

Auf der anderen Seite ist die Infusion von Kamille sehr nützlich für diejenigen, die an Nervosität und Schlaflosigkeit leiden. Seine beruhigenden Eigenschaften sind mild, helfen jedoch, einige der durch Depression oder Stress hervorgerufenen Symptome wie Kopfschmerzen, Herzklopfen usw. zu lindern.

Auf diese Weise kann dieses Heilkraut Ihnen helfen, leichter einzuschlafen, und gehört daher zu den besten Infusionen, um zu schlafen und den ganzen Tag entspannt zu bleiben.

Darüber hinaus sind diese entspannenden Eigenschaften, die mit den im vorherigen Abschnitt genannten Verdauungsmedikamenten in Verbindung stehen, auch hervorragend zur Entspannung des entzündeten oder gereizten Darms bei Erkrankungen wie Colitis ulcerosa, Morbus Crohn und Reizdarm.

Reduziert das Cholesterin

Eine weitere der medizinischen Eigenschaften der Kamille besteht darin, dass sie dazu beiträgt, den Cholesterinspiegel zu senken, da Vitamin Cholin die Ausscheidung von Fetten aus dem Blut begünstigt. Aus diesem Grund wird empfohlen, dass Personen mit Cholesterinproblemen täglich mindestens 2 Tassen dieser Infusion nehmen, um sie zu regulieren und innerhalb des normalen Cholesterinspiegels zu platzieren .

Es ist auch notwendig, eine geeignete Diät einzuhalten und alle Lebensmittel zu vermeiden, die für den Cholesterinspiegel schädlich sind, die wir in diesem Artikel angeben.

Hilft bei Menstruationsbeschwerden

In Anbetracht der Eigenschaften der Kamille stellen wir fest, dass sie eine gute Heilpflanze für die Behandlung einiger weiblicher Gesundheitsprobleme ist. Die krampflösenden und beruhigenden Eigenschaften sind dank ihrer Emenagogas ideal, um Menstruationsbeschwerden zu lindern, und auch um Krämpfe, die in den Tagen vor der Menstruation auftreten können. Es begünstigt den Menstruationsfluss und hat eine östrogene Wirkung, dh es hilft, die Regel bei Unregelmäßigkeiten zu regulieren.

Entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften

Dank ihrer entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften ist Kamille ein sehr gutes Kraut zur Heilung von Augenkrankheiten oder -beschwerden wie Konjunktivitis, Styes, müde Augen, Myopie, trockene Augen, Styes usw. Es enthält zahlreiche antiseptische und entzündungshemmende Komponenten sowie Kaffeesäure und Linolsäure, die als Inhibitoren der Aldosereduktase wirken, einem Enzym, das im Übermaß verschiedene Körperverletzungen verursachen kann, insbesondere in der Augengesundheit. In dem folgenden Artikel zeigen wir Ihnen, wie Kamille am besten für die Augen verwendet wird.

Dank dieser entzündungshemmenden und antiseptischen Wirkung ist es auch ideal zur Verringerung von Gelenk- und / oder Muskelschmerzen, zur Behandlung von Rheuma, Osteoarthritis, Ischias, Fußschwellungen usw. Auf der anderen Seite kann es auch als Mundwasser verwendet werden, um Zahnschmerzen zu lindern oder Wunden im Mund zu heilen.

Eigenschaften der Kamille für die Haut

Es gibt mehrere Eigenschaften der Kamille für die Haut, da sie sowohl Ihre Gesundheit als auch Ihre Schönheit verbessert:

• Es enthält Schleimhäute, die ihm eine großartige Reparaturwirkung verleihen . Zusammen mit seiner antiseptischen Wirkung eignet es sich hervorragend für die Behandlung von Wunden, Dermatitis, Psoriasis, Pickeln, Schnitten, Pilzen, Verbrennungen, Sonnenstich usw.
• Dank seiner entzündungshemmenden und erfrischenden Wirkung ist es eine gute natürliche Hilfe, um Augenbeutel und Augenringe zu reduzieren .
• Es entlüftet die Haut, reduziert Fett und schließt die vergrößerten Poren bei fettiger Haut und / oder Akne.
• Beseitigt alle Verunreinigungen im Gesicht dank seiner Reinigungseigenschaften.
• Es hilft, die Haut auf natürliche Weise aufzuhellen und dunkle Flecken auf der Haut zu reduzieren.

Zum anderen enthält es Eigenschaften, die dem Juckreiz der Kopfhaut entgegenwirken, abblättern und zusätzlich einen besonderen Glanz im Haar hinterlassen. Es ist auch einer der besten natürlichen Verbündeten, um blondes oder hellbraunes Haar auf natürliche Weise zu entfernen.

Eigenschaften der Kamille zur Gewichtsabnahme

Wir können die Vorteile und Eigenschaften der Kamille für die Gewichtsabnahme nicht vergessen, da ihr Verbrauch für kalorienarme Diäten sehr empfohlen wird und auf die Gewichtsabnahme abzielt. Und das ist dem folgenden zu verdanken:

• Es verbessert die Aufnahme der aufgenommenen Lebensmittel, da es den Magen und den Darm entspannt und Entzündungen auf der Verdauungsebene entgegenwirkt.
• Es hat eine diuretische Wirkung, die angesammelte Flüssigkeiten entfernt .
• Es begünstigt die Produktion von Urin, wodurch eine stärkere Entfernung von Fetten ermöglicht wird.
• Es hilft, den Organismus zu entgiften und zu reinigen.
• Seine entspannenden Wirkungen sind sehr nützlich, wenn Sie Angst vor dem Essen haben.

Im folgenden Artikel erfahren Sie, wie Sie mit Kamille abnehmen.

Kamille Infusion vorbereiten

Obwohl Sie Kamille in jedem Naturwarenladen oder sogar im Supermarkt finden können, empfehlen wir Ihnen, die Kamille selbst zu Hause anzupflanzen, damit Sie die medizinischen Eigenschaften optimal nutzen können. Auf diese Weise müssen Sie nur die Schritte befolgen, die wir in unserem Artikel erläutern, wie Sie Kamille anbauen und anschließend Ihre Blumen trocknen lassen, um sie zu ziehen.

Um eine Infusion von Kamille zu machen, sind folgende Schritte zu befolgen :

1. Gießen Sie in einen Topf das Äquivalent von 1 Tasse Wasser.
2. Das Wasser zum Kochen bringen und kurz vor dem Siedepunkt vom Herd nehmen.
3. 1 Esslöffel getrocknete Kamillenblüten dazugeben, abdecken und ca. 5 Minuten ziehen lassen.
4. Nach dieser Zeit belasten Sie die Infusion der Kamille und sie ist trinkfertig oder kann als natürliches Heilmittel verwendet werden.

Kontraindikationen der Kamille

Sobald alle Vorteile der Kamille bekannt sind, ist es auch wichtig, sich der wichtigsten Kontraindikationen bewusst zu sein, da der Konsum der Gesundheit einiger Menschen kontraproduktiv sein kann:

• Menschen, die allergisch gegen Pollen, allergische Rhinitis oder Pflanzenempfindlichkeit wie Chrysanthemen oder Ragweed sind.
• Frauen, die schwanger sind oder stillen. In diesem Fall ist es wichtig, sich zuerst mit dem Arzt oder Gynäkologen zu beraten, auch wenn es sich nicht als schädlich erwiesen hat.
• Menschen, die Medikamente wie Anxiolytika oder Antikoagulanzien einnehmen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.