Wie ist Arginin einzunehmen?

Arginin ist eine Aminosäure, die Teil von Proteinen ist. Dieses Element ist besonders wichtig für die Entwicklung der Aktivitäten, die von den endokrinen Drüsen ausgehen, weshalb der Konsum hauptsächlich von grundlegender Bedeutung ist, um eine gute hormonelle Entwicklung sicherzustellen. Arginin stärkt das Immunsystem, senkt den Cholesterinspiegel und stimuliert das Wachstumshormon . Wenn Sie lernen möchten, wie Sie Arginin einnehmen, lesen Sie den folgenden .com-Artikel sorgfältig durch. Obwohl viele von uns keine Arginin-Ergänzungen benötigen, um richtig zu funktionieren, kann es unter anderem ein sehr nützliches Produkt sein, um Herzkrankheiten zu überwinden. Zur Kenntnis nehmen

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Wie bereits gesagt, ist Arginin eine Aminosäure, die normalerweise in Proteinnahrungsmitteln vorkommt . Wenn Sie also eine an Proteinen reiche Diät einnehmen, erhalten Sie bereits ausreichend Arginin.

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Wenn Sie Argininpräparate einnehmen möchten, sollten Sie zuerst zu Ihrem Hausarzt gehen. Obwohl diese Aminosäure an sich nicht schlecht ist, kann sie mit verschiedenen Behandlungen interferieren oder mit rezeptfreien Medikamenten wie Viagra oder Aspirin interagieren. Ihr Arzt wird feststellen, ob Ihre Bedingung für die Einnahme von Arginin-Ergänzungen ausreichend ist.

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Sie sollten Arginin vermeiden, wenn Sie schwanger sind oder weiter stillen. Im Alter von unter 18 Jahren sollte der Verbrauch von Arginin von einem Arzt verordnet und kontrolliert werden. Die Auswirkungen von Arginin auf diese sozialen Gruppen wurden nicht eingehend untersucht. Daher ist es ratsam, den Konsum zu vermeiden, es sei denn, es wurde zuvor von einem Arzt verordnet.

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Wenn Sie bereits mit Ihrem Arzt gesprochen haben und Argininpräparate einnehmen, sollten Sie die folgenden Richtlinien beachten. In erster Linie ist es notwendig, etwa drei Mal pro Tag zwei bis drei Gramm Arginin zu sich zu nehmen. Ergänzungen Arginin Sulene sind in Kapseln erhältlich. Ideal ist es, vor jeder Mahlzeit eine Kapsel mit einer guten Dosis Wasser zu sich zu nehmen (Frühstück - Mittagessen - Abendessen).

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Die Größe der Arginin-Kapseln kann je nach Hersteller variieren. Daher empfehlen wir Ihnen, die pharmazeutischen Anweisungen vor dem Einnehmen der Kapsel zu lesen. Es ist wichtig, sowohl die Richtlinien des Produkts als auch die Anweisungen Ihres Arztes zu befolgen.

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Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Arginin-Kapseln Nebenwirkungen wie Bauchschmerzen, häufige Durchfälle oder Krämpfe hervorrufen, ist es wichtig, dass Sie aufhören, dieses Präparat zu sich zu nehmen, und dass Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt aufsuchen. Auf der anderen Seite können Argininpräparate auch dazu führen, dass Ihr Blutdruck sinkt, da dies den Kaliumspiegel im Blut erhöhen kann.

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Auf der anderen Seite ist es nicht ratsam, Arginin einzunehmen, wenn Sie bereits Ginkgo biloba- Präparate einnehmen, ein perfektes Produkt zur Regulierung unserer Blutversorgung. Ein Mischen von ihnen wird nicht empfohlen, da Arginin das Blutungsrisiko erhöhen kann. Wenden Sie sich immer an einen Spezialisten.

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Wie bereits erwähnt, ist es ideal, Arginin in Naturprodukten zu konsumieren. Nüsse wie Haselnüsse oder Walnüsse, brauner Reis, Rosinen, Gerste oder Hafer sind ausgezeichnete Nahrungsmittel, die Ihnen eine ausreichende Menge an Arginin liefern. Die natürlichen Quellen dieser Aminosäure helfen Ihnen, Ihr endokrines System zu entwickeln und Herzkrankheiten vorzubeugen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

 

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