Obwohl 95% der Bevölkerung irgendwann Cellulite haben, betrachten wir diesen Zustand nicht nur als etwas Normales, geschweige denn, wir akzeptieren ihn. Deshalb suchen wir immer nach Lösungen, um ihn loszuwerden. Wir wissen, dass eine gute Ernährung in Kombination mit Sport der erste Schritt ist, der folgt, aber um weiter zu gehen, müssen wir weniger als 3 einfache Wege zur Beseitigung von Cellulite haben .

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Kaffee, der immer unser Leben löst

Exfoliate nach dem Duschen ist eine mehr als empfohlene Maßnahme, wenn Sie Cellulite beseitigen möchten. Sie müssen kein Vermögen für bestimmte Cremes ausgeben, nehmen Sie einfach etwas Kaffee, Wasser und ein paar Tropfen Öl, mischen Sie alles, tragen Sie es auf die betroffenen Stellen auf und massieren Sie es, so einfach ist es. Koffein und Antioxidantien, die in Kaffee gefunden werden, können als Stimulanzien zur Erweiterung der Blutgefäße dienen, wodurch Gewebe und Haut gestrafft werden und Cellulite gemildert wird.

Das Ritual zur Zeit der Dusche

Wie wir wissen, hat kaltes Wasser zahlreiche gesundheitliche Vorteile, jedoch sind nur wenige Mutige, die es wagen, damit zu duschen. Um die Cellulite zu stoppen, genügt es, die Dusche mit einem guten Strahl kaltem Wasser zu beenden, einige Minuten zu halten und zu springen, wodurch sich die Durchblutung deutlich verbessert . Wenn Sie es nicht aushalten können, können Sie die Artischocke nehmen und auf den Bereich abzielen, in dem Sie Orangenschale haben. Dies macht immer weniger Eindruck, als wenn Sie es mit dem ganzen Körper tun. Es schadet nicht, dass Sie, wenn Sie das kochende Wasser beim Duschen einsetzen, diese Gewohnheit vergessen, weil sie nicht nur die Haut trocknet, sondern auch einer der Auslöser von Cellulite und Dehnungsstreifen ist. Wenn Sie aus der Dusche steigen, versuchen Sie immer, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Jede Feuchtigkeitscreme muss nicht gegen Cellulite sein, sie sorgt dafür, dass Ihre Haut glatter und gesünder aussieht.

Werden Sie ein Fan der Aufgüsse, die Sie selbst gemacht haben

Laut mehreren Studien sind Algen natürliche Peelingmittel, die Giftstoffe aus dem Körper entfernen und die Durchblutung anregen. Sie können versuchen, sie in Ihre Ernährung einzubeziehen! Wenn Sie nicht Ihren Geschmack machen können, können Sie immer eine Infusion mit ihnen machen und ein paar Gläser pro Tag nehmen. Ein weiteres Lebensmittel, das bei Cellulite auffällt, ist Cayennepfeffer. Es wirkt anscheinend als Fatburner, indem es den Stoffwechsel beschleunigt und die schlechten Zellen unserer Haut beseitigt. Dies ist ideal, um Cellulite verschwinden zu lassen. Wie bei Algen, wenn Sie es nicht in Ihre Mahlzeiten bekommen können, machen Sie eine Infusion mit Cayennepulver und etwas Zitronensaft.

In diesem Beitrag erklären wir die besten Übungen zur Bekämpfung von Cellulite.