Aurikulotherapie ist eine Technik zum Abnehmen, die mit den Reflexzonen unseres Ohres zusammenarbeitet, um Angstzustände, Stress, zwanghaftes Essen und Übergewicht zu reduzieren. Mit Akupunktur-ähnlichen Prinzipien wird es für viele Menschen eine ideale schmerzfreie Alternative. Bevor Sie jedoch mit dieser Therapie beginnen, ist es wichtig, einige Aspekte zu bewerten. Deshalb erklären wir in .com, was bei der Aurikulotherapie zu beachten ist .

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Es ist gut zu berücksichtigen, dass diese Arten von Techniken, auch wenn sie die Gewichtsabnahme begünstigen, keine wundersamen Ergebnisse bieten. Die Aurikulotherapie sollte mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und häufigen körperlichen Anstrengungen kombiniert werden, wenn Sie wirklich positive Ergebnisse erwarten.

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Sie sollten immer einen spezialisierten Fachmann konsultieren und ein zertifiziertes Zentrum aufsuchen, um sicherzustellen, dass Sie die entsprechende Behandlung erhalten. Interview mit dem von Ihnen ausgewählten Fachmann und klären Sie Ihre Zweifel, bevor Sie mit der Aurikulotherapie beginnen.

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Die Aurikulotherapie wird häufig mit Tisanen kombiniert, die dazu beitragen, Flüssigkeitsansammlungen zu verhindern und Giftstoffe zu entfernen. Gleichzeitig wird die Fütterung überwacht, um sicherzustellen, dass die Technik ordnungsgemäß funktioniert. Deshalb ist es praktisch, sich um das zu kümmern, was wir essen, und das Gebäck, Süßigkeiten und verarbeitete Zucker zu vermeiden, die nichts zu unserem Körper beitragen. Diese Bemühungen werden die Therapie begünstigen und beim Abnehmen helfen.

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Die Erhöhung der Aufnahme von Obst und Gemüse ist eine weitere Empfehlung, die bei einer Aurikulotherapie zu berücksichtigen ist. Zur gleichen Zeit sollten wir langsam essen und in Ruhe kauen.

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Trinken Sie Wasser und Infusionen, die helfen , die Angst zu reduzieren, die bei einer Diät häufig auftritt. Folgen Sie den Empfehlungen Ihres Arztes in der Aurikulotherapie und genießen Sie die verschiedenen Vorteile dieser Technik für Ihre Gesundheit.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.