Die Infusionen sind gute Verbündete, um schlank zu werden und Gewicht zu verlieren. Es gibt verschiedene Rezepturen für Infusionen, die für diesen Zweck entwickelt wurden, und jetzt werden wir über Orangentee sprechen, eine perfekte Infusion, um Gewicht zu verlieren, aufgrund der Eigenschaften dieser Zitrusfrüchte. Nehmen Sie zur Kenntnis und entdecken Sie, wie man Orangentee macht, um abzunehmen und die Vorteile dieser Frucht zu nutzen.

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Eigenschaften, um Gewicht der Orange zu verlieren

Orange ist eine Frucht mit intrinsischen Eigenschaften, die beim Abnehmen helfen und ein gesünderes Leben ermöglichen. Zu den herausragenden Eigenschaften dieser Infusion zur Gewichtsabnahme gehören:

• Orange ist ein natürliches Antioxidans, es hilft also, die Aktivität unseres Stoffwechsels zu verbessern und verbrennt daher unsere gesättigten Fette.

• Die Einnahme von Orange hilft auch bei der Entschlackung unseres Körpers und der Beseitigung der Giftstoffe, die in unserem Körper vorhanden sind. Daher ist es perfekt für unsere Gewichtsabnahme, da es die Beseitigung von Flüssigkeitsretention begünstigt.

• Es trägt zu unserem Darmtransit bei, indem es die Nierenaktivität stimuliert und als Diuretikum wirkt, was die Ausscheidung von Toxinen begünstigt.

• Sein hoher Gehalt an Vitamin B erhöht die lipolytische Wirkung, dh die natürliche Beseitigung von Cellulite und Gewichtsverlust.

Wenn Sie tägliche Bewegung und eine kalorienarme Diät mit der täglichen Einnahme eines Orangentees kombinieren, werden Sie sehen, wie diese Eigenschaften Ihr Aussehen beeinträchtigen und Ihr Ziel, Gewicht zu verlieren, früher erreichen, als Sie denken.

Orangen Tee

Wenn Sie wissen möchten, wie man Orangentee macht, um Gewicht zu verlieren, sollten Sie nur die Haut von 6 grünen oder sauren Orangen und 2 Liter Wasser erhalten. Um diese Infusion zum Abnehmen zu erhalten, müssen Sie nur die folgenden Schritte ausführen:

• Zuerst müssen Sie die Orangen waschen, um die Haut von Unreinheiten zu befreien.
• Dann sollten Sie diese Zitrushälften schneiden und auspressen, um den ganzen Saft zu erhalten.
• Dann kochen Sie die 2 Liter Wasser in einem Topf bei mittlerer Hitze.
• Wenn Sie sehen, dass das Wasser zu kochen beginnt, werfen Sie die 6 Schalen der Orange und lassen Sie sie 30 Minuten kochen.
• Nach dieser Zeit das Wasser abseihen und die Orangenschalen entfernen.

Um Orangentee zum Abnehmen zu bringen, sollten Sie jeden Morgen eine kalte Tasse auf leeren Magen trinken. Nehmen Sie diesen Orangentee, um jeden Morgen einen Monat lang abzunehmen, und ruhen Sie sich dann eine Woche lang aus. Nach dieser Zeit können Sie wieder mit dem Monat beginnen, der die entsprechende Woche ruht.

Tipps

Da wir Ihnen eine Reihe von Tipps zum Abnehmen von Orangentee geben möchten, sollten Sie dies berücksichtigen:

• Es ist ratsam, täglich eine Tasse zu fasten . Wenn Sie dies nicht können, versuchen Sie, die orangene Teetasse vor 14:00 Uhr zu sich zu nehmen, da sich zu diesem Zeitpunkt der Stoffwechsel ändert.

• Dieser Orangentee hat einen sehr bitteren Geschmack. Wenn Sie möchten, können Sie etwas Süßstoff hinzufügen, um den Geschmack zu versüßen.

• Denken Sie daran, dass Orange eine sehr saure Frucht ist, also Säure produzieren kann. In diesem Fall beenden Sie diese Behandlung, um abzunehmen, und konsultieren Sie Ihren Arzt. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Sodbrennen verhindern können.

• Nach einem Monat müssen Sie sich eine Woche ausruhen . Anschließend können Sie die Routine wieder aufnehmen, indem Sie 1 Woche ruhen, wenn die Tage wieder vergehen.