Die Frucht enthält eine unendliche Menge an Nährstoffen und Vitaminen, die eine unerschöpfliche Quelle der Schönheit darstellen, die sich hervorragend für die Pflege der Haut und für einen unvergleichlichen natürlichen Glanz eignet. Neben dem täglichen Verzehr von Obst ist es ein guter Weg, seine herrlichen Eigenschaften zu nutzen, indem wir unsere eigenen Kosmetika und Cremes entwickeln. Sie sind ideal, um die Haut zu befeuchten und sie zu reinigen und zu verjüngen. Wenn Sie unter allen Sorten wissen möchten, welche Früchte für die Haut am besten geeignet sind, schauen Sie sich die Auswahl des folgenden Artikels an.

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Orange

Der hohe Gehalt an Vitamin C macht die Orange zu einer der besten Früchte, um die Haut zu pflegen und sie gesund und strahlend zu halten. Es ist ein starkes Antioxidans, das die Alterung des Dermisgewebes verzögert und gleichzeitig die Zunahme von Kollagen fördert, wodurch die Haut straffer und glatter wird. Diese Daten werden von der Mehrheit der Kosmetikfirmen gestützt, die Vitamin C als Hauptbestandteil vieler ihrer Anti-Falten-Kosmetika und Cremes enthalten.

Darüber hinaus ist die Orangenhaut ideal, um die Haut zu reinigen und Unreinheiten im Gesicht wie Mitesser zu bekämpfen.

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Papaya

Dies ist eine weitere der besten Früchte, um eine strahlende Haut zu haben und Ihre Jugend zu erhalten. Die Papaya ist voll mit Nährstoffen, Vitamin C, Beta-Carotin und anderen basischen Aminosäuren, die großartig sind, um eine gute Zellregeneration sicherzustellen und die Hautalterung zu verlangsamen. Dank seiner großen regenerierenden Wirkung ist es auch ein sehr wirksamer natürlicher Inhaltsstoff, der Flecken bekämpft und die Deckkraft der Haut korrigiert. Unter anderen Vorteilen von Papaya für die Haut finden wir, dass eine gute Feuchtigkeitscreme, Peeling und Verringerung der Akne.

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Wassermelone

Sowohl der Verzehr von Wassermelone als auch die Anwendung auf der Haut als Schönheitsbehandlung ist ideal, um die Haut in der Tiefe zu befeuchten und zu befeuchten . Es ist reich an Vitamin A und C, hilft also zusätzlich zur Feuchtigkeitspflege, die Leichtigkeit und Geschmeidigkeit der Haut wiederherzustellen. Es enthält eine große Menge Wasser und ist besonders geeignet, um das Aussehen fettiger und empfindlicher Haut zu verbessern. Und wenn Sie unter Akne leiden, kann eine auf Wassermelone basierende Maske eine der besten Möglichkeiten sein, um Giftstoffe und Unreinheiten zu beseitigen und alle Symptome dieser Erkrankung zu bekämpfen.

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Avocado

"Die grüne Frucht der Schönheit" ist vielen Avocados ein Begriff. Sie ist die beste Frucht, die trockene, gealterte, undurchsichtige, schuppige Haut usw. reparieren kann. Dank ihres Gehalts an Folsäure sind die Vitamine C, B6, A, E und Pflanzenöle perfekt, um das Gesicht frei von Unreinheiten zu machen, zu ernähren, die Haut zu reinigen und für zusätzliche Feuchtigkeit und Leuchtkraft zu sorgen. Gesichtsmasken mit Avocado sind eine ausgezeichnete Alternative, um alle Vorteile zu nutzen. Finden Sie heraus, welche für Sie am besten in dem Artikel Wie man Avocado-Masken für das Gesicht herstellt.

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Rote Früchte

Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Kirschen, Brombeeren, Pflaumen ... alle sind großartig, um die Haut vor freien Radikalen zu schützen, denen, die für die Hautalterung verantwortlich sind, und die uns jünger, gesünder und attraktiver wirken lassen. Die roten Früchte sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien. Sie verhindern somit die Oxidation der Haut und das Auftreten vorzeitiger Falten und Fältchen.