Nach den Sommerferien leidet die Haut unter ständiger Sonneneinstrahlung. Wenn Sie keine ausreichenden Schutzmaßnahmen getroffen haben, kann dies zu Konsequenzen führen, die Sie im Laufe der Jahre bemerken werden. Die Vorbereitung unserer Haut vor dem Sonnenbaden ist ebenso wichtig wie die richtige Pflege, wenn der Sommer vorbei ist. Auf diese Weise werden Sie sich erholen und Ihre Bräune länger erhalten. Hydratation und Peeling sind der Schlüssel in diesem Prozess, daher zeigen wir Ihnen, wie Sie gebräunte Haut pflegen .
Der erste Schritt zur Pflege Ihrer gegerbten Haut ist das Peeling Ihrer Haut. Dafür können Sie ein kommerzielles Peeling kaufen oder zu Hause vorbereiten. Denken Sie daran, dass Sie nicht das gleiche Körperpeeling auf Ihrem Gesicht verwenden sollten, da diese Haut empfindlicher ist und Sie weichere Inhaltsstoffe verwenden sollten. Dieses Ritual wird empfohlen, einmal wöchentlich zu duschen, um das Gewebe zu schützen und keine Reizungen zu verursachen.
Für dieses Peeling benötigen Sie folgende Zutaten:
- ½ Tasse brauner Zucker
- 3 Esslöffel Honig
- 2 Esslöffel Mandelöl
Alle Zutaten mischen und auf die nasse Haut auftragen und den Linien der Haut folgen. Sie können einen Rosshaarhandschuh verwenden. Dadurch wird Ihre Haut seidiger und das Peeling lässt sich besser durchdringen. Dieser Prozess hilft Ihnen dabei, abgestorbene Zellen oder Häute zu entfernen, die durch übermäßige Sonneneinstrahlung zurückgelassen wurden. Dadurch können sich neue Zellen bilden und die Kollagenproduktion begünstigen. Wenn Sie andere Körperpeelings kennenlernen möchten, empfehlen wir Ihnen den Artikel, wie Sie den Körper mit hausgemachten Produkten exfolieren
Um Ihr Gesicht zu exfolieren, schlagen wir zwei Masken vor, die Ihnen helfen, die Unreinheiten zu entfernen und die durch die Sonneneinstrahlung verloren gegangene Flüssigkeitszufuhr wieder herzustellen.
Peeling Haferflocken und Joghurt
- ½ Tasse Haferflocken
- 1 Esslöffel Zucker (optional)
- 1 Naturjoghurt
Waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser, mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel. Das Haferbrei entfernt die Unreinheiten und sorgt für die nötige Flüssigkeitszufuhr. Tragen Sie es mit kreisenden Bewegungen auf das noch feuchte Gesicht auf. Entfernen Sie das Peeling mit kaltem Wasser.
Bananen-Peeling
- 1 reife Banane
- 4 Esslöffel Zucker
Drücken Sie in einer Schüssel die Banane mit einer Gabel und fügen Sie den Zucker hinzu, bis er eine dicke Konsistenz hat. Sie müssen Ihr Gesicht vorher waschen, wenn Sie möchten, können Sie den Zucker in Bittersalz umwandeln. Führen Sie das gleiche Verfahren wie beim vorherigen Peeling durch, um es zu entfernen.
Wenn Sie Ihren Körper und Ihr Gesicht exfoliert haben, ist es Zeit für die Flüssigkeitszufuhr, eine andere Möglichkeit, um gebräunte Haut zu pflegen . Das erste, was Sie wissen sollten, ist, dass Sie für Ihren Hauttyp eine Feuchtigkeitscreme verwenden müssen, sowohl für den Körper als auch für das Gesicht. Die feuchtigkeitsspendenden Masken sind dafür verantwortlich, die Haut gründlich zu ernähren und zu reparieren. Wenn Sie sich für einen Kauf entscheiden, empfehlen wir Ihnen solche, die Hyaluronsäure, Kollagen, Silikon, Nähröle oder Schneckenschlamm enthalten.
Wenn Sie dagegen eine natürliche Option wünschen, empfehlen wir Folgendes:
Calendula-Maske
- 1 Esslöffel Schafgarbenblätter
- 1 Esslöffel Ringelblumenblüten
- 1 Esslöffel Haferflocken
- Wasser
Kochen Sie das Wasser und mischen Sie alle Zutaten, bis eine Paste entsteht. Stellen Sie die Hitze ab und lassen Sie sie 15 Minuten abkühlen. Legen Sie es auf das Gesicht, lassen Sie es für 20 Minuten und entfernen Sie es mit kaltem Wasser. Wenn Ihre Haut rot oder entzündet ist, hilft Ihnen diese Maske.
Es ist wichtig anzumerken, dass der Schlüssel zur Erhaltung der Bräune die Hydratation mit Cremes mit einer dicken Konsistenz ist und insbesondere die Ellbogen, Knie und Füße nicht vergessen.
Andere Pflege für gebräunte Haut, die Sie beachten sollten, sind:
- Sonnenschutzmittel, auch wenn Sie nicht am Strand sind. Die Sonnenstrahlen wirken sich auch auf Ihre Haut aus. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit einem Schutzfaktor von mehr als 30.
- Erfrischende Lotionen nach dem Sonnenbad verwenden.
- Vergessen Sie nicht Ihre Füße, sie leiden auch unter hohen Temperaturen, daher empfehlen wir die Verwendung eines Peelings.
- Verwenden Sie neutrale Seifen
- Nehmen Sie eine Dusche mit warmem Wasser, da sich die Blutgefäße durch sehr heißes Wasser ausdehnen und zu Juckreiz führen.
- Verwenden Sie nach dem Duschen Feuchtigkeitscremes.
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