So befeuchten Sie das Gesicht

Dehydratation ist der Hauptfeind der Gesichtshaut, was dazu führt, dass sie hart, undurchsichtig und völlig abwesend wirkt. Darüber hinaus ist die Aufrechterhaltung eines gepflegten und feuchtigkeitsspendenden Teints unerlässlich, um das vorzeitige Auftreten von Falten und Ausdruckslinien zu vermeiden, die unser Erscheinungsbild um Jahre verlängern. Schützen Sie die Haut Ihrer Jugend jeden Tag und erhalten Sie einen sanften und jugendlichen Teint mit den einfachen Tipps, die wir Ihnen in diesem Artikel zeigen, wie Sie das Gesicht hydratisieren können .

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Die Haut von innen mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist wichtig, um ein gesundes, strahlendes und lebendiges Gesicht wirklich aussehen zu lassen. Vergessen Sie nicht, wie wichtig es ist, täglich 2 Liter Wasser zu trinken, und schließen Sie in Ihrer Ernährung Lebensmittel ein, die reich an Vitamin C, Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren sind, wie Zitrusfrüchte, rote Früchte und blaue Fische. Finden Sie heraus, welche Produkte für Ihre Haut am vorteilhaftesten sind, indem Sie sich auf den Artikel beziehen. Was sind die besten Nahrungsmittel für die Haut?

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Versuchen Sie auch, gesunde Lebensgewohnheiten zu haben, indem Sie regelmäßig Sport treiben und die Faktoren vermeiden, die die Haut vorzeitig altern lassen, wie Alkohol- oder Tabakkonsum.

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Die tägliche Pflege der Gesichtshaut ist unerlässlich, um die Feuchtigkeitsbarriere der Haut zu schützen und für eine gute Feuchtigkeitsversorgung während des ganzen Jahres zu sorgen. Ein routinemäßiger Gesichtspflegeplan sollte bestehen aus:

  • Reinigung Es ist ein wesentlicher Schritt, um den angesammelten Schmutz im Gesicht zu entfernen, und dies sollte sowohl morgens als auch nachts erfolgen. Entfernen Sie zuerst die Haut mit einer Reinigungsmilch und anschließend mit einem milden Gesichtsreiniger, um Unvollkommenheiten zu beseitigen.
  • Tonen Dann revitalisiert die Haut und reduziert die Poren durch Anwendung eines Gesichtswickels.
  • Hydratation Zum Schluss befeuchten Sie das Gesicht mit einer Gesichtscreme, die zu Ihrem Hauttyp passt und dabei hilft, Wasser und verlorene Vitamine zurückzugewinnen. Sie sind sehr effektiv diejenigen, die Vitamin C und E enthalten und wählen vor allem eine Formel, die Ihre Haut auch vor der Sonne schützt.

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Neben der Verwendung von Feuchtigkeitscremes gibt es Bereiche im Gesicht, die extrem empfindlich sind und die unter dem Alterungsprozess leiden, z. B. die Augenkontur . Wenn Sie vermeiden möchten, dass diese unschönen Falten um die Augen erscheinen, empfehlen wir Ihnen, eine spezielle Creme dafür zu wählen und diese täglich morgens und abends anzuwenden.

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Und ein perfekt hydriertes Gesicht ist nicht alle 7 oder 14 Tage ohne Peeling der Haut möglich . Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um abgestorbene Haut zu entfernen und Unreinheiten zu reduzieren, indem Sie einmal pro Woche eine gute Peeling-Creme auf Ihr Gesicht auftragen, damit sich Ihre Haut regeneriert und immer glatt und makellos ist. In sehen Sie Rezepte für hausgemachte Peelings, entdecken Sie sie in den folgenden Artikeln:

  • Peeling Zucker und Honig
  • Peeling Zucker und Zitrone
  • Reispeeling
  • Peeling Backpulver

 

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