Wie kann ich feststellen, ob ich eine Angststörung habe?

Die generalisierte Angststörung ist durch eine übermäßige Besorgnis über verschiedene Ereignisse und Situationen gekennzeichnet, die es der Person erschweren, sie zu kontrollieren. Dauer und Intensität dieser Angst sind in Bezug auf die möglichen Folgen, die sich aus diesen gefürchteten Situationen ergeben können, unverhältnismäßig. Bei dieser Art von Störung gibt es keine besonderen Ängste, aber alles im Allgemeinen. Eine generalisierte Angststörung tritt bei Frauen häufiger auf als bei Männern. Als Nächstes stellen wir Ihnen vor, wie Sie wissen, ob ich eine Angststörung habe.

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Übermäßige Sorge Sie haben seit mehr als 6 Monaten große Angst vor verschiedenen Situationen und Ereignissen. Dies beinhaltet Fragen der Arbeit, der Familie und der Beziehungen. Zum Beispiel Angst vor der Entlassung aus der Arbeit, Angst vor Unfällen, Angst, dass Ihr Partner Sie im Stich lässt, usw.

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Körperliche Symptome Wenn Sie an dieser Störung leiden, treten häufig folgende Symptome auf: übermäßige Müdigkeit, Einschlafstörungen, Muskelverspannungen, Entspannungsschwierigkeiten, Magen-Darm-Probleme, übermäßiges Schwitzen, Herzklopfen und Herzklopfen, Konzentrationsstörungen.

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Stimmung ändert sich Plötzliche Stimmungsschwankungen sind charakteristisch für diese Störung. Wenn Sie an einer generalisierten Angststörung leiden, ist es für Sie oft üblich, dass Sie sich ohne offensichtlichen Grund mit Menschen irritiert fühlen. In diesen Fällen ist das Toleranzniveau oft minimal und Sie werden normalerweise ärgerlich.

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Alltag Die Angst und die körperlichen Symptome, die damit einhergehen, haben zu einer Verschlechterung verschiedener Aspekte Ihres Lebens geführt, wie z. B. der Arbeit, des sozialen Lebens usw. Es kann vorkommen, dass bei diesem Versuch, mögliche negative Ereignisse zu vermeiden, übermäßige Vorkehrungen getroffen werden, die bei anderen Ekel erzeugen oder dass Ihre Leistung nicht angemessen ist.

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Allgemeinheit Ihre Besorgnis ist nicht auf eine bestimmte Situation beschränkt, sondern hat mit verschiedenen Situationen oder Ereignissen des täglichen Lebens zu tun. Sogar diese Bedenken können von Moment zu Moment variieren und sich an die Situation anpassen, die Sie gerade durchmachen.

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Fehlen von Auslösern Menschen mit dieser Störung haben in der Vorgeschichte Angst, bevor die Störung auftrat. Es gibt keinen spezifischen Auslöser, um das Vorhandensein dieser Störung zu rechtfertigen, auch wenn bestimmte Faktoren, wie Stress, dies begünstigen.

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Verbundene Störungen. In vielen Fällen geht diese Störung mit Stimmungsstörungen einher, beispielsweise einer schweren depressiven Störung oder einer dysthymischen Störung. Es kann auch mit anderen Angststörungen, wie Phobien, in Verbindung gebracht werden, es tritt jedoch in der Regel bei Stress auf.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

Tipps
  • Wenn Sie an dieser Störung leiden, wenden Sie sich an einen Arzt.
 

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