Gesundes Leben

Es gibt diejenigen, die eine auf Gemüse basierende und fleischfreie Ernährung verteidigen, und andere, die eine Allesfresser-Diät haben . Die Realität ist, dass unabhängig von der Art der Nahrung, die Sie für Sie auswählen, Sie auf verantwortungsbewusste Art und Weise die richtige Balance halten müssen, damit Ihr Körper sich selbst ernähren kann, die Vitamine und Mineralien in der von ihm konsumierten Nahrung nutzen, Energie liefern und einen Organismus garantieren können gesund Dies bedeutet, dass keine Zutat im Übermaß konsumiert werden sollte , egal wie sehr Sie sie lieben. Diese Suche

Kombucha ist ein durch einen Pilz fermentiertes Getränk, sehr natürlich und daher auch Teepilz genannt. Es ist bekannt für seine heilenden Eigenschaften und wurde früher in China in der traditionellen Medizin verwendet. Es hat sich auf der ganzen Welt verbreitet und ist derzeit in Amerika und Europa vor allem in der Bio-Ernährung bekannt. Es

Können Sie sich die Geschmacksexplosion vorstellen, die Ihr Gaumen erleben kann, wenn Sie Ingwer mit Zimt kombinieren? Es ist nicht nur möglich, mit diesen zwei leistungsstarken Zutaten eine vorzügliche Infusion zu genießen, sondern Ihr Körper kann nicht nur einen einzigartigen Geschmack entdecken, sondern auch alle Vorteile nutzen , die dieses wunderbare Getränk bietet. Von

Wussten Sie, dass es bestimmte Nahrungsmittel gibt, die Sie glücklicher machen und Ihre Stimmung verbessern? Nicht dass sie magische Eigenschaften haben, aber es gibt einige Nahrungsmittel, die bestimmte Substanzen aktivieren, die unsere emotionalen Zustände, die als Neurotransmitter bekannt sind, stimulieren oder hemmen.

Hyaluronsäure wird in der Kosmetik und in der Rehabilitation verwendet, da sie viele Vorteile für die Haut und auch für die Gelenke bietet. Es ist sehr üblich, es in Schönheitsprodukten und Nahrungsergänzungsmitteln zu sehen, aber wir finden es natürlich in verschiedenen Lebensmitteln. Es wird dringend empfohlen, es auf natürliche Weise täglich zu essen. Wenn Si

Derzeit ist uns bewusst, wie wichtig der Konsum von Obst und Gemüse in unserer täglichen Ernährung ist. Es wird empfohlen, täglich fünf Portionen dieser Lebensmittel zu sich zu nehmen, da sie uns essentielle Nährstoffe liefern, die unser Körper für verschiedene Arten von Funktionen benötigt, und dass wir ohne diese Nährstoffe eine Vielzahl von Krankheiten und Veränderungen in unserem Körper erleiden könnten. Zusätzlich

Die amerikanische Cranberry oder der wissenschaftliche Name Vaccinium oxycoccus macrocarpus ist eine Frucht, die aus einer Laubpflanze gewonnen wird, die im östlichen Teil Nordamerikas heimisch ist. Obwohl es sich derzeit um das Gebiet handelt, in dem die meisten dieser Heidelbeeren hergestellt werden, können sie auch in gefunden werden andere Regionen Europas und Südamerikas. D

Rapsöl ist das Ergebnis der Verarbeitung zweier Pflanzen: Brassica napus und Brassica rapa . Es ist eine Pflanzenart, die in Indien seit etwa viertausend Jahren kultiviert wurde, die jedoch unmittelbar nach dem Zweiten Weltkrieg in Europa in großem Umfang angebaut wurde. Was wir heute als Rapsöl kennen, ist tatsächlich Rapsöl , eine Sorte dieser Pflanze, deren Verbrauch sich als gesundheitsfördernd erwiesen hat. Im F

Die violette Zwiebel, auch als wissenschaftlicher Name von Allium cepa L. bekannt, ist eine zweijährige Pflanze, die zur Liliaceae-Familie gehört und ihren Ursprung im Südwesten Asiens hat, obwohl sie derzeit in verschiedenen Regionen der Welt angebaut wird. Die violette Zwiebel ist eine der beliebtesten Sorten der Welt, die sich nicht nur durch ihre auffällige Farbe oder ihren erkennbaren Geruch auszeichnet. Di

Rosmarinhonig ist eine Substanz, die von Bienen durch den Kontakt dieser Insekten mit der Rosmarinblüte erzeugt wird. Die Bienen extrahieren den Nektar aus den Blüten und diese Substanz wird im Tier kondensiert und später im Bienenstock abgelagert, wo schließlich Honig produziert wird. Das Besondere an dieser Art von Honig ist, dass die Eigenschaften des Rosmarins auf diese Pflanze übertragen werden. In

Haben Sie schon einmal Bambus probiert? Dieses Rohr orientalischen Ursprungs ist in der ganzen Welt immer mehr verbreitet, aber nicht nur weil es eine der dekorativsten Pflanzen ist, die man finden kann, sondern auch für den Verzehr als Lebensmittel und Kosmetik. Diese Pflanze kann uns helfen, Knochen-, Haut- und Herzproblemen vorzubeugen und sie zu behandeln sowie Gewicht zu verlieren.

Die Steine ​​werden sehr häufig in der Meditation eingesetzt. Aufgrund ihrer Eigenschaften werden sie als sehr vorteilhaft angesehen, um die Stimmung der Menschen und ihre Energien zu beeinflussen . Wissen Sie, wie Sie Ihr psychisches Leben mit Hilfe von Edelsteinen verbessern können? In .com erklären wir es Ihnen. Sie k

Die Gemotherapie verwendet Steine ​​für die menschliche Heilung . Mineralien, wie Gesteine, die sie sind, besitzen natürliche Energie und einen sehr ausreichenden Nutzen , um unsere Gesundheit zu verbessern. Darüber hinaus wird diese Energie auch zur Entwicklung unseres geistigen Wohlbefindens und der allgemeinen Harmonie verwendet. In .c

Ton ist ein natürliches Material, das sich aus Mineralien in Form von Körnern zusammensetzt. Sie haben auch Eigenschaften, die sie seit der Antike für den menschlichen Gebrauch sehr nützlich gemacht haben; Eines der Hauptmerkmale ist die Plastizität, die sich in jeder Tonart unterscheidet . Die therapeutische Verwendung von Lehm geht auf die Zeit der klassischen Ägypter und anderer Ärzte zurück. Die de

Die Heilung mit Edelsteinen ist jetzt sehr in Mode. Nachdem sie ihre Eigenschaften und gesundheitlichen Vorteile entdeckt haben , sowohl physisch als auch spirituell, gibt es viele Behandlungen und Anwendungen, die mit ihnen gemacht werden. Jeder von ihnen wird, entsprechend seinen Bestandteilen, einem bestimmten Teil des Organismus helfen, zu heilen

Der Mensch wird von einer Energie gebildet, die in seinem Organismus fließt und das Leben entsprechend der Bewegung dieser inneren Energie fühlen und leben lässt. Es wird durch die Wirbelsäule in 7 als Chakren bezeichneten Strudeln ausgerichtet, die uns, wenn sie harmonisch in Richtung des Uhrzeigersinns gedreht werden, uns in Balance, Ruhe und Frieden halten und uns erlauben, glücklich zu sein. Wen

Es gibt viele alternative Heilmethoden: Homöopathie, Akupunktur, natürliche Behandlungen, alle bieten die Möglichkeit, bestimmte Krankheiten oder Erkrankungen auf organische Weise zu heilen. Hierbei handelt es sich um Therapien, die von Experten verwaltet werden und bei denen das Ziel Ihr Wohlbefinden ist. I

Anämie ist eine der häufigsten Erkrankungen unserer Zeit und tritt auf, wenn eine geringe Konzentration von Hämoglobin im Blut aufgrund verschiedener Faktoren vorliegt, von niedrigem Eisenverbrauch oder mangelnder Resorption bis zu wichtigeren Gründen wie Blutungen oder bestimmten Krankheiten. Die häufigste ist eine, die durch Eisenmangel hervorgerufen wird und durch Nahrung behandelt werden kann. Da

Hast du Fußpilz ? Dann werden Sie daran interessiert sein zu wissen, wie man sie beseitigen kann, zum Beispiel mit Hilfe von Bleichmitteln oder Hausmitteln wie Apfelessig, Knoblauch oder Teebaum. Außerdem müssen Sie bestimmte Gewohnheiten befolgen, die Ihnen helfen, sie loszuwerden und zu verhindern, dass sie wieder auftauchen. D

Füße sauber und in perfektem Zustand zu halten, ist einer der wichtigsten Schlüssel, um lästige Zustände wie Pilz, schlechten Geruch oder übermäßiges Schwitzen zu vermeiden. Außerdem sind die Füße für viele ein wichtiges ästhetisches Element, daher ist es praktisch, sie schön und gesund zu halten. In .com gebe

Honig ist ein Zusatzstoff aus dem Nektar von Bienen , der zum Süßen empfohlen wird. Seit der Antike haben Zivilisationen Honig als Heilmittel zur Behandlung verschiedener Arten von Krankheiten eingesetzt. Und obwohl es wichtige gesundheitliche Vorteile hat , müssen Sie auch die Nachteile dieses kostbaren und köstlichen Nektars kennen. In

Kurkuma wird in unseren Küchen immer noch nicht häufig verwendet, aber nach und nach wird es zu einem Platz in unseren Häusern. Neben dem Einsatz auf gastronomischer Ebene bietet es auch zahlreiche Vorteile, die interessant sind. Deshalb werden wir Ihnen von .com einige Tipps geben, wie Kurkuma in Hausmitteln verwendet werden kann . W

Zitrone und Bikarbonat sind zwei Produkte, die sehr häufig in zahlreichen Schönheitsanwendungen sowie zur Gesichts- und Körperpflege verwendet werden. Und ist, dass es wenige Vorteile für die Haut gibt und zum Beispiel Gewicht verlieren oder abnehmen. Nachfolgend erklären wir Ihnen, was die Zitrone beim Backen ist, damit Sie wissen, welche Verwendungsmöglichkeiten sie haben und welche Vorteile sie bieten kann. Verg

Die Verwendung einiger Pflanzen und natürlicher Heilmittel als Ergänzung zur Verbesserung unseres Gesundheitszustands wird in der Bevölkerung immer häufiger. All dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass es bestimmte Gemüsesorten gibt, die aufgrund ihrer Nährstoffzusammensetzung eine Reihe sehr vorteilhafter medizinischer Eigenschaften besitzen , um unter anderem die Symptome einiger Erkrankungen zu reduzieren und Gewicht zu verlieren. Obwohl

Wer hat zu keinem Zeitpunkt in seinem Leben Schnitt, Verbrennung, Kratzer oder Kratzer erlitten? Diese Wunden wirken zwar oft unbedeutend, können jedoch sehr unangenehm sein. Wussten Sie, dass es verschiedene Hausmittel gibt, um Wunden schnell, effektiv und vor allem wirtschaftlich zu heilen ? Wenn Sie über diesen kleinen Schnitt an Ihrem Finger nachdenken, der Sie immer noch stört, ist dies Ihr Artikel. I

Schnarchen ist eine häufige Erkrankung und tritt auf, wenn der Luftstrom, der durch Mund und Nase strömt, durch etwas behindert wird und das Geräusch durch den Schock des Gewebes der Atemwege erzeugt wird. Schnarchen bedeutet nicht zwangsläufig, dass Sie ein gesundheitliches Problem haben. Dazu muss ein Arzt aufgesucht werden, der die Ursache des Schnarchens diagnostizieren und die erforderlichen Maßnahmen ergreifen kann. In

Schwindel ist ein unangenehmes Gefühl, bei dem wir jeden Moment in Ohnmacht fallen. Sie wird in der Regel durch Bewegung, einen Blutdruckabfall oder Erkrankungen wie Hypoglykämie verursacht, weshalb sie ein Symptom ist. Schwindel ist zunächst kein Risiko und wir sollten uns nicht allzu viele Sorgen machen. W

Immer mehr Menschen entscheiden sich für ein natürliches Leben und versuchen, die giftigsten Produkte für den Körper beiseite zu legen und die Vorteile natürlicher Inhaltsstoffe zu nutzen. Wenn wir krank werden, neigen wir dazu, Medikamente und Antibiotika zu füllen, die mit Giftstoffen gefüllt sind, die Nebenwirkungen für unseren Körper haben können. Aus dies

Die Ursache von trockenem Mund, auch Xerostomie genannt, ist ein Mangel an Speichelfluss, der durch Stress, Angstzustände, Dehydratation, den Konsum bestimmter Medikamente, Rauchen und bestimmte Zustände wie die Wechseljahre verursacht wird. Die Folgen von trockenem Mund umfassen Schwierigkeiten beim Kauen und Schlucken von Nahrungsmitteln sowie gesundheitliche Probleme wie Wunden, rissige Lippen, Mundgeruch oder trockenen Hals.

Colitis ist eine Entzündung des Dickdarms (Dickdarms). Wie bei anderen Erkrankungen, zum Beispiel bei Anisozytose, können wir sagen, dass Kolitis eher ein Symptom für andere Krankheiten ist als eine Pathologie selbst. Deshalb hängt Ihre Behandlung von der Krankheit, die sie verursacht, und ebenso von deren Prognose ab. Es

Mastitis bezieht sich auf die Entzündung der Brustdrüse , die Symptome wie Schwellung, Rötung, Schmerzen und Überempfindlichkeit in der betroffenen Brust verursacht. Diese Erkrankung ist bei stillenden Frauen viel häufiger, was sich meistens bemerkbar macht, wenn die Milchsekretion nicht richtig fließt. Dies

Magenbrennen tritt normalerweise auf, wenn Magensäure in die Speiseröhre und in den Rachen zurückkehrt, was zu einer Reizung der Magensonde führt , die ein brennendes Gefühl verursacht. Es gibt viele Menschen, die an dieser Erkrankung leiden und die Verdauung eine Folter ist. Deshalb wollen wir einige Hausmittel gegen Sodbrennen erklären . Sie

Otitis ist eine Entzündung des Mittelohrs und eine der häufigsten Infektionen, insbesondere bei Kindern. Das Mittelohr besteht aus drei Teilen: in der Mitte das Mittelohr, das mit der Eustachischen Röhre vorne kommuniziert, und dem Mastoid hinten. Otitis ist die Infektion und Entzündung des Gewebes, das das Mittelohr bedeckt, und betrifft häufig die Eustachischen Schläuche und das Mastoid. Norm

Eine Konjunktivitis wird verursacht, wenn die dünne Membran, die den inneren Teil der Augenlider und den weißen Teil der Augen bedeckt, entzündet ist. Diese Augenerkrankung kann nur ein oder beide Augen betreffen und wird normalerweise durch eine virale, bakterielle Infektion oder eine bestimmte allergische Reaktion verursacht. O

Viele Menschen leiden an Sodbrennen , Sodbrennen oder Sodbrennen und haben eine wirklich schlimme Zeit. Symptome, die zu spüren sind, sind Brennen in der Speiseröhre, Magenkrämpfe, Übelkeit und / oder Schwindel. Wenn Sie an Sodbrennen leiden, haben Sie sich sicher identifiziert und möchten Ihr Problem lösen. In g

Parodontitis ist eine orale Erkrankung, die aus Entzündungen und Infektionen des Parodontalgewebes (Bändern und Knochen, die den Zahn stützen) besteht. Sie kann chronisch oder aggressiv sein und, wenn sie nicht ordnungsgemäß behandelt wird, zum Verlust von Zähnen führen. Die Hauptursache ist das Auftreten von bakteriellen Plaques. Wenn

Heilpflanzen werden seit Hunderten von Jahren verwendet, um unsere Krankheiten zu lindern . Derzeit sind sie eine großartige Alternative für diejenigen, die nicht ständig auf pharmazeutische Produkte zurückgreifen möchten. Obwohl die Liste groß ist, sind viele Heilkräuter verbreitet und sehr einfach zu beschaffen. Dies

Gehst du durch eine Zeit der Nervosität oder der Angst ? Haben Sie irgendwelche Sorgen und haben Probleme, nachts zu schlafen ? Wenn Sie Ihre Nerven in diesem Artikel beruhigen möchten, vermitteln wir Ihnen verschiedene natürliche und einfache Mittel, die Ihnen helfen, ruhiger zu sein. Als nächstes erklären wir eine Reihe von Hausmitteln für die Nerven . Sie

Haben Sie Probleme mit Gasen und wissen nicht, was Sie tun müssen, um sie zu lösen? In diesem Artikel geben wir Ihnen einige natürliche Heilmittel , die Ihnen helfen, sie zu verbessern und letztendlich zu beseitigen. Dabei ist es jedoch auch wichtig zu wissen, was Blähungen verursacht und welche Nahrungsmittel die Gase produzieren. Hi

Wenn Sie die Vorteile von Thymian für Ihre Gesundheit nutzen möchten, ist es wichtig, dass Sie alle Möglichkeiten kennen, um diese Pflanze in Ihren Alltag einzubeziehen und deren Komponenten zu nutzen, die Ihre Gesundheit verbessern. Unter den Eigenschaften von Thymian sollten diejenigen hervorgehoben werden, die zu einer besseren Verdauung beitragen, was die Atemwegserkrankungen lindert oder diejenigen, die Wunden lindern und den Heilungsprozess beschleunigen. I