Sicher haben Sie mehr als einmal gehört, dass es eine alternative Behandlung zur Raucherentwöhnung gibt: Hypnose . Aber was stimmt mit dieser Methode? Viele Leute sind zu Hypnose gegangen, um diese schlechte Angewohnheit zu überwinden, aber im Gegensatz zu dem, was viele Leute denken, ist diese Methode nicht etwas Magisches oder Übernatürliches. Es besteht einfach darin, andere Teile Ihres Bewusstseins zu erreichen, um die Kontrolle über Ihren Körper zu erlangen und somit auch die Sucht zu kontrollieren. In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, wie man mit Hypnose aufhören kann, was sowohl auf die Behandlung als auch auf die Unannehmlichkeiten schließen lässt.

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Um das Rauchen mit Hypnose beenden zu können, sollten Sie als Erstes wissen, dass es nichts mit den Hypnosesitzungen zu tun hat, die wir in Filmen gesehen haben (Pendel bewegen sich, ein Wahrsager spricht, usw.) die Hypnosetherapie, um in Ihr Unterbewusstsein einzudringen und einige Verhaltensweisen, die Sie eingebürgert haben, zu ändern, zum Beispiel die Gewohnheit des Rauchens. Wir sprechen also von einer psychologischen Methode, die als Ergänzung Ihrer Therapie zur Raucherentwöhnung dient . Sie sollte niemals als magische Behandlung oder als einzigartige Behandlung betrachtet werden.

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Die Angewohnheit des Rauchens ist eine Angewohnheit, die wir in unser Unterbewusstsein einführen, wenn wir Tabak als eine Methode zur Linderung von Angstzuständen und zur Erleichterung eines Momentes der Ruhe einsetzen. Es ist bewiesen, dass Nikotin kein Element enthält, das die Nerven beruhigen kann, es ist ein psychologischer Faktor. Und wenn nicht, denken Sie daran, als Sie Ihre erste Zigarette geraucht haben, hat Ihnen das nicht gefallen? Die Freude, die Sie jetzt für das Rauchen empfinden, ist immer noch eine psychologische Freude, die Sie beim Rauchen erzeugt haben.

Mit Hypnose ist es möglich, das mentale Verhalten, das Sie in Ihrem Gehirn festgelegt haben, zu ändern, das Tabak als Genuss oder Genussmoment verbindet. Aber das bedeutet nicht, dass Sie einfach zu Hypnosetherapien gehen, mit dem Rauchen aufhören müssen: Es erfordert auch Ihre Willenskraft, um es zu bekommen.

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"Aber wie hört man mit Hypnose auf zu rauchen ?" Sie werden weiter fragen. Sie sollten wissen, dass die verwendete Methode darin besteht, dass Sie zu einer Sitzung gehen, in der der Arzt Sie hypnotisiert und die normalerweise etwa 2 Stunden dauert. Es gibt einige Zentren, die Sie zu einer gemeinsamen Sitzung vorschlagen können, aber idealerweise sollte diese individualisiert werden. Sie sollten auch wissen, dass Sie normalerweise 3 bis 6 Sitzungen benötigen, um mit dem Rauchen aufzuhören. Dies hängt jedoch immer vom Willen jedes Patienten und seinen persönlichen Eigenschaften ab.

Die Hypnosesitzung zur Raucherentwöhnung ist in verschiedene Stadien unterteilt:

• Interview mit dem Therapeuten : Sie werden eine Reihe von Fragen stellen, um Ihre Beziehung zu Tabak zu verstehen (zum Beispiel: Rauchen Sie in Stresssituationen?). Auf diese Weise wird der Arzt verstehen, was Sie brauchen, um die Gewohnheit aufzugeben.

• Entspannung : Der Arzt beginnt den Patienten mit Metaphern und positiven Übungen zu leiten, die Sie in einen Zustand tiefer Entspannung bringen sollen, der als hypnotischer Zustand bekannt ist und Sie sind völlig bewusst, aber in Ihrem Geist und außerhalb der äußeren Realität.

Die Botschaften, die der Experte erzählt, werden die negativen Auswirkungen des Tabaks niemals unterstreichen, sondern sich auf positive Ideen konzentrieren: Wie gut wird es für Sie sein, dieses Laster aufzugeben und wie Sie sich fühlen, wenn Sie es bekommen. Außerdem erhalten Sie in diesen Zentren normalerweise eine CD mit Anweisungen, so dass Sie diese Sitzungen mindestens einmal täglich zu Hause üben können.

In diesem Artikel entdecken wir die Vorteile des Rauchens.

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Hypnose ist eine Methode, die von Filmen oder fiktionalen Geschichten vielfach mythologisiert wurde, aber die zu beendende Behandlung hat nichts mit dieser Art von Show zu tun, sondern konzentriert sich auf eine Methode der psychologischen Verbindung mit Ihrem Unbewussten Dies muss von einem qualifizierten Fachmann durchgeführt werden. Einige der Lügen bezüglich Hypnose sind folgende:

• Niemand verliert die Kontrolle, wenn Hypnotisiert einfach auf sehr tiefgreifende Weise mit Ihrem Inneren in Kontakt kommt, aber niemand kann vom Hypnotiseur manipuliert werden oder Handlungen gegen seinen Willen begehen.

• Es wirkt sich nicht auf "magische" Weise auf das Hypnotisierte aus : Es hat kein Gedächtnis oder geistige Beweglichkeit mehr. Das einzige, was erreicht wird, ist, das Gewissen des eigenen Körpers zu übernehmen und so die Laster zu überwinden.

• Es ist keine wundersame Methode, aber der Patient, der das Rauchen mit Hypnose aufgeben möchte, muss diese Sitzungen mit Änderungen in der Routine begleiten. In diesem Artikel geben wir Ihnen einige Tipps, damit Sie wissen, wie Sie mit dem Rauchen aufhören.

Es ist wahr, dass diese Sitzungen nicht bei Patienten mit psychischen Erkrankungen durchgeführt werden können, da sie ein Ungleichgewicht verursachen können.

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Und was kann mit Hypnose erreicht werden? Es gibt eine Reihe von Vorteilen, die Sie nach diesen Sitzungen erleben werden. Wir haben jedoch bereits darauf hingewiesen, dass diese Methode viel Willenskraft und Ihr Eingreifen erfordert.

• Sie werden die Gründe finden, warum Sie rauchen, und wenn Sie sie kennen, können Sie sie überwinden.

• Sie können aufhören, auf der geistigen Ebene von Tabak abhängig zu sein, weil Sie sich bewusst waren, dass Sie in dieser Abhängigkeit nur sich selbst schicken.

• Sie werden an Ihre innere Stärke und Ihre persönlichen Fähigkeiten glauben, um die Sucht zu überwinden. Dies wird Sie motivierter machen und Ihre Absicht nicht der ersten Änderung überlassen.

• Sie möchten auf die positive Weise leben, die Ihnen der Therapeut sagt, wenn Sie hypnotisiert sind. Dieses Gefühl der Freiheit und Verbesserung Ihrer Lebensqualität wird Ihr Ziel sein.

• Sie werden in der Lage sein, die Tabaksucht zu entschärfen, indem Sie durch Trägheit aufhören und es frei und bewusst tun.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.