Du willst natürlich Zwillinge haben ? Babys sind eine Freude, und Zwillinge haben doppelt so viel Spaß - zumindest denken Eltern und Zwillingsbrüder, wenn sie groß sind. Für Eltern, die schon immer Zwillinge haben wollten, können Sie die Chancen auf natürliche Weise erhöhen. Während viele Dinge außerhalb Ihrer Kontrolle liegen (z. B. der Hintergrund von Zwillingen in Ihrer Familie), gibt es andere Aspekte, die Einfluss haben können. Auch wenn Sie einfach nur neugierig auf die Faktoren sind, die die Wahrscheinlichkeit von Zwillingen ohne Fruchtbarkeitsmedikationen erhöhen, lesen Sie weiter.

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Natürlich müssen Sie als Erstes die fruchtbaren Zyklen der Frau erkennen und den richtigen Zeitpunkt für den Geschlechtsverkehr bestimmen. Es ist nicht nur notwendig, Zwillinge zu haben, auch ein Baby zu haben.

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Nehmen Sie jeden Tag Folsäure . Folsäure ist wichtig für eine gesunde Schwangerschaft, und es wurde auch gezeigt, dass die Wahrscheinlichkeit von Zwillingen um 50% steigt. Es wird empfohlen, mindestens einen Monat vor der Empfängnis mit der Einnahme einer Folsäure zu beginnen. Fragen Sie Ihren Arzt natürlich zu diesem Thema.

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Maniokwurzel essen (Tapioka, Maniok oder Maniok). In einer Region Afrikas, in der dieses Essen für die lokale Ernährung grundlegend ist, haben Frauen die höchste Zwillingsrate der Welt. Viele Studien stimmen darin überein, dass das Essen von Maniok den Eisprung erhöht. Auch die wilde Yamswurzel oder Süßkartoffel, der Konsum dieses Tuberkels ist einer der Gründe, warum es im südwestlichen Nigeria so viele Mehrlingsschwangerschaften gibt.

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Trinken Sie Milch und essen Sie Fleisch, um die Chancen auf Zwillinge zu erhöhen. Laut Dr. Gary Steinman - einem der angesehensten Wissenschaftler zu diesem Thema - haben Frauen, die eine Diät auf Milchbasis haben, eher Zwillinge. Es wird angenommen, dass die Eigenschaften der Milch die Eierstöcke anregen können, um mehrere Eierstöcke für die Empfängnis zu erzeugen.

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Gewinnen Sie etwas Gewicht Frauen mit einem etwas höheren Fettanteil oder etwas Übergewicht haben eher Zwillinge. Übertreiben Sie es jedoch nicht, Ihre Gesundheit ist während der Schwangerschaft sehr wichtig.

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Schließlich gibt es Frauen, die Zwillinge haben, während sie noch ihr letztes Baby oder Kleinkind stillen. Laut einer Studie haben Frauen, die weiter stillen und dennoch fruchtbar sind, etwas mehr Zwillinge .

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Laut ACOG ist es nach der Genetik der wichtigste Faktor, Kinder nach den dreißiger oder vierziger Jahren zu haben . Und wenn nichts für Sie funktioniert und Sie die Möglichkeit haben, können Sie auf Techniken der assistierten Reproduktion zurückgreifen .

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Ich hoffe, Sie haben etwas Glück bei Ihrer Suche und ich wiederhole, dass Sie Ihren vertrauten Arzt konsultieren, bevor Sie einen dieser Schritte ausführen. Denken Sie daran, dass Sie sich gesund ernähren sollten, wenn Sie Zwillinge haben. Ihr Körper benötigt eine gute Versorgung mit Nährstoffen, um zwei Babys zu empfangen und zu ernähren.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.