Viele Menschen leiden an Gelenkschmerzen durch Krankheiten wie Arthritis, Osteoarthritis oder Rheuma, obwohl sie auch aus anderen Gründen auftreten und durch Faktoren wie nasses Wetter verstärkt werden können. In vielen Fällen ist es nicht möglich, diese Schmerzen vollständig zu beseitigen, und es gibt keine mögliche Heilung. Sie können jedoch bestimmte Maßnahmen zur Schmerzlinderung durchführen . In diesem Artikel erklären wir, wie Gelenkschmerzen mit natürlichen Mitteln behandelt werden.

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Eines der wirksamsten Hausmittel zur Bekämpfung von Gelenkschmerzen ist die Anwendung von Wärme im schmerzenden Bereich . Sie können einen Heißwassersack, eine elektrische Matte oder Umschläge an der betreffenden Verbindung verwenden.

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Es ist zu beachten, dass im Falle einer Entzündung der Verbindung Kälte statt Hitze angewendet werden sollte . Hierfür können wir Eisbeutel oder auch Tiefkühlkost verwenden, bedecken Sie es jedoch immer mit einem Tuch oder Handtuch, damit es nicht direkt mit der Haut in Kontakt kommt.

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Frische Ananas ist eines der Lebensmittel, das Gelenkschmerzen lindern kann, da es ein Enzym namens Bromelain enthält, das entzündliche Prozesse reduziert. Es ist wichtig, dieses frische Obst und nicht in Dose zu nehmen, da die Konservierung seine Eigenschaften behält.

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Leinsamen ist auch eines der natürlichen Mittel, mit denen Sie Gelenkschmerzen bekämpfen können. Es enthält hohe Gehalte an Omega-3-Säuren, die sehr vorteilhaft sind.

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Die brennende Substanz der Brennnesseln, die als natürlicher Schutz für die Pflanze wirkt, reduziert die Schmerzen in den Gelenken und wirkt direkt auf die Haut. Es hat auch harntreibende Eigenschaften, die helfen, Flüssigkeiten aus entzündeten Gelenken zu entfernen, so dass die Infusionen dieser Pflanze sehr vorteilhaft sein können.

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In gleicher Weise kann Brombeersaft dank seiner natürlichen entzündungshemmenden Eigenschaften, die seit der Antike verwendet werden, zur Linderung von Gelenkschmerzen beitragen.

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Ingwer-Infusionen täglich zu trinken kann auch sehr effektiv für Menschen sein, die an Gelenkbeschwerden leiden, da sie ein natürlicher Entzündungshemmer mit starker analgetischer Wirkung ist und zusätzlich die Durchblutung verbessert.

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Körperliche Bewegung hilft auch, Gelenkschmerzen zu reduzieren, indem die Beweglichkeit der Gelenke verbessert wird, solange sie keinen Stress erzeugt, weil sie zu stark ist.

Darüber hinaus gibt es 100% natürliche Ergänzungen und Extrakte auf dem Markt, die sehr effektiv bei der Bekämpfung von Gelenkschmerzen sind. Sie können Kapseln mit den effektivsten natürlichen Verbindungen gegen Gelenkschmerzen in Anastore kaufen, um deren Qualität sicherzustellen und zu 100% natürlich zu sein.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

Tipps

• Wenn Sie Zweifel an Gelenkschmerzen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Traumatologen.