Die Krämpfe sind ärgerliche schmerzhafte Symptome, die sich durch die intensive und anhaltende Kontraktion einiger Muskeln zeigen. Dies kann im Verlauf einer gewaltsamen Übung oder in voller Nachtruhe auftreten. Eine plötzliche, plötzliche und energische Bewegung oder eine ungewöhnliche Position der Extremitäten kann zu Wadenkrämpfen oder Oberschenkeln führen.

Das könnte Sie auch interessieren: Wie Krämpfe behandeln

Krämpfe durch Übung

Übermäßige körperliche Betätigung wie Laufen, Springen, Schwimmen oder zu langes Sporttreiben führen oft zu Krämpfen oder dazu, dass in der Nacht, wenn Sie sich im Bett ausruhen, die bloße Tatsache einer kleinen Bewegung ist Quetschungen an den Zehen oder Knöcheln lösen den Krampf an den müden Muskeln. Derselbe Ursprung hat der, der denjenigen auffällt, die viel für ihre Arbeit gehen oder an dem Tag, an dem sie einkaufen geht, zur Hausfrau.

Krämpfe wegen Rachitis

Rachitis bei Kindern oder Hypoparathyreoidismus, beispielsweise wenn die Nebenschilddrüse im Verlauf einer Strumaoperation versehentlich entfernt wurde, geht mit einer Hypokalzämie (niedriger Kalziumgehalt im Blut) einher, die sich hauptsächlich in Krämpfen äußert. Ähnliches Bild von Hypocalcämie, aber relativ (nur ionisiertes Kalzium geht aus dem Blut verloren), hat pulmonale Hyperventilation während erregter Atmung oder übermäßiger Einnahme alkalischer Substanzen (Antazida bei Gastritis oder Magengeschwüren und exzessive vegetarische Ernährung).

Krämpfe durch Erbrechen und Durchfall

Intensives Erbrechen, reichlich auftretende Diarrhoe im Verlauf der Cholera, gastrointestinale Infektionen oder Hepatitis und Malabsorptionssyndrome im Darm (Zöliakie, regionale Enteritis) werden durch den Verlust von Salzen, die sie tragen, begleitet.

Krämpfe aufgrund von Wiederholungen der Aktivität

Jede Aktivität, die übermäßiges Schwitzen verursacht, wie Arbeiten in der Sonne, in Minen, in der Nähe von Öfen usw. bedeutet den Verlust von Wasser und Salzen (wie Natrium); Wenn es nur durch Wasserentnahme repariert wird, erleidet es kurz danach Krämpfe in den Extremitäten und in der Bauchwand (Krämpfe der Bergleute) durch elektrolytische Störungen, die die Leitfähigkeit in der Motorplatte beeinträchtigen.

Behandlung von Krämpfen

Bei den ersten Anzeichen von Muskelkrämpfen wird empfohlen, die Aktivität zu unterbrechen und zu versuchen, den betroffenen Muskel zu dehnen und zu massieren . Anfangs hilft die Hitze, den Muskel zu entspannen, obwohl die Anwendung von Eis nach dem anfänglichen Spasmus und wenn die Schmerzen reduziert sind, nützlich sein kann. Bei anhaltenden Muskelschmerzen können nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente eingesetzt werden, und in schweren Fällen kann der Arzt krampflösende Medikamente verschreiben.Nach der Erstbehandlung sollte die Ursache des Krampfs bestimmt werden, um ein erneutes Auftreten zu verhindern Es gibt einen Kompromiss eines gereizten Nervs, es kann notwendig sein, auf Physiotherapie oder sogar auf eine Operation zurückzugreifen. Die häufigste Ursache für Muskelkrämpfe, die mit sportlichen Aktivitäten einhergehen, ist Dehydratation, also oft eine Rehydration mit Wasser oder Getränken für Sportler löst das Problem.