Wie man den Darm mit Trockenpflaumen reinigt

Pflaume ist eine Frucht, die aus Pflaumen gewonnen wird, auch wissenschaftlich als Prunus domestica L. bekannt und gehört zur Familie der Rosaceae. Obwohl diese Früchte auf unterschiedliche Weise verzehrt werden können, ist die am weitesten verbreitete Form eine Rosine, die erhalten wird, wenn diese frischen Früchte einem Trocknungsverfahren unterzogen werden . Die Pflaumen haben nicht nur ein intensiveres Aroma, sondern zeichnen sich auch durch eine höhere Konzentration ihrer Bestandteile aus, die ihr medizinische Eigenschaften verleihen, die viel stärker sind als die der Früchte in ihrem natürlichen Zustand.

Pflaumen sind nicht nur ein leckeres Essen, sondern auch ein sehr wirksames natürliches Heilmittel zur Reinigung und Entgiftung des Dickdarms, ein Verdauungssystem, das dafür verantwortlich ist, Wasser und Natrium aus dem Abfall zu entfernen, den wir aus unserem Körper entfernen dass sich verschiedene Toxine in diesem Organ ansammeln können. Deshalb erklären wir im folgenden Artikel, wie man den Darm mit Trockenpflaumen säubert . Lesen Sie weiter!

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Nährstoffzusammensetzung von Trockenpflaumen

Pflaumen sind eine sehr weit verbreitete Art, diese Früchte zu konsumieren. Sie werden durch Trocknen erreicht, bei dem sie normalerweise der Hitze der Sonne ausgesetzt wurden, um auf natürliche Weise zu trocknen. Derzeit werden modernere Verfahren verwendet, bei denen die Pflaumen in künstlichen Öfen angeordnet werden, um den Trocknungsprozess zu beschleunigen. Was auch immer die Technik ist, Pflaumen haben eine höhere Konzentration der folgenden Nährstoffe:

Vitamine B und C : Diese Trockenfrucht hat einen hohen Gehalt an B-Vitaminen (B1, B2 und B3) und Vitamin C. Sie hat auch einen guten Beitrag zu Vitamin E und Vitamin A.
Reich an Mineralien : Trockenpflaumen sind besonders reich an Kalium, Magnesium und Kalzium. Sie haben auch andere Mineralien wie Phosphor, Eisen, Kupfer, Zink und Selen.
Reich an Ballaststoffen : Es hat auch einen hohen Faseranteil (insbesondere in Pektin, Schwefel und Fructose).
Reich an Nährstoffen : Schließlich enthalten Rosinen einen hohen Gehalt an Nährstoffen wie Flavonoiden, Kohlenhydraten und Proteinen.

Eigenschaften von Pflaumen zum Reinigen des Doppelpunkts

Getrocknete Pflaumen oder Rosinen werden dank ihres Reichtums an gesunden Nährstoffen als natürliches Heilmittel zur Reinigung des Dickdarms verwendet, da sie folgende Eigenschaften haben:

Diuretische Eigenschaften : Pflaumen haben ausgezeichnete diuretische Eigenschaften, die sie zu einer idealen Behandlung zur Darmreinigung machen. Diese Eigenschaften tragen dazu bei, den Überschuss an Rückständen und toxischen Substanzen, die sich in diesem Organ angesammelt haben, durch die Zunahme der Urinmenge zu beseitigen.
Vasodilatierende Eigenschaften : Durch seinen Reichtum an Flavonoiden und Proteinen verleiht dieser Trockenfrüchte-Vasodilatator auch Eigenschaften, die den Blutfluss des Organismus fördern. Dies ist wichtig, um die diuretischen Eigenschaften zu verbessern, die den Dickdarm reinigen, da eine bessere Durchblutung die Ausscheidung der in diesem Körperbereich angesammelten Toxine erhöht.
Stärkt das Immunsystem : Sein hoher Gehalt an Vitamin C und B-Vitaminen verleiht ihm Eigenschaften, die zur Stärkung unseres Immunsystems beitragen. Als Ergebnis eines gut geschützten Organismus gelang es uns, Mikroorganismen wie Bakterien, die die Entwicklung einer Infektion verursachen, im Dickdarm zu verhindern.
Abführende Eigenschaften: Eine weitere Eigenschaft von Trockenpflaumen, die die Darmreinigung begünstigt, ist die abführende Wirkung dank seines Faserreichtums. Dank dieses Effekts konnten wir auch einige Verdauungsprobleme wie Verstopfung verhindern.

So reinigen Sie den Dickdarm Schritt für Schritt mit Pflaumen

Nun, da Sie die Eigenschaften dieser Frucht kennen, erklären wir Ihnen, wie Sie den Darm mit Trockenpflaumen reinigen. Dafür müssen Sie diese Zutaten zu Hause haben:

1 Stück Aloe Vera
6 Pflaumen
Eine halbe Tasse Mineralwasser

Vorbereitung und Behandlung

Machen Sie mit Hilfe eines Messers einen Längsschnitt am Stiel von Aloe Vera, um dessen Saft zu extrahieren. Entfernen Sie dann mit einem Löffel das darin enthaltene Gel und geben Sie es in einen Mixer.
Nun müssen Sie dem Trockenmixer 6 Trockenpflaumen oder eine halbe Tasse Wasser hinzufügen.
Schlagen Sie alles ein paar Minuten lang, bis Sie eine cremige Paste erhalten. Sie haben das Mittel bereit, um den Doppelpunkt zu reinigen.
Sie müssen das Mittel dreimal am Tag einnehmen. Das heißt, ein Teil während des Frühstücks, ein anderer während des Mittagessens und der letzte Teil beim Abendessen.

Damit dieses natürliche Heilmittel wirksam ist, müssen Sie den gesamten Vorgang 3 Tage lang durchführen . Es ist wichtig, dass Sie die Pflaumenpaste täglich mit Aloe Vera vorbereiten, da sie als natürliche Behandlung ohne Konservierungsstoffe schnell ihre medizinischen Eigenschaften verliert.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.