Wie kann man eine überaktive Blase verhindern und behandeln?

Die Notwendigkeit, häufig auf die Toilette zu gehen oder nachts aufstehen, um dringend zu urinieren, sind einige der Symptome einer überaktiven Blase (in englischer Sprache) . Es ist nicht nur ärgerlich, sondern kann in vielen Alltagssituationen beeinträchtigt werden. Vermeiden Sie es mit den folgenden Tipps, um eine überaktive Blase zu verhindern und zu behandeln .

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Die Behandlung aller Formen der Inkontinenz sollte mit konservativen Methoden beginnen. komplexere chirurgische Eingriffe sollten nur angewendet werden, wenn konservative Methoden nicht funktionieren. Ein multidisziplinärer Ansatz ist wichtig, um eine überaktive Blase zu behandeln.

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Kontrollieren Sie die Menge der Flüssigkeiten, die Sie pro Tag trinken (versuchen Sie nicht, zwei Liter zu überschreiten) und vermeiden Sie scharfe Speisen oder aufregende Getränke, da diese die Blase reizen. Einige Beeren, wie Blaubeeren, verhindern und verbessern dieses Unbehagen.

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Wenn diese diätetischen und hygienischen Tipps es nicht schaffen, das Problem zu bekämpfen, müssen Sie auf eine pharmakologische Behandlung mit Anticholinergika zurückgreifen, Substanzen, die die unwillkürlichen Kontraktionen der Blase hemmen.

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Machen Sie Übungen, die den Beckenboden stärken - 40% der Frauen tun dies nicht - und ziehen Sie die Muskeln zusammen (mit Hilfe eines Physiotherapeuten oder durch Elektrostimulation), um die Blase zu stärken .

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In Ausnahmefällen muss eine Operation vorgenommen werden, damit die Blase eine größere Kapazität hat.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

Tipps
  • Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um zu erfahren, wie Sie eine überaktive Blase verhindern und behandeln können.
  • Eine systematische Überprüfung der Studien und Analysen zeigt, dass der Wert der Physiotherapie bei der Behandlung von "Impulskontinenz" zweifelhaft bleibt.
 

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