Gegenwärtig gibt es eine Vielzahl von Heilpflanzen, die sehr häufig gegen verschiedene Arten von Krankheiten eingesetzt werden, darunter Chicorée, eine Pflanze, die eine Vielzahl von Eigenschaften besitzt, die aufgrund ihrer beliebten Verwendung als Nahrungsmittel in Salaten oft unbekannt sind . Im folgenden Artikel von .com werden wir Ihnen die Eigenschaften von Chicorée, die Vorteile seines Verbrauchs und auch seine Kontraindikationen vorstellen.
Das könnte Sie auch interessieren: Eigenschaften von PurslaneEigenschaften von Chicorée
Chicorée ist eine Pflanze, die in Europa, Asien und Nordafrika beheimatet ist, aber jetzt (und wegen ihrer Verwendung) ist sie auf der ganzen Welt zu finden.
In der Antike hatte diese Pflanze bereits einen guten Ruf für ihre medizinischen und therapeutischen Eigenschaften . Es gibt Berichte, die von den Ägyptern zur Behandlung von Leber- und Gallenblasenproblemen verwendet wurden.
Eine der beliebtesten Eigenschaften dieser Pflanze, die in der Zeit Napoleons in Frankreich begann, ist die Verwendung als Ersatz für Kaffee, für den der Verzehr durch Aufgüsse mit der Wurzel hergestellt wird.
Auf der anderen Seite ist eine der gebräuchlichsten Verwendungen der Salatbestandteil, für den Sie sowohl roh als auch gekocht verzehren können, indem Sie dafür Blätter und Stängel verwenden.
Eigenschaften und Vorteile von Chicorée
Es ist an der Wurzel von Chicorée, dass wir die höchste Konzentration an Wirkstoffen wie Stärke, Mineralien, Inulin, Chicorinsäure, Tannine und Vitamine C, B, P und K finden können. Hier werden die Eigenschaften von Chicorée so detailliert beschrieben Vollständig wissen:
Gut für die Gallenblase
Es wird angenommen, dass Chicorée dank Inulin das Risiko für Darmkrebs reduzieren kann. Außerdem wirkt es aufgrund der Gerbstoffkonzentration als Entgiftung und Desinfektion der Gallenblase.
Reduziert den Blutzucker
Der Verzehr von Chicorée begünstigt die Reduktion des Zuckergehalts im Blut, senkt also den Cholesterinspiegel, beugt Arteriosklerose vor und hilft auch bei Diabetes.
Reinige unseren Körper
Der Chicorée hat eine leichte toxische Zusammensetzung, die für den Menschen nicht schädlich ist, sich aber hervorragend für die Darmreinigung von Parasiten eignet. Daher wird er normalerweise zur Beseitigung von Darmwürmern verwendet.
Ideal für Leberprobleme
Dank der organischen Verbindungen, die der Chicorée enthält, hat er ausgezeichnete Eigenschaften zur Verbesserung des Leberstoffwechsels und begünstigt auch die Sekretion der Galle. Es wird derzeit als natürliches Heilmittel gegen Leberprobleme wie Hepatitis, Fettleber oder viele mit der Gallenblase verbundene Komplikationen eingesetzt.
Verdauung verbessern
Wegen seines Sättigungseffekts werden Verdauungsprobleme, Koliken und Obstipation reduziert: Eine Tasse Zichorieninfusion vor dem Essen regt die Verdauung an, beruhigt die Nerven und hilft, die Nahrung besser zu verstoffwechseln.
Eine andere Möglichkeit, die Verdauungsprozesse zu begünstigen, ist die abführende Wirkung, die zur Reinigung des Darms beiträgt und auch gegen Probleme wie Gastritis wirkt.
Stinkender Effekt
Wie bereits erwähnt, ist Chicorée ein hervorragender Ersatz für Kaffee, der den Wachzustand begünstigt und Müdigkeit entgegenwirkt.
Kontraindikationen von Chicorée
Abgesehen von den Vorteilen, die Chicorée für unsere Gesundheit hat, gibt es auch Kontraindikationen für einige Situationen. Daher ist der Verzehr nicht empfehlenswert, wenn :
- Gicht- oder Arthritisprobleme
- Anämie oder Bluthochdruck
- Schlaflosigkeit Probleme
- Geschwüre im Magen oder Darm
- Wenn Sie Probleme mit Koliken in der Niere haben
Es ist ratsam, im Zweifelsfall einen Arzt zu konsultieren oder wenn Sie Chicorée konsumieren und an Symptomen leiden, die möglicherweise damit zusammenhängen.
Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.
Tipps- Traditionell werden Chicorée-Infusionen zubereitet, indem zwei Esslöffel in einem Liter Wasser gemischt werden und mindestens eine Viertelstunde lang gekocht werden. Dann abkühlen lassen und etwas Süßungsmittel hinzufügen (möglichst keinen Zucker verwenden).
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