Die Gallensteine ​​oder Gallensteine werden in den meisten Fällen durch Cholesterinakkumulation gebildet, es ist jedoch auch möglich, solche zu finden, die aufgrund eines Überschusses an Bilirubin in der Galle auftreten. Aufgrund seines Ursprungs, um den Zustand des Patienten zu verbessern und die Bildung neuer Steine ​​zu verhindern, ist es unerlässlich, nach der Diagnose des Patienten einige Änderungen an der Ernährung vorzunehmen . Aber wo fangen wir an? In .com erklären wir, wie man mit Gallensteinen isst .

Das könnte Sie auch interessieren: So können Sie wissen, ob ich Gallensteine ​​habe Schritte, die zu befolgen sind: 1

Die meisten Patienten, die Steine ​​in der Gallenblase haben, zeigen keine Symptome, bis die Steine ​​aufgrund einer Bewegung die Blasenentzündung oder den Gallengang verstopfen. Dort treten normalerweise die ersten Symptome der Gallensteine ​​auf.

Sobald wir die Diagnose gestellt haben, ist es wichtig, einige Änderungen in unserer Ernährung und unseren Gewohnheiten vorzunehmen, um eine Verbesserung sicherzustellen. Diejenigen, die an Diabetes, Fettleibigkeit, Leberzirrhose, hämolytischer Anämie oder beschleunigter Gewichtsabnahme leiden, leiden häufiger an dieser Erkrankung.

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Die Fütterung einer Person mit Gallensteinen sollte sich auf die Vermeidung von Produkten konzentrieren, die eine Kontraktion der Gallenblase verursachen, da dies Schmerzen und Unbehagen verursachen kann. Es wird empfohlen, die Aufnahme von Fetten zu reduzieren, da diese die Entzündung der Region verstärken und Unbehagen verursachen können. Es wird dann wichtig sein:

• Reduzieren Sie den Verbrauch an frittierten Lebensmitteln und Junk Food
• Reduzieren Sie die Wurstaufnahme aufgrund des hohen Fettgehalts
• Wenn Sie Fleisch essen möchten, entscheiden Sie sich für magere Alternativen wie Huhn oder Truthahn und begrenzen Sie insbesondere den Verbrauch von rotem Fleisch, da der Gehalt an Purinen die Beschwerden erhöhen kann

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Vollkornprodukte, Samenkörner und Hülsenfrüchte werden aufgrund ihres hohen Gehaltes an unlöslichen Ballaststoffen auch nicht empfohlen, wenn Sie Gallensteine ​​haben . Verzehren Sie kein rohes Gemüse, zum Beispiel in Salaten, und entscheiden Sie sich für gut gegarte oder gedünstete Zubereitungen. Auf diese Weise vermeiden Sie die Beschwerden.

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Um mit Steinen in der Gallenblase zu essen, ohne Ihre Gesundheit zu beeinträchtigen, sollten Sie die als Stimulanzien eingestuften Nahrungsmittel meiden. Daher wird empfohlen, den Konsum von:

• Sowohl verarbeitete als auch natürliche Zucker, da sie die Galle anregen
• Koffein und Thein
• Zuckerhaltige Getränke wie Soda
• Schokolade
• Alkohol

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Andere Maßnahmen, die beim Essen zu berücksichtigen sind, wenn Sie Gallensteine ​​haben, sind die Mengen. Vermeiden Sie schwere Mahlzeiten und entscheiden Sie sich mehrmals am Tag für kleinere Portionen. Auf diese Weise vermeiden Sie die Unannehmlichkeiten.

Es wird auch nicht empfohlen, sehr kalte Flüssigkeiten zu trinken oder zu heiße Speisen zu sich zu nehmen. Wählen Sie Produkte bei Raumtemperatur oder lauwarm, um Schmerzen zu vermeiden.

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Die Gallensteine ​​haben eine Behandlung, die zur Linderung der Symptome beitragen kann, aber die Ernährung ist ein wichtiger Aspekt. Nur in Fällen, in denen die Berechnung ein erhebliches Hindernis oder großes Unbehagen hervorruft, muss ein chirurgischer Eingriff gewählt werden.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.