Nachtkerze ist eine sehr aromatische Pflanze, aus der traditionell das aus ihren Samen gewonnene Öl zur Behandlung verschiedener Zustände verwendet wird, die die Gesundheit des Organismus beeinträchtigen, und dank seiner ernährungsphysiologischen Eigenschaften den Zustand der Haut begünstigt und hdiratantes. Und nicht nur das, es wurde auch hervorgehoben, dass es ein Naturprodukt ist, das uns beim Abnehmen helfen und unsere Figur formen kann. Im folgenden Artikel erfahren Sie, wie es möglich ist , mit Nachtkerzen abzunehmen .

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Schützen Sie den Magen, reduzieren Sie schlechtes Cholesterin, lindern Sie Gelenkschmerzen, lindern Sie die durch prämenstruelles Syndrom hervorgerufenen Beschwerden ... Es gibt viele gesunde Eigenschaften, die dem Nachtkerzenöl zugeschrieben werden, aber was macht es zu einer wirksamen Option, um abzunehmen? ? Beachten Sie!

• Das Nachtkerzenöl enthält Gamma-Linolsäuren, die den Appetit regulieren, indem es stark reduziert wird.
• Es begünstigt das Verbrennen von Fetten.
• Verhindert die Ansammlung von Fettablagerungen im Körper.

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Sobald Sie die Schlankheitseigenschaften von Nachtkerzenöl kennen, werden Sie sich fragen, wie Sie es für diesen Zweck einnehmen können. Erstens müssen Sie wissen, dass Nachtkerzenöl in Kräuterkäufern oder Apotheken in Form von Kapseln oder Perlen erworben werden kann. Sie sollten es also als Nahrungsergänzungsmittel verwenden. Es ist auch wichtig, dass Sie sich mit Ihrem Arzt beraten, bevor Sie mit der Einnahme beginnen, da Sie sicherstellen müssen, dass Ihr Gesundheitszustand nicht gefährdet wird. Sie werden nicht für schwangere Frauen, Kinder und Patienten mit Diabetes empfohlen.

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Um den Zusatz von Nachtkerzenöl in Ihre Ernährung zu integrieren und Ihren Appetit zu reduzieren, ist es ratsam, 2 Kapseln oder Perlen pro Tag zusammen mit etwas Wasser kurz vor der Mahlzeit einzunehmen. So können Sie seine Eigenschaften voll ausnutzen und der Sättigungseffekt wird größer, so dass Sie die Menge an normaler Nahrung reduzieren können.

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Trotz der Tatsache, dass die Perlen der Nachtkerze zu einer ziemlich wiederkehrenden Option geworden sind, um den Gewichtsverlust zu beschleunigen, dürfen Sie nicht vergessen, dass sie nur eine weitere Ergänzung darstellen und auf jeden Fall gute Ergebnisse bringen, wenn sie nicht mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung kombiniert werden und eine angemessene tägliche körperliche Übung.

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Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.