Dengue-Fieber wird durch den Biss der Aedes Aegypti-Mücke verursacht, die mit dem Virus infiziert ist und im Prinzip Symptome hervorruft, die denen der gewöhnlichen Erkältung sehr ähnlich sind und deren Intensität mit der Zeit zunimmt. Dieser Zustand führt dazu, dass die Blutplättchen abnehmen, sodass die Erholung und die richtige Ernährung für die Genesung des Patienten von grundlegender Bedeutung sind, da dieser Zustand nicht geheilt werden kann, sondern warten muss, bis sich unser Immunsystem langsam erholt. Sie wissen nicht, wie Sie sich ernähren sollen? Wir erklären Ihnen, was Sie essen sollen, wenn Sie Dengue-Fieber haben .

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Was soll ich essen, wenn ich Dengue habe?

Die Blutplättchen helfen dabei, das Blut richtig geronnen zu halten. Wenn die Werte sinken, besteht also das Risiko, dass es zu inneren Blutungen kommt, wie dies bei hämorrhagischem Dengue-Fall der Fall ist. Da dieses Virus eine signifikante Abnahme der Blutplättchen bewirkt, ist es notwendig, Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die helfen, sie aufzuziehen und uns stärker und erholt fühlen.

Wir wissen, dass Sie nicht viel Appetit haben, aber Sie müssen essen, wenn Sie Dengue-Fieber haben, um Ihren Körper zu stärken. Daher empfehlen wir Ihnen folgendes zu essen:

• Bleiben Sie sehr hydratisiert, besonders wenn Sie hohes Fieber haben. Es wird empfohlen, Wasser und natürliche Fruchtsäfte zu trinken. Vitamin C-reiche Früchte wie Kiwi, Guaven, Erdbeeren, Orangen, Mandarinen, Zitronen oder Ananas sind ideal, um Blutplättchen zu heben und unsere Gesundheit zu verbessern. Daher sollten sie reichlich aufgenommen werden.
• Dieselben Früchte, die reich an Vitamin C sind, können als Ganzes gegessen werden. Guave ist besonders bei Dengue-Fällen angezeigt.
• Gemüse, das reich an Vitamin C ist, ist auch von Vorteil, wenn Sie Dengue-Fieber haben, da es Ihnen hilft, die Blutplättchen zu heben. Besonders empfehlenswert sind Spinat, Kanonen oder Brunnenkresse, grüner Pfeffer, roter Pfeffer und Karotten .
• Die Hühnerbrühe ist aufgrund ihrer pflanzlichen Inhaltsstoffe und ihres wohlschmeckenden Geschmacks ideal zum Essen, wenn Sie Dengue-Fieber haben. Sie ist leicht und kann auch mit wenig Appetit gegessen werden.
• Empfehlenswert sind auch die auf Karotten und Sellerie basierenden Brühen, zwei hervorragende Möglichkeiten, die Blutplättchen zu heben.
• Zuckerrüben sind eine weitere Zutat, die Ihnen helfen wird, Ihr Immunsystem zu stärken und sich zu erholen.
• Es wird auch die Einnahme von Knoblauch empfohlen, eine ideale Zutat zur Anhebung von Blutplättchen und zur Förderung der Regeneration. Sie können eine Knoblauchsuppe zubereiten, sie zu Hühnersuppe oder Karotten- und Selleriebrühe hinzufügen.

Obwohl Dengue dazu führt, dass Patienten den Appetit verlieren, wird empfohlen, mehrmals täglich kleine Portionen zu sich zu nehmen, insbesondere Säfte und Brühen, die Feuchtigkeit und Nährstoffe liefern.

Welche Lebensmittel sollten ich vermeiden, wenn ich Dengue habe?

Menschen, die an Dengue leiden, leiden während dieser Erkrankung an Appetitlosigkeit, so dass sie normalerweise nichts essen wollen. Um sich zu erholen, ist Essen notwendig. Es ist jedoch wichtig, dass es Zutaten mit Nährstoffen und Vitaminen enthält. Vermeiden Sie schwere Mahlzeiten, würzige Gerichte, Süßigkeiten, Gebäck und fettige Lebensmittel.

Ihr Körper benötigt heute mehr denn je Vitamine, also legen Sie Junk-Food und wenig Nahrung beiseite, während Sie krank sind. Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern, suchen Sie so bald wie möglich einen Arzt auf. Denken Sie daran, dass bei einem zu niedrigen Blutplättchen das Risiko besteht, dass Sie an hämorrhagischem Dengue leiden.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.