Wussten Sie, dass die Jugotherapie einer der besten Verbündeten für die Schönheit und Jugend unserer Haut ist? Richtig ist, natürliche Säfte aus Obst und Gemüse sind eine ausgezeichnete Option, um die Haut von innen zu nähren und alle Nährstoffe bereitzustellen, die Sie benötigen, um immer das bestmögliche Aussehen zu haben. Obwohl es viele Anti-Aging-Kosmetika gibt, sind diese Säfte eine unglaubliche Option, um das Auftreten neuer Altersspuren im Gesicht zu verhindern und zu sehen, dass sie vorzeitig geknittert oder abgenutzt werden. Achten Sie auf alle Rezepte von Säften, um die Gesichtshaut, die wir Ihnen in diesem Artikel zeigen, zu verjüngen, und zögern Sie nicht, sie zu probieren, denn Sie werden auch leckere und sehr gesunde Rezepte für den Körper im Allgemeinen entdecken.

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Vorteile natürlicher Säfte für die Gesichtshaut

Die Säfte und Smoothies für eine schöne, junge Haut werden aus einer Kombination von Obst und Gemüse hergestellt, die der Dermis die Nährstoffe und Vitamine gibt, die Sie benötigen, um immer strahlend, gesund und lebensfroh zu bleiben.

Diese Früchte und Gemüse enthalten hohe Mengen an Antioxidantien in ihrer Nährstoffzusammensetzung, die einen aktiven Kampf gegen die Wirkung freier Radikale im Körper ermöglichen, die unter anderem für das Altern und die Oxidation der Zellen verantwortlich sind Haut Daher ist der Verzehr dieser Säfte eine großartige Möglichkeit, um vorzeitiges Altern und das Auftreten von Falten oder anderen Altersspuren im Gesicht zu verhindern. Mit ihnen ergänzen Sie Ihre übliche Diät und tragen von innen dazu bei, dass Ihr Teint immer schön, strahlend und frisch aussieht.

Um die Anti-Aging-Effekte der Rezepte, die wir Ihnen als nächstes zeigen werden, voll ausnutzen zu können, empfehlen wir Ihnen, die Säfte morgens auf leeren Magen oder während des Frühstücks zu sich zu nehmen und dies sofort nach der Zubereitung zu tun, da sie keine ihrer Eigenschaften verlieren.

Karottensaft zur Verjüngung der Haut

Unter den besten Säften zur Verjüngung der Gesichtshaut sind die aus der Möhre hergestellten Säfte hervorzuheben, da sie ein sehr gesundes Gemüse mit sehr interessanten Eigenschaften zur Erhaltung der Jugend der Dermis sind. Es ist sehr reich an Vitamin A und C, zwei sehr starken Antioxidantien, die den Alterungsprozess verlangsamen und die Oxidation der Zellen, aus denen die Haut besteht, verhindern. Daher wird die Bildung von Falten, feinen Linien und Flecken verhindert. Darüber hinaus fördert Vitamin C die Kollagenproduktion und hilft der Haut, strahlend und schön zu bleiben.

Zutaten

• 4 Möhren
• 1 Apfel
• 1 Stiel Sellerie ohne Blätter
• 1/2 Zitronensaft

Vorbereitung

1. Karotten, Äpfel und Sellerie putzen und schälen.
2. Hacken Sie die vorherigen Lebensmittel und fügen Sie sie in den Mixer.
3. Gießen Sie den frisch gepressten Zitronensaft.
4. Verarbeiten Sie alle Zutaten und trinken Sie, wenn Sie fertig sind.

Und wenn Sie darüber hinaus wissen möchten, wie Ihre Haut von der Möhre nach außen profitieren kann, verpassen Sie nicht den Artikel Wie man Karottenmasken herstellt.

Gurken- und Ananassaft für hydratisierte Haut ohne Falten

Der Saft von Gurken und Ananas ist eines der effektivsten Rezepte, die mit einer strahlenden, schönen und frischen Haut des Gesichts glänzen. Dank ihres hohen Wasser- und Vitamin-E-Gehalts ist Gurke ideal für die Reparatur von stumpfer und dehydrierter Haut und für die Förderung der Produktion von Kollagen und Elastin, zwei essentiellen Substanzen zur Erhaltung der Jugend der Dermis. Die Ananas enthält ihrerseits viele Antioxidantien, die die Anwesenheit freier Radikale reduzieren und so vorzeitiger Hautalterung vorbeugen, und das Gesicht bleibt länger glatt und faltenfrei.

Zutaten

• 1/2 Tasse gehackte Gurke in Würfel
• Ananaswürfel in 1/2 Tasse
• 1 Tasse Mineralwasser

Vorbereitung

1. Schneiden Sie die Gurken- und Ananasscheiben in Würfel.
2. Beide Zutaten in den Mixer oder Mixbecher geben.
3. Wasser verarbeiten und hinzufügen.
4. Verarbeitung fortsetzen, bis eine homogene Mischung erhalten und sofort eingenommen wird.

Verjüngung von Papaya und Orangensaft

Auch die mit Früchten wie Papaya oder Orange zubereiteten Säfte und Smoothies zur Verjüngung der Haut sind ausgezeichnete Optionen, an die wir uns wenden können. Papaya ist eine Frucht, die Papain enthält, ein Enzym, das abgestorbene Hautzellen eliminiert und zusammen mit den natürlichen Alphahydroxiden der Papaya die geschädigte Dermis regeneriert, Faltenbildung und neue Unreinheiten verhindert. Orange ist eine Zitrusfrucht mit hohen Dosen von Vitamin C, einem antioxidativen Nährstoff, der das Gesicht revitalisiert, erleuchtet und seine Jugend und Schönheit auf erstaunliche Weise erhält.

Zutaten

• 3 Orangen
• 1 Papaya

Vorbereitung

1. Drücken Sie alle Orangen zusammen, um ihren Saft zu extrahieren.
2. Papaya schälen und Fruchtfleisch abschneiden.
3. Papaya und Orangensaft in den Mixer geben und verrühren.
4. Trinken Sie den frisch zubereiteten Saft, um alle seine Eigenschaften zu nutzen.

Saft von roten Früchten, sehr reich an Antioxidantien

In einer Liste von Säften zur Verjüngung der Haut des Gesichts kann der Saft von roten Früchten nicht fehlen . Sowohl Erdbeeren als auch Himbeeren, Blaubeeren und Brombeeren sind an Antioxidantien reiche Nahrungsmittel, die zur Verhinderung einer vorzeitigen Hautalterung und zum Schutz des Gesichts sowie zur Verhinderung neuer Falten und Fältchen notwendig sind. Durch die Stimulierung der Kollagenproduktion erhalten sie außerdem die Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut. Dies ist jedoch nicht alles, da sie auch vor UVA-Strahlen schützen können, die einer der Hauptfaktoren für die Beschleunigung der Haut sind Alterung der Haut.

Zutaten

• 1 Tasse Erdbeeren
• 1 Tasse Himbeeren
• 1 Tasse Blaubeeren
• 1 Glas Wasser

Vorbereitung

• Waschen Sie alle Früchte sehr gut.
• Schneiden Sie die Erdbeeren in 2 oder 3 Teile.
• Fügen Sie alle Früchte im Mixer hinzu und verarbeiten Sie sie.
• Fügen Sie das Glas Wasser hinzu und setzen Sie die Verarbeitung fort, bis Sie den Saft erhalten.
• Falls es zu dick ist, fügen Sie etwas Wasser hinzu und trinken Sie es.

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