Die Nahrungsmittel- oder Nahrungsmittelpyramide ist eine visuelle Erklärung, um zu erklären, dass wir in unserer Ernährung essen sollten, damit wir gesund sind. Als Nächstes zeigen wir Ihnen ein Bild der neuen Ernährungspyramide . Diese Pyramide ist ein neuer Vorschlag des Zentrums für Ernährungspolitik und -förderung, einer Organisation des Landwirtschaftsministeriums der Vereinigten Staaten, die vorschlägt, die 1992 geschaffene Lebensmittelpyramide zu ersetzen, die wir alle kennen, da sie in diesem neuen Fütterungsleitfaden berücksichtigt werden neue Elemente wie Lebensstil und die Notwendigkeit, eine körperliche Aktivität zu entwickeln.

Diese neue Ernährungspyramide konzentriert sich nicht nur auf die Menge und Vielfalt der Lebensmittelgruppen, die wir in unsere tägliche Ernährung einbeziehen müssen, sondern betont auch die Notwendigkeit, den Lebensstil zu wählen, der am besten zu unserer Gesundheit passt Neues Element, das entscheidend ist: körperliche Aktivität.

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Wie ist die neue Ernährungspyramide?