Haarausfall betrifft Frauen jeden Alters und ist das Ergebnis einer Vielzahl von Umweltfaktoren oder Gesundheitszuständen. Gesundes Haar gilt weitgehend als positive körperliche Eigenschaft. Wenn Frauen unter Haarausfall leiden, kann dies zu einem niedrigen Selbstwertgefühl und einem Vertrauensverlust führen. Es gibt Hilfe, aber der Schlüssel ist, an die Wurzel der Angelegenheit zu gelangen.

Sie benötigen:

• Vitamine
• Verschreibungspflichtige Medikamente (für bestimmte Arten von Haarausfall)

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Besuchen Sie Ihren Arzt, wenn Sie einen übermäßigen Haarausfall feststellen. Haarausfall ist ein normaler Vorgang, aber übermäßiger Haarausfall, obwohl er häufig auf verschiedene Faktoren zurückgeführt wird, könnte das erste Anzeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung wie Diabetes, unter- oder überaktiver Lupus oder Schilddrüse sein. Ihr Arzt kann Ihnen auch sagen, ob Sie an einer Hauterkrankung wie einem Ringwurm leiden, die zu Haarausfall führen kann oder ob es sich um eine Nebenwirkung eines Medikaments handeln kann.

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Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten. Unzureichende Ernährung mit Eisen, Eiweiß und anderen wichtigen Vitaminen und Mineralien kann zu Haarausfall führen. Nehmen Sie Multivitamine in Ihre Ernährung auf und essen Sie gesunde Lebensmittel. Die richtige Flüssigkeitszufuhr ist ebenfalls wichtig. Stellen Sie daher sicher, dass Sie die richtige Menge Wasser trinken.

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Versuchen Sie, die Natürlichkeit Ihrer Haare für eine Weile beizubehalten. Übermäßige Haarbehandlungen können Schäden verursachen und zu Trockenheit und Bruch führen.

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Führen Sie mit oder ohne Rezept Behandlungen gegen Haarausfall durch . Minoxidil (Rogaine) ist ein rezeptfreies Medikament, das zur Behandlung von Haarausfall bei Frauen, die durch Alopezie areata oder androgenetische Alopezie verursacht werden, verwendet werden kann. Cortisteroid-Pillen können auch zur Behandlung von Haarausfall angewendet werden, der durch Alopecia areata verursacht wird.

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Beseitigen oder reduzieren Sie Stress. Manchmal ist der Grund für Haarausfall bei Frauen Stress und / oder Angst. Meditation oder Übung können helfen, die Art und Weise zu ändern, wie unser Körper auf Stress reagiert.

Tipps

• Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein Medikament absetzen, von dem Sie vermuten, dass es zu Haarausfall kommt.