Honig ist in unserer Kultur sehr beliebt und wird regelmäßig in Häusern konsumiert. Es hat eine anregende, antiseptische und heilende Wirkung und ist insbesondere für Sportler der beste Süßstoff. Honig hat viele Eigenschaften , die gut zu wissen sind, weil er uns mehr gibt, als wir denken. Deshalb möchten wir von .com er

Das Gelée Royale ist noch immer ein großer Unbekannter, der die unendlichen Eigenschaften dieser von Bienen gebildeten Substanz nicht entdeckt hat. Die Wahrheit ist, dass es viele Bedingungen gibt, die durch den Konsum von Gelee verbessert werden können. Daher möchten wir, dass Sie auch die Vorteile nutzen und erklären können, wozu echte Gelee eigentlich ist. Das

Bienen sind kleine Insekten, die verschiedene Produkte mit zahlreichen positiven Eigenschaften für die menschliche Gesundheit produzieren . Pollen , Honig , Propolis (oder Propolis) und Gelée Royale sind diese vier natürlichen Elemente, mit denen Sie Mängel bekämpfen und bestimmte Bedingungen verhindern können . Eine

Soursop ist eine in Zentralamerika beheimatete tropische Frucht, die viele Vorteile für den menschlichen Körper hat. Es gibt viele Guanabana- Sorten, von den sauren bis zu anderen sehr süßen und es ist wichtig, sie nicht mit Cherimoya zu verwechseln, da es zwei verschiedene Früchte gibt. In diesem Artikel finden Sie die Eigenschaften des Sourops. Das

Die Banane ist eine Obstsorte mit mehreren positiven Eigenschaften für unseren Körper. Es ist reich an Magnesium, Kalium, Folsäure und Ballaststoffen, was es zu einem optimalen Nahrungsmittel für unsere Gesundheit macht. In .com erklären wir, welche Eigenschaften Bananen haben. Die Banane ist nicht nur ein sehr nahrhaftes Nahrungsmittel, sie hilft auch bei Verdauungsproblemen und hilft, gesund und aktiv zu bleiben. Les

Guave ist eine tropische Frucht, die zahlreiche positive Eigenschaften für den menschlichen Körper hat. Die aus Mexiko und Mittelamerika stammenden Guaven, auch Guara, Guave, Luma oder Arrayana genannt, haben ein Äußeres, das einer Birne ähnelt, während sie innen eine rötliche Farbe hat. Damit Sie die Vorteile dieser Frucht bestmöglich nutzen können, erklären wir Ihnen, welche Eigenschaften die Guave hat. Das könn

Haben Sie schon von Hirse gehört und wissen immer noch nicht genau, was es ist? Es ist ein sehr gesundes Getreide, das auch bei der Behandlung mehrerer Erkrankungen helfen kann. Daher ist es möglich, es als Ersatz für Reis und andere traditionelle Getreidesorten zu verwenden, da es auch mit unzähligen Rezepten zubereitet werden kann. De

Unter den verschiedenen Substanzen, die von Bienen produziert werden , finden wir Gelée Royale als ein Naturprodukt, das für den Organismus von großem Nutzen ist, da es die Abwehrkräfte unter vielen anderen Eigenschaften stärkt . Es gibt mehrere Möglichkeiten, dieses Produkt zu nutzen, um alle Vorteile zu nutzen. Dahe

Magst du Himbeeren ? Diese köstlichen roten Früchte sind nicht nur angenehm für den Gaumen, sondern auch für den menschlichen Körper. Deshalb ist der Konsum sehr zu empfehlen - immer in Maßen, ohne Exzesse - für die meisten Menschen. Wenn Sie auch wissen möchten, welche Eigenschaften die Himbeere hat , müssen Sie nur diesen Artikel im Auge behalten und Ihren Arzt fragen, wenn Sie Fragen haben. Das kön

Kardamom ist eine in Indien beheimatete Pflanze, aus der Samen gewonnen werden, die aufgrund ihres angenehmen Aromas zu einer Art geworden sind, die häufig verwendet wird, um verschiedene Gerichte in verschiedenen Teilen der Welt, vor allem aber in ihrem Herkunftsland, zu würzen. Herkunft Kardamom wurde nicht nur für den kulinarischen Gebrauch, sondern auch für zahlreiche medizinische Zwecke verwendet. Di

Oregano ist eine der Küchenkräuter, die wir am meisten verwenden, um viele der von uns zubereiteten Gerichte zu würzen. Wussten Sie, dass es auch eine Pflanze mit vielen gesundheitlichen Vorteilen ist? Das ist richtig, und aus therapeutischer Sicht nimmt das Oreganoöl eine besondere Rolle ein, eine gelbliche Flüssigkeit, die aus der Mazerierung von Oreganoblättern gewonnen wird und für verschiedene medizinische Zwecke verwendet werden kann, da es antioxidative, antibakterielle und fungizide Eigenschaften besitzt., entz

Der Mangel an Kalzium , medizinisch Hypokalzämie genannt , ist eine Erkrankung, die die Gesundheit unserer Knochen, Nerven und Muskeln gefährdet. Dies sind jedoch nicht die einzigen Konsequenzen, die sich mit diesem Defizit auch auf die Probleme des Wachstums, Herzprobleme und Rachitis auswirken können. D

Wir haben alle gehört "Du bist was du isst". Obwohl eine nahrhafte und ausgewogene Ernährung für unseren Körper hervorragend ist, gibt es einige Nahrungsmittel, die vorteilhafter und nahrhafter sind als andere. Wir alle kennen die Lebensmittel, die wir essen sollten, die als "gesund" gelten, aber was soll man über Lebensmittel sagen, die nur für einen sehr wichtigen Teil gut sind? Das

Wenn wir Kürbis oder Kürbis essen oder kochen, werfen wir normalerweise die Samen oder Samen zusammen mit den restlichen Teilen weg, die nicht essbar sind, aber es stellt sich heraus, dass wir einen Fehler machen. Die Kürbiskerne sind sehr nahrhaft und bieten viele gesundheitliche Vorteile, und obwohl wir sie kaufen können, können wir auch diejenigen retten, die wir werfen wollten, als wir einen Kürbis konsumierten. Wenn

Wassermelone ist eine der erfrischendsten Früchte, die es gibt, da ihre Zusammensetzung im Wesentlichen aus Wasser besteht. Dies macht sie zu einer idealen Wahl für die Sommermonate, was uns hilft, ohne Kalorien zu hydrieren. Abgesehen davon möchten wir Ihnen alle Vorteile des Essens von Wassermelone erklären, damit Sie wissen können, was Sie davon bekommen. Las

Mandelmilch ist eine gute Alternative, um Kuhmilch zu ersetzen, die in den letzten Jahren entdeckt wurde und für den Körper weniger gesund ist. Wenn Sie Ihre Lebensqualität und Ihre Ernährung verbessern möchten und sich letztendlich viel besser fühlen, hat Mandelmilch viele Eigenschaften, die für Ihre Gesundheit sehr vorteilhaft sind. In .c

Gurke ist eines dieser vielseitigen Produkte, die wir auf alle möglichen Arten essen können: in Salat, als Beilage, in Pasta, in Püree, mit Joghurt ... und es gibt sogar solche, die Gin Tonic mit Gurke versetzen. Die Gurke bietet uns nicht nur so viele Möglichkeiten in der Küche, sondern hat auch viele positive Eigenschaften. Las

Es gibt viele Mythen über Kohlenhydrate . Normalerweise glaubt man, wenn jemand mit einer Diät beginnen möchte, dass es am besten ist, den Konsum von Kohlenhydraten aus seiner Diät zu verbannen. Dies ist jedoch ein schlechter Mythos, denn Kohlenhydrate sind die grundlegende Energiequelle, die unser Körper den ganzen Tag über benötigt. In la

Käse ist ein Nahrungsmittel, das in vielen kulinarischen Rezepten als Zutat verwendet wird. Im Allgemeinen ist es eines der Produkte, die wir immer in unseren Kühlschränken finden, und die verschiedenen Sorten, die wir finden, lassen uns nicht müde werden, es zu essen. Wir können uns jedoch oft fragen, ob der Käse dick wird, und wir denken, dass es nicht ratsam ist, eine Diät zu sich zu nehmen, um abzunehmen. Nun,

Wir wissen, dass es wichtig ist, gesund zu sein, um eine ausgewogene Ernährung zu haben, die alle Vitamine, Mineralien und Nährstoffe zusammenbringt, die unser Körper benötigt. Wir wissen jedoch nicht immer, welche konkreten Vorteile wir daraus ziehen. Sicher haben Sie schon oft von Faser und deren Bedeutung gehört, aber wissen Sie, welche Vorteile dies hat ? In

Für viele Menschen ist das Wort Kohlenhydrat gleichbedeutend mit verboten, und wir neigen dazu, diese Lebensmittelgruppe mit allen Lebensmitteln in Verbindung zu bringen, die Fett bekommen, den Blutzucker erhöhen und für die Gesundheit schädlich sind. Kein Essen ist gesundheitsschädlich! Wenn es jedoch stimmt, dass abhängig von Ihrem glykämischen Index gute Kohlenhydrate und weniger gute Kohlenhydrate vorhanden sind. Sie s

Abnehmen ohne auf eine ausgewogene Ernährung zu verzichten. Viele Menschen glauben, dass das Essen von Kohlenhydraten absolut verboten ist, wenn Sie abnehmen möchten. Es ist jedoch wichtig, dass wir wissen, dass diese Aussage völlig falsch und darüber hinaus gefährlich ist, da Kohlenhydrate die Gruppe von Lebensmitteln sind, die unserem Körper mehr Energie zuführt und uns den ganzen Tag besser fühlen wird. Aus di

Soja oder "Soja" hat sich in den letzten Jahren zu einer von der westlichen Gesellschaft häufig verwendeten Hülsenfrucht entwickelt. Viele davon sind die Vorteile von Soja , die dank seiner hohen Nährstoffzusammensetzung, die von den Wechseljahren bis zur Bekämpfung des Cholesterins lindert, gut gemeint ist. In

Lange Zeit wurde davon ausgegangen, dass der Verzehr von Auberginen nicht gesund war, weil sie giftige Substanzen enthielten, aber die Wahrheit ist, dass sie beim Kochen der Auberginen verschwinden . In gleicher Weise hat sich gezeigt, dass Gemüse zahlreiche positive Eigenschaften für den Organismus hat, so dass der Verzehr von Auberginen durchaus zu empfehlen ist, auch wenn er niemals roh ist.

Wassermelone ist eine köstliche und erfrischende Frucht, die wir vor allem in den Sommermonaten konsumieren. Aufgrund des hohen Wassergehalts und der niedrigen Kalorien ist sie eine ideale Alternative, um uns einen süßen Geschmack zu verleihen, ohne es zu übertreiben. Diese Frucht ist nicht nur erfrischend, sondern hat aufgrund ihrer vielen Nährstoffe auch einen großen gesundheitlichen Nutzen. Möch

Früchte sind für unsere Gesundheit sehr vorteilhaft und können daher nicht aus unserer Ernährung genommen werden. Um eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten und ein gesundes Leben zu führen, müssen wir Produkte aufnehmen, die uns alle notwendigen Nährstoffe, Kalzium, Proteine ​​und Energie liefern. In diesem

Mais ist eine sehr vielseitige Nahrung und die ideale Ergänzung zu vielen unserer täglichen Gerichte. Es ist nicht nur gut auf kulinarischer Ebene, es ist auch ein Inhaltsstoff mit großen gesundheitlichen Vorteilen . Dies ist auf die wichtige Menge an Vitaminen, Mineralien, Fasern und Proteinen zurückzuführen, von denen viele für das reibungslose Funktionieren des Organismus unerlässlich sind. Wenn

Brokkoli zu essen ist sehr vorteilhaft für den Organismus, da diese Pflanze viele Eigenschaften im Zusammenhang mit Blumenkohl bietet . Darüber hinaus gibt es viele Rezepte zum Brokkoli-Kochen , die sowohl ältere als auch jüngere Kinder im Haus ansprechen. Wir laden Sie ein, im Detail zu erfahren, welche Vorteile Broccoli bietet, damit Sie diese optimal nutzen können. Das

Pilze sind eukaryotische Organismen, die ein differenziertes Königreich des Tieres und der Pflanze bilden, die als "Pilze" bezeichnet wird. Sie sind nicht Teil des Gemüses, da sie aus Zellulose bestehen, während die Pilze Zellwände aus Chitin haben. Im Reich der Pilze finden wir Schimmelpilze, Pilze und Hefen. Al

Pilze sind eine der beliebtesten Zutaten zum Würzen von Gerichten und zum Zubereiten von Beilagen oder Saucen. Aber kennen wir die Vorteile? Obwohl die meisten von uns eines der häufigsten Nahrungsmittel in der westlichen Küche sind, kennen sie nicht die medizinischen Eigenschaften , die für unseren Körper von großem Nutzen sind. Wenn

Knoblauch gehört zu den Grundzutaten der mediterranen Küche und ist immer willkommen bei der Zubereitung von Fleisch, Saucen, Fisch und allen möglichen Rezepten. Aufgrund des starken Geschmacks haben viele jedoch Angst, es in ihre Lieblingsgerichte zu geben, aber ihre gesundheitlichen Beiträge sind offensichtlich. Da

Die Rübe ist eine Wurzel, die normalerweise in Salaten konsumiert wird, mit einem besonderen Geschmack und einer erfrischenden Kraft, die vor allem in den Sommermonaten sehr geschätzt wird. Sie sollten wissen, dass dieses Gemüse viele Vorteile für die Gesundheit des Körpers hat, und dies wird zum Beispiel bei Anämie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und hohen Cholesterinspiegeln dringend empfohlen. Lese

Hatten Sie lange Zeit Nagelpilz und gibt es keine Möglichkeit, sie zu töten? Haben Sie verschiedene Produkte ausprobiert, die Ihre Nägel und Ihre Haut nur schädigen , Ihre Pilze jedoch nicht töten können ? Viele Menschen leiden an Pilzen an den Händen und / oder Füßen und einige sind sogar noch Jahre weg, um sie loszuwerden. In dies

Sinusitis ist eine Erkrankung, die zu Entzündungen in den Nasennebenhöhlen führt. Dies sind Räume, die sich innerhalb der Nase befinden und sich einerseits in der Nasenbrücke (Ethmoid- und Keilbeinhöhle) in der Nähe der Nasenlöcher befinden (Kieferhöhle) und andererseits auf der Stirn (Stirnhöhlen). Dieser N

Menschen, die ihre Stimme als Arbeitsmittel verwenden, können sie verlieren, wenn sie sie zu stark erzwingen oder nicht korrekt verwenden. Jeder kann aus verschiedenen Gründen heiser sein: Erkältungen, Rauch, Schreien ... Was auch immer Ihr Fall ist, in diesem Artikel erklären wir einige Tipps, wie man Aphonien mit Hausmitteln behandelt. Da

Die Wahrheit ist, dass sich nur sehr wenige Menschen fragen, welche Getränke weniger fett sind, wenn sie versuchen, die zusätzlichen Kilos loszuwerden. Wenn wir uns letztendlich dazu entschließen, eine kalorienarme Diät zu beginnen, um abzunehmen oder einfach nur ausgewogen und gesund zu essen, neigen wir dazu, die Menge an Kalorien zu untersuchen, die in jedem unserer Lebensmittel enthalten ist. Ab

Um ein gesundes Leben zu genießen, bedarf es moderater Sportarten und einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Daher ist es wichtig, ein Auge auf einige der Nahrungsmittel zu haben, die wir essen, um Probleme mit den Fetten zu vermeiden, die sich in unserem Gewebe ansammeln und zu Gesundheitsproblemen wie Cholesterin, Fettleibigkeit oder Herzinfarkten führen können. Um

Nüsse sind eine gesunde Alternative und voller Vorteile, um den Hunger zwischen den Mahlzeiten zu töten, während unser Körper einen Beitrag von Fettsäuren, Vitaminen und Nährstoffen bietet. Es ist jedoch wichtig, sie auszuwählen und richtig zu konsumieren, wenn wir die geringste Menge an Kalorien verbrauchen und den maximalen Beitrag dieser Lebensmittel erzielen möchten. Aus di

Früchte sollten nicht nur Nahrungsmittel sein, die köstliche und exotische Aromen bieten, sie sollten in unserer täglichen Ernährung nicht fehlen, denn sie sind die Zutaten, die den Organismus und die Gesundheit im Allgemeinen am meisten fördern. Sie sind eine hervorragende Quelle für Vitamine, Mineralien und Antioxidantien und wirken als wirksamer Schutz gegen viele Krankheiten. Obwo

Eine vollständige, nahrhafte und sehr nützliche Nahrung für die Gesundheit ist Reiskleie. Haben Sie davon gehört? Es ist der äußere Teil, der den Reis umgibt, dh die Schicht, die das Getreide umgibt. Diese Schicht ist das, was normalerweise für die Herstellung von weißem Reis verworfen wird, und wird jedoch gespeichert, wenn wir Vollkornreis nehmen. Es hat