Bist du einer von denen, die alle zwei Male fragen: Warum habe ich trockene Lippen ? Die Wahrheit ist, dass viele Menschen sehr oft unter diesem Ärger leiden und die Gründe nicht verstehen. Die Ursachen der Austrocknung der Lippen sind daher vielfältig, und es ist notwendig zu wissen, warum sie dazu in der Lage sind, eine Lösung für diesen ärgerlichen Zustand zu finden. Warten Sie nicht länger und achten Sie in diesem Artikel darauf, warum sie ihre Lippen trocknen.

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Umwelt- und Klimafaktoren

Unter den häufigsten Ursachen für trockene Lippen finden wir, dass die Witterungseinflüsse von großer Bedeutung sind. Es ist also möglich, dass Sie sich die Lippen schneiden, weil:

• Direkter Kontakt mit der Kälte
• Intensiver Wind
• Solarüberbelichtung
• Niedrige Umgebungsfeuchtigkeit

Im Gegensatz zu dem, was manche glauben, ist nicht nur Kälte die Ursache für trockene Lippen, sondern auch heißes Wetter und intensive Sonne können diesen Zustand und sogar Umgebungen mit relativ niedriger relativer Luftfeuchtigkeit verursachen.

Mangel an Flüssigkeitszufuhr

Die Tatsache, dass nicht genug Wasser getrunken wird, kann auch auf den Lippen reflektiert werden. Der menschliche Körper besteht zu 80% aus Wasser. Daher ist es wichtig, sowohl innen als auch außen hydratisiert zu bleiben.

Es wird daher empfohlen, täglich mindestens eineinhalb Liter Wasser zu trinken, das Sie auch mit anderen Flüssigkeiten wie Säften oder nicht kohlensäurehaltigen Getränken ergänzen können. Denken Sie daran, dass Durst ein erstes Symptom für Dehydratisierung ist. Daher sollten Sie vor dem Auftreten dieses Ereignisses etwas trinken, insbesondere im Sommer oder in Regionen mit warmem Wetter. Es ist auch sehr nützlich zu wissen, wie man die Lippen mit Hausmitteln befeuchtet.

Vitaminmangel

Wenn Ihre Ernährung nicht genügend essentielle Nährstoffe wie Vitamine enthält (insbesondere A, Gruppe B und C), können auch trockene Lippen entstehen. Und die Haut dieses Gesichts ist extrem empfindlich und kann daher durch diesen Mangel an Vitaminen beeinträchtigt werden.

Auf diese Weise müssen Sie Ihre Ernährung korrigieren und Nahrungsmittel mit diesen Vitaminen einführen, so dass es nützlich ist zu wissen:

• Nahrungsmittel reich an Vitamin A
• Lebensmittel reich an Vitamin B
• Lebensmittel reich an Vitamin C

Falls erforderlich, kann Ihr Arzt ein Supplement verschreiben, das diesen Mangel beseitigt.

Rauchen

Die Tatsache des Rauchens kann auch dazu führen, dass Ihre Lippen knacken, da Tabakrauch unter den vielen anderen nachteiligen Auswirkungen, die Tabak auf die Gesundheit verursacht, zu Trockenheit im Mund führt. Wenn Sie Raucher sind, sollten Sie daher so schnell wie möglich aufhören, und Sie werden eine deutliche Verbesserung in verschiedenen Bereichen Ihres täglichen Lebens spüren, sowohl kurz- als auch langfristig.

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Medikamente

Eine weitere mögliche Antwort auf die Frage, warum Sie Ihre Lippen trocknen, ist: wegen der Medikamente, und dass bestimmte medikamentöse Behandlungen die Nebenwirkung trockener Lippen haben können. Wenn Sie also irgendein Medikament einnehmen und glauben, dass Ihre Lippen aus diesem Grund gebrochen sind, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, falls Sie das Medikament gegen ein anderes wechseln können, das nicht zu trockenen Lippen führt.