So öffnen Sie Ihre Nase, wenn Sie erkältet sind

Wer hat das durch Verstopfung verursachte Unbehagen nicht selbst erlebt? Die Verstopfung der Nase tritt als Folge von übermäßigem Schleim auf, der sich in den Nasengängen ansammelt und die Atmung behindert. Allergien, Erkältungen oder Grippe sind die Hauptursachen für diesen ärgerlichen Zustand, der sogar den guten Rest der betroffenen Person beeinträchtigen und die Erfüllung ihrer täglichen Aufgaben beeinträchtigen kann. Wenn Sie nach guten Mitteln suchen, um bei einer Erkältung die Nase zu öffnen, und wissen möchten, wie die Entzündung der Blutgefäße des Nasengewebes am besten gelindert werden kann, beachten Sie die Ratschläge, die wir Ihnen in diesem Artikel geben.

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Wenn Sie sich die Nase verstopft fühlen, aber kein Schleim vorhanden ist, kann dies kontraproduktiv sein, wenn es um die Entlastung der Nase geht. Denn wenn das Klingeln wiederholt wird, nimmt die Entzündung der Nasengänge zu. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Sie das Gewebe nur dann verwenden, wenn Sie wirklich das Gefühl haben, angesammelten Schleim auszutreiben.

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Es gibt eine Vielzahl von Medikamenten, um die Auswirkungen der verstopften Nase zu bekämpfen. Das Entstauungsmittel ist besonders geeignet, um Verstopfung zu lindern, während die Verwendung von Antihistaminikum bei der Behandlung von Allergien besser geeignet ist, da letztere das charakteristische Niesen von Allergikern erheblich lindert.

Wenden Sie sich im Zweifelsfall an Ihren Arzt und befolgen Sie jederzeit die entsprechenden Anweisungen bezüglich der geeigneten Dosis und der Dauer der Behandlung.

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Der Dampf und die Feuchtigkeit, die aus dem heißen Wasser stammen, reduzieren die Reizung der Nasengänge und erleichtern das Atmen. Es ist ratsam , eine Dusche oder ein Bad mit heißem Wasser zu nehmen und wiederholt tief zu atmen, um so viel Wasserdampf wie möglich zu atmen.

Zusätzlich zum Bad besteht die Möglichkeit, einen Luftbefeuchter zu verwenden, ein Gerät, das durch Umwandlung von Wasser in Dampf die Luftfeuchtigkeit reguliert. Es ist ideal zum Schlafengehen, da es die Feuchtigkeit der Umgebung über die Nacht stabil hält. Im folgenden Artikel können Sie sehen, wie man einen hausgemachten Luftbefeuchter herstellt.

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Die Verwendung von Warmwasser-Kompressen ist dank ihrer Wirtschaftlichkeit und Einfachheit eines der bekanntesten Hausmittel. Es besteht darin, ein zuvor in sehr heißes Wasser getränktes Tuch so auf das Gesicht zu legen, dass es Stirn und Nase vollständig bedeckt. Wenn das Wasser abgekühlt ist, entfernen Sie die Kompresse und ersetzen Sie sie durch eine andere, bis Sie eine Entzündung spüren.

Andere gute Hausmittel zur Bekämpfung der verstopften Nase sind Dämpfe mit Eukalyptus, Minze oder Lavendel, heiße Infusionen oder hausgemachte Salzlösungen, wie sie beispielsweise mit Jodsalz und Bicarbonat zubereitet werden. Weitere Einzelheiten finden Sie im Artikel Hausmittel für verstopfte Nase.

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Durch das Trinken von Flüssigkeiten nimmt der Schleim in der Nase häufig ab und verschwindet zunehmend schneller. Durch die Flüssigkeitszufuhr erleben gereizte Nasengänge eine Erleichterung, die Wohlbefinden erzeugt und Stauungen mildert. Daher ist es wichtig, dass Sie sich täglich zwischen 1, 5 und 2 Liter Wasser sowie andere gesunde Flüssigkeiten, ob Infusionen, Säfte usw., trinken und trinken.

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Die in Apotheken verkauften Nasenklebebänder sind kleine Bänder, die auf dem Nasenrücken platziert werden, um die Nasenlöcher zu öffnen und den Luftzutritt und -austritt mit mehr Komfort zu fördern.

Darüber hinaus können Sie sich auch für salzhaltige Nasensprays entscheiden . Salzwasser reduziert die Schwellung und beseitigt Bakterien, die durch Staus entstehen.

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Wenn Sie scharfes Essen mögen, haben Sie Glück. Es hat sich gezeigt, dass die Zunahme des würzigen Verbrauchs zur Bekämpfung der verstopften Nase von Nutzen ist, da er den Schleim auflöst und dessen Ausscheidung begünstigt. Daher wird empfohlen, Nahrungsmittel wie Chilischoten, Chili, Ingwer oder Knoblauch in die Ernährung einzubeziehen.

Wenn Sie im Gegenteil einer von denen sind, die scharfes Essen nicht vertragen können, haben wir dieses andere Hauthilfsmittel für Sie: Mischen Sie zwei Teelöffel Zitronensaft mit etwas Pfeffer und einer Prise Salz. Rühren Sie die Mischung gut um und tragen Sie sie um die Nasengänge auf, um die Symptome der Nasenverpackung zu bekämpfen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

 

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