Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie sich gelegentlich gefragt haben, wie Sie wissen, ob Sie einen Eisprung haben, insbesondere wenn Sie versuchen, die fruchtbarsten Tage des Monats zu ermitteln, um schwanger zu werden. Es gibt verschiedene Methoden, mit denen Sie Ihre Eisprungsdauer genau berechnen können. Die meisten davon können Sie selbst mit ein paar einfachen Tipps und mit den richtigen Informationen ausführen, da Sie nur die Dauer Ihres Eisprungs beachten müssen Menstruationszyklen oder einige Anzeichen in Ihrem Körper. Lesen Sie weiter diesen Artikel, um sie zu entdecken, und beantworten Sie die Frage , ob ich einen Eisprung habe.

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Menstruationszyklen

Der Eisprung ist ein Vorgang, der in dem Moment abläuft, in dem der Eierstock ein gereiftes Ovulum freigibt, das sich in die Eileiter bewegt, wo es von den Spermien befruchtet werden kann oder nicht. Dies findet in der Regel in der Mitte des Menstruationszyklus statt, dh 14 Tage nach dem Tag, an dem die Menstruation beginnt. Dies ist der fruchtbarste Moment des Monats und an dem es viel mehr Chancen für eine Schwangerschaft gibt. Dieser Parameter gilt jedoch für Frauen, die einen regelmäßigen Menstruationszyklus haben (Dauer von 28 Tagen), so dass die fruchtbaren Tage je nach Dauer des Menstruationszyklus variieren können.

Als Nächstes zeigen wir Ihnen die allgemeinen Parameter, in denen Sie den genauen Zeitpunkt des Monats Ihres Eisprungs sehen sollten:

• Regelmäßige Menstruationszyklen: Die Menstruation tritt etwa alle 28 oder 30 Tage auf und der Eisprung erfolgt daher zwischen den Tagen 12 und 16 des Menstruationszyklus.
• Lange Menstruationszyklen: Wenn Menstruationszyklen 35 Tage überschreiten, findet der Eisprung normalerweise zwischen den Tagen 19 und 25 statt.
• Kurze Menstruationszyklen: Bei Menstruationszyklen, die 23 Tage nicht überschreiten, liegt der fruchtbarste Moment zwischen den Tagen 7 und 13.

Es ist zweckmäßig, darauf hinzuweisen, dass die Spermien im weiblichen Körper insgesamt 72 Stunden überleben können. Ein Geschlechtsverkehr sowohl 1 als auch 2 Tage vor dem Eisprung kann also ohne ausreichenden Schutz zu einer Schwangerschaft führen. Wenn Sie den Vorgang nicht genau kennen oder das Konto genauer führen möchten, empfehlen wir Ihnen, unseren fruchtbaren Online-Tagesrechner zu verwenden, um Zweifel zu beseitigen.

Veränderungen im Körper während des Eisprungs

Der weibliche Körper durchläuft während des Eisprungs erhebliche Veränderungen. Wenn Sie also aufmerksam bleiben, erkennen Sie bestimmte Anzeichen, die Ihnen helfen können, die fruchtbarsten Tage zu erkennen, und daher der perfekte Zeitpunkt, um schwanger zu werden.

Scheidenausfluss

Eine der sichtbarsten Veränderungen während des Eisprungs ist die, die beim vaginalen Ausfluss beobachtet werden kann. Normalerweise dient dies als Schutzmassnahme, um die Vagina gesund zu halten und von Mikroorganismen fernzuhalten, die Infektionen verursachen können, aber bei der fruchtbarsten Zeit des Monats hilft es auch, dass die Spermien sich richtig durch den Gebärmutterhals bewegen Eileiter, wo Sie die Eizelle treffen können.

Insbesondere werden Sie feststellen, dass Ihr Fluss reichlicher, klarer oder transparenter, flexibler ist (um Fäden zu bilden) und ein Aussehen aufweist, das dem von Eiweiß sehr ähnlich ist. Es ist auch möglich, dass es eine wässrigere Textur hat, obwohl es in diesem Fall nicht so viel Fruchtbarkeit anzeigt wie die oben beschriebene.

Körpertemperatur

Eine andere Methode, die Ihnen helfen kann, zu wissen, ob Sie Eisprung haben, ist die Untersuchung der Temperatur Ihres Körpers, da nachweislich die Temperatur zwischen 0, 5 und 1 ° C ansteigt, wenn die reife Eizelle freigesetzt wird .

Da die Variation nicht sehr signifikant ist, ist es ratsam, die Temperatur während mehrerer Menstruationszyklen täglich zu messen, um den Eisprung zu kontrollieren und zu erkennen. Messen Sie die Temperatur am Morgen, sobald Sie aufwachen, und sehen Sie jeden Tag die Zahlen, um die Entwicklung zu beobachten. Sie müssen bedenken, dass Sie zwei oder drei Tage fruchtbarer sein werden, bevor die Temperatur ihren höchsten Punkt erreicht.

Andere Anzeichen und Symptome

• Malestars oder milde, pochende Schmerzen im unteren Teil des Bauches oder auf einer Seite.
• Entzündung und Empfindlichkeit in den Brüsten.
• Mehr Appetit und sexuelles Verlangen

Ovulationstests oder Tests

In Apotheken können Sie ohne Rezept Tests oder Ovulationstests erwerben, mit denen Sie den Eisprung genau und effektiv erkennen können. Diese Art von Tests überprüft die Hormonspiegel und kann den Anstieg des luteinisierenden Hormons (LH) feststellen, der unmittelbar vor der Freisetzung der Eizelle im Urin ansteigt, so dass er sogar den Eisprungprozess vorhersagen kann 12 und 36 Stunden bevor es passiert.

Damit sie funktionieren, ist es wichtig, dass Sie zuerst die Anweisungen des Tests sorgfältig durchlesen und die dort angegebenen Anweisungen ausführen. Obwohl festgelegt ist, dass die Untersuchung mit dem ersten Urin des Tages durchgeführt werden muss, ist es möglicherweise besser, den zweiten zu machen, da in der Nacht eine Konzentration dieses Hormons stattfindet und dies zu einem falsch positiven Ergebnis führen kann.

Beachten Sie, dass die Ergebnisse nicht zu 100% zuverlässig sind, sie können jedoch genauere Ergebnisse liefern als andere Methoden, z. B. die Kontrolle der Körpertemperatur.

Ultraschall

Schließlich erwähnen wir noch eine andere Möglichkeit, um zu wissen, dass Sie Eisprung sind, aber in diesem Fall sind ärztliche Hilfe und Nachsorge erforderlich.

Dies ist die Realisierung des Ultraschalls, durch den der Spezialist die Eierstöcke betrachten, die Veränderungen beobachten und in einem von ihnen feststellen kann, welcher Follikel bei dieser Gelegenheit ovuliert wird. Das Wachstum des Follikels wird beurteilt, bis er verschwindet und die Eizelle freigesetzt wird, die in der Mitte des Menstruationszyklus stattfindet.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.