![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/414/propiedades-de-las-fresas-para-la-piel-beneficios-y-tratamientos.jpg)
Haben Sie noch nicht die wunderbaren Eigenschaften von Erdbeeren für die Haut entdeckt? Diese köstlichen Früchte sind eines der reichhaltigsten Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, die für eine jugendliche, strahlende und schöne Haut unerlässlich sind. Es gibt viele Schönheitsanwendungen, die Sie mit diesen roten Früchten vorbereiten können, da sie unter anderem dazu beitragen können, Ihre Haut zu peelen, für zusätzliche Feuchtigkeit zu sorgen, sie vor der Sonne zu schützen, die Bildung früher Falten zu vermeiden, einen einheitlicheren Teint zu zeigen und zu verwischen dunkle Kreise.
Lesen Sie weiter diesen Artikel, um ein für alle Mal zu erfahren, welche Eigenschaften die wichtigsten Erdbeeren für die Haut haben und wie Sie sie in Ihre übliche ästhetische Pflegeroutine integrieren können.
Das könnte Sie auch interessieren: Eigenschaften von weißem Tee für die Haut - Vorteile und Behandlungen!7 Eigenschaften von Erdbeeren für die Haut
Erdbeeren sind Früchte voller essenzieller Nährstoffe wie Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, die die Hautgesundheit von innen verbessern. Nachfolgend werden die wichtigsten Eigenschaften der Erdbeeren für die Haut aufgeführt . Bitte beachten Sie:
- Reinigen und exfoliate
- Sie klären die Haut
- Belebend und feuchtigkeitsspendend
- Sie behandeln Akne
- Schützen Sie die Haut vor der Sonne
- Altern vorbeugen
- Reduzieren Sie Augenringe und Taschen
Erdbeeren zum Reinigen und Peeling der Haut
Wie wir gesehen haben, besteht einer der Vorteile der prominentesten Hauterdbeeren darin, dass sie als starke Reinigungsmittel und natürliche Peelings wirken. Seine Zusammensetzung ist perfekt, um die Dermis frei von Verunreinigungen zu lassen und alle abgestorbenen Zellen zu entfernen, die sich in der Haut ansammeln, wodurch sie langfristig ein sehr ästhetisches und attraktives Erscheinungsbild erhält. Gleichzeitig verleiht es der Haut ein sehr angenehmes Aroma und eine große Weichheit.
Es gibt mehrere hausgemachte Erdbeer-Peelings, die Sie selbst zubereiten können. Zu den besseren Ergebnissen gehören auch solche, die diese Früchte mit Zucker, Hafer oder Kokosnuss kombinieren. Sie können alle Rezepte in voller Länge sehen, indem Sie den Artikel Wie man ein Erdbeerpeeling macht. Um sie zu verwenden, müssen Sie Ihre Haut nur mit Wasser befeuchten und das Peeling anwenden, um eine kreisförmige Massage in der Umgebung zu bewirken. Zum Schluss einige Minuten einwirken lassen und mit viel warmem oder kaltem Wasser entfernen.
Eine hellere und ausgeglichenere Haut
Erdbeeren sind auch gute Verbündete, um die Haut aufzuhellen und den Ton zu vereinheitlichen . Dies ist hauptsächlich auf den Gehalt an Salicylsäure zurückzuführen, der effektiv auf dunkle Flecken wirkt, die von der Sonne erzeugt wurden, auf Zeitablauf, auf das Wachsen usw. Sie können diese Art von Flecken abschwächen und eine klarere und ausgewogenere Haut erhalten. Bei dieser Gelegenheit gibt es zwei Rezepte, die Ihnen bei dieser Aufgabe helfen können:
- Erdbeersaft: 3 oder 4 Erdbeeren verflüssigen und etwas Wasser einfüllen. Tragen Sie die Mischung mit Hilfe einer Watte auf die Stelle auf, die Sie spülen möchten, und lassen Sie sie in 15 bis 20 Minuten einwirken. Zum Schluss mit viel warmem Wasser entfernen.
- Erdbeermaske , um die Haut aufzuhellen: Verarbeiten Sie 3 Erdbeeren in einem Mixer und geben Sie anschließend 1 Esslöffel Honig und den Saft einer halben frisch gepressten Zitrone hinzu. Tragen Sie die erhaltene Maske auf die Haut auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Es ist wichtig, dass Sie sich bei dieser Behandlung nicht der Sonne aussetzen, damit keine neuen Flecken entstehen.
Wenn Sie wissen möchten, welche anderen natürlichen Produkte zur Verringerung dunkler Flecken verwendet werden können, empfehlen wir Ihnen, den Artikel Wie man selbstgemachte Masken herstellt, um die Haut aufzuhellen.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/414/propiedades-de-las-fresas-para-la-piel-beneficios-y-tratamientos-2.jpg)
Tonische und natürliche Feuchtigkeitscreme
Um einen Teint zu erhalten, der Vitalität und Frische widerspiegelt, ist es nichts besseres, als auf den gewöhnlichen Gebrauch eines Gesichtswickels und einer sehr feuchtigkeitsspendenden Lotion zuzugreifen. Erdbeeren sind eine natürliche Alternative, um diese beiden Dinge gleichzeitig zu erreichen. Das heißt, einerseits die Haut straffen, die Reinigung abschließen, die offenen Poren schließen und abkühlen und andererseits den Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen befeuchten von innen lässt es sich weicher anfühlen und ohne trockene Bereiche.
Für die Zubereitung eines auf Erdbeeren basierenden Gesichtstonicings müssen Sie nur etwa 2 Esslöffel frisch verflüssigten Erdbeersaft mit 3, 5 bis 5 Esslöffel Rosenwasser mischen, ein weiteres der besten Produkte, um das Gesicht immer frisch, frei von Unreinheiten und strahlendem Wasser zu halten .
Natürliche Behandlung gegen Akne
In Erdbeeren gibt es Komponenten wie Vitamin C, Alpha-Hydroxysäuren, Flavonoide und Salicylsäure, die alle sehr nützlich und nützlich sind , um Akne auf der Haut zu behandeln und zu verbessern. Sie ermöglichen die Entfernung der Verunreinigungen, verhindern den Ausbruch von Getreide und bekämpfen die Hyperaktivität der Talgdrüsen, die für die Erhöhung des Fettanteils in der Haut verantwortlich sind.
Die Zubereitung einer Maske für Akne mit Erdbeeren ist sehr einfach. Sie müssen nur 5 Erdbeeren mit einer Gabel zerquetschen und 1 Esslöffel Honig hinzufügen, der Ihnen hilft, Unreinheiten zu bekämpfen und die Haut gleichzeitig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Tragen Sie die erhaltene Paste auf das gereinigte Gesicht auf und lassen Sie sie etwa 10 oder 15 Minuten einwirken. Wiederholen Sie die Behandlung 2 Mal pro Woche, um die Ergebnisse zu sehen.
Weitere natürliche Behandlungen wie diese finden Sie im Artikel Wie man selbstgemachte Masken zur Behandlung von Akne herstellt.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/414/propiedades-de-las-fresas-para-la-piel-beneficios-y-tratamientos-3.jpg)
Schutz vor UV-Strahlen
Einige Studien haben gezeigt, dass eine andere Eigenschaft der hervorgehobenen Erdbeeren für die Haut darin besteht, dass sie vor Sonnenstrahlen schützen.
Übermäßige Sonneneinstrahlung ist für die Gesundheit der Haut sehr schädlich, und es scheint, dass Erdbeeren den Schaden reduzieren können, den UV-Strahlen in der DNA von Zellen verursachen. Diese Eigenschaft kann dank der enthaltenen Anthocyane, den Pigmenten, die Erdbeeren die charakteristische rote Farbe verleihen.
Anti-Aging- und Anti-Falten-Wirkung
Es ist möglich, eine jüngere und erneuerte Haut mit Hilfe von Erdbeeren zu erhalten, da diese Früchte sehr reich an Antioxidantien sind. Sie erneuern die Zellen, aus denen sich die Dermis zusammensetzt, und verhindern den Schaden, den freie Radikale in ihnen verursachen können. Dies macht sie auch in der Lage, das Auftreten vorzeitiger Falten zu verhindern und somit zu verhindern, dass die Haut vorzeitig gealtert wird.
Sie können den reinen Erdbeersaft etwa dreimal pro Woche direkt auf Ihr Gesicht auftragen oder eine Maske vorbereiten, indem Sie 3 Erdbeeren zerdrücken und mit einem Esslöffel Honig mischen. Die Mischung auf das saubere Gesicht auftragen und zwischen 15 und 20 Minuten einwirken lassen.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/414/propiedades-de-las-fresas-para-la-piel-beneficios-y-tratamientos-4.jpg)
Reduzieren Sie dunkle Augenringe und Taschen
Dunkle Kreise und Taschen in den Augen verleihen dem Gesicht ein müdes und müdes Aussehen und wirken sich unweigerlich auf unsere Attraktivität aus. Die Erdbeeren haben sehr starke entzündungshemmende Eigenschaften, die den Bereich abschwellen und die Sichtbarkeit dieser Bedingungen verringern können, wodurch das Aussehen vitaler wird.
Um die Erdbeeren gegen die dunklen Kreise und die Beutel zu verwenden, sollten Sie einige kalte Scheiben dieser Frucht in die Augenpartie legen und zwischen 10 und 15 Minuten einwirken lassen.
Entdecken Sie im folgenden Artikel die effektivsten Hausmittel, um Augenringe auf natürliche Weise zu entfernen.
Lassen Sie Ihren Kommentar