Hast du starke Kopfschmerzen? Bist du so, als hättest du geschlagen worden? Fühlen Sie sich schrecklich, als müsste die Welt heute enden, aber ein Lächeln entgeht Ihnen, als Sie sich an gestern Nacht erinnerten. Nun, unfehlbar sage ich Ihnen, dass Sie einen Kater haben, und auf dieselbe Weise sage ich Ihnen, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, wenn Sie lesen und folgen, was dieser Artikel besagt, dass Sie keine Probleme haben, den Kater schnell mit Hausmitteln zu entfernen , natürliche Produkte, die Sie in jedem Kräuterkunde finden können oder Supermarkt. In diesem Artikel empfehlen wir natürliche Heilmittel, um Kater zu heilen.
Die besten Hausmittel für einen Kater und Kopfschmerzen
Wenn Sie wissen möchten, was die besten Hausmittel für Kater sind, laden wir Sie ein, weiterzulesen, da wir Ihnen nachfolgend eine vollständige Liste der Zutaten anbieten, die NICHT fehlen sollten. Alle helfen Ihnen, den Exzessen der vergangenen Nacht entgegenzuwirken, und Sie können sich wieder gut fühlen.
Die Wichtigkeit der Hydratation
Wenn das Böse unwiderruflich ist und Sie mit einem tödlichen Gefühl aufwachen, ist es wichtig, mehrere Maßnahmen zu ergreifen. Zuerst müssen Sie sich mit Wasser oder Fruchtsäften hydratisieren, die Ihnen auch dabei helfen, das wiederzuerlangen, was Sie in der Trunkenheit verloren haben, selbst wenn Sie keinen Hunger verspüren, um das Bessere zu verbessern Bestimmen Sie Ihren Bauch und erholen Sie sich.
Vitamin B, ideal um den Kater zu heilen
Eines der besten Mittel für roh ist die Aufnahme von Lebensmitteln, die reich an Vitamin B6 sind. In einer Studie hatten Trinker, die Pyritinol, eine Form von Vitamin B6, während einer Party einnahmen, am nächsten Tag weniger Kater als diejenigen, die kein Vitamin eingenommen hatten. Kichererbsen sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin B6, um Hummus während des Trinkens zu hacken, um ihn vor dem Kater im Voraus zu schützen. B1 kann auch eine Schutzwirkung haben und ist reichlich in Spargeln zu finden.
Ingwer, reduziert Übelkeit bei Kater
Wenn wir über die Linderung von Übelkeit sprechen, ist Ingwer der erste in der Reihe. Sie können entweder ein Ginger Ale nehmen oder einen Gingertee wie folgt zubereiten: 10 bis 12 Scheiben frischen Ingwer schneiden und mit 4 Tassen Wasser mischen. Es wird 10 Minuten gekocht. Abseihen und den Saft einer Orange, den Saft einer halben Zitrone und 1/2 Tasse Honig hinzufügen.
Minzinfusion für den Kater
Ein anderes Hausmittel für Roh ist, die Eigenschaften der Minze zu nutzen. Dazu sollten Sie zwei Esslöffel Minzblätter in 1 Tasse kochendes Wasser geben, abdecken und abkühlen lassen. Nehmen Sie eine Tasse hinzu und fügen Sie, falls gewünscht, 1 Teelöffel biologischen Honig hinzu, der die Kopfschmerzen lindert und gleichzeitig den Rehydrationsprozess aktiviert. Schauen Sie sich hier die Vorteile von Minze an, da dies Ihnen neben dem Kampf gegen den Kater noch viele andere Dinge helfen wird.
Tricks, um den Kater auf einmal zu entfernen
Nun, da Sie die besten Hausmittel für den Kater oder Kater kennen, ist es wichtig, dass Sie auch einige Tricks kennen, die Ihnen helfen, Ihre Schmerzen sofort loszuwerden. Es sind Tricks, mit denen Sie die Stabilität Ihres Körpers wiederherstellen und die Beschwerden reduzieren können, die durch übermäßige Alkoholaufnahme verursacht werden. Sie sind die folgenden:
Die Zitrone, der beste Wäscher
Zitrone ist der beste in der Natur vorhandene Leberwäscher. Wie bekannt ist, wird die Leber während der Einnahme von Alkohol normalerweise ziemlich geschädigt. Als Lebertonikum wird empfohlen zu trinken, wenn Sie den Saft einer Zitrone in etwas heißem oder warmem Wasser erhalten. Die Einnahme von Zitrone ist sehr mineralisierend, es gibt uns viele Mineralien, die wir durch alkoholische Getränke verloren haben.
Alkohol gibt unserem Körper Säure und ist einer der Gründe, warum wir uns schwach fühlen und Kopfschmerzen haben. Obwohl die Zitrone einen sauren Geschmack hat, alkalisiert sie tatsächlich und reguliert den pH-Wert unseres Körpers. Und schließlich ist es ein Beitrag von Flüssigkeiten, die wir für die Menge an Flüssigkeiten benötigen, die wir verloren haben, und weil dies die Reinigung unseres durch Alkohol berauschten Organismus erleichtert. Es ist ohne Zweifel eines der Hausmittel für einen Kater, die Sie nicht vergessen sollten.
Füttern Sie sich, um den Kater zu entfernen
Die wichtigsten Nahrungsmittel, die Ihnen helfen, den Kater zu bekämpfen, sind: ein gutes Specksandwich und ein Orangensaft. Es mag seltsam erscheinen, aber die Aminosäuren des Specks helfen den Kater zu bekämpfen. Einige Studien sagen, dass Vitamin C hilft, die Nebenwirkungen von Alkohol zu bekämpfen.
Auch ein paar Spiegeleier können Ihnen helfen, da in einigen Studien festgestellt wurde, dass Cystein, eine Ei-Verbindung, dem Aldehyd, einer der Chemikalien, die sich in Ihrem Körper ansammelt, helfen kann, wenn Sie zu viel trinken. Sie können die Informationen in den Artikeln erweitern, was Sie essen müssen, um den Kater zu entfernen.
Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.
Tipps- Trinken Sie in Maßen.
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