Bootsfahrten verursachen Schwindel bei einem wichtigen Teil der Bevölkerung, aber Sie sollten sich keine Sorgen machen, wenn Sie sich als eine dieser Gruppen betrachten. Und es gibt zahlreiche Tipps, um die Reisekrankheit zu vermeiden , dh Schwindel zu lindern, wenn das Boot oder andere Transportmittel dafür sorgen. In diesem Artikel erklären wir detaillierter, wie man auf einem Boot nicht seekrank wird.

Das könnte Sie auch interessieren: So vermeiden Sie, dass Sie sich im Auto schwindlig fühlen Schritte, die befolgt werden müssen: 1

Zunächst ist festzuhalten, dass zur Vermeidung von Reisekrankheiten im zentralen Teil des Fahrzeugs, in diesem Fall das Boot, etwas Wesentliches vorhanden sein muss, da an dieser Stelle weniger Schwingungen auftreten. Es wird auch besser sein, sich im Bug des Bootes zu befinden, da wir von vorne den Kurs des Bootes sehen werden, und wenn man dem Pfad folgt, wird es einfacher, das Gleichgewicht zu finden.

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Wenn immer möglich, empfiehlt es sich, an Deck zu gehen, um die Meeresbrise einzuatmen und das Schwindelgefühl zu reduzieren. Die Kontrolle unserer Atmung kann auch dazu beitragen, Schwindel zu vermeiden. Es wird empfohlen, große Luftzüge zu nehmen und sie langsam auszutreiben.

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Im Gegensatz zu dem, was viele meinen, wird es ratsam sein, vor dem Beginn der Reise etwas Leichtes zu essen, da bei leerem Magen leichter übel und schwindelig wird. Trotzdem sollten wir uns nicht für schwere Mahlzeiten entscheiden, da dies die gegenteilige Situation verursachen wird.

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Der Aufenthalt mit Wasser ist sehr wichtig, um Reisekrankheiten zu vermeiden. Daher sollten Sie häufig Wasser trinken. Ebenso ist es sehr wichtig, vor der Abreise oder während der Reise keine alkoholischen Getränke zu trinken.

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Es gibt Medikamente zur Vorbeugung gegen Reisekrankheiten wie Biodramina. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt oder Apotheker, der für Sie am besten geeignet ist.

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Für den Fall, dass uns auf dem Boot schwindlig wird, sollten wir uns hinsetzen, und es kann auch effektiv sein, ein zuckerhaltiges Getränk zu trinken oder einen Apfel zu essen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.