Ein schönes Lächeln zu zeigen, ist eine Angelegenheit, die Zeit, Investition und viel Sorgfalt von unserer Seite erfordert. Daher ist es wichtig zu wissen, welche Aspekte es schädigen können, die in den Lebensmitteln enthalten sind, die wir täglich essen. Aus diesem Grund analysieren wir von .com aus die Lebensmittel, die die Zähne beflecken. Auf diese Weise haben Sie detaillierte Informationen darüber, was diese Lebensmittel sind, wie sie sich auf Ihre Zähne auswirken und wie Sie verhindern können, dass sie durch ihren Konsum geschädigt werden.

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Die Färbung der Zähne

Es gibt mehrere Umstände, die den Ton Ihrer Zähne beeinflussen . Eine der bedeutendsten, und das wissen nur wenige Menschen, ist die Tatsache, dass Sie im Alter der Zahnprothesenherstellung bestimmte Medikamente eingenommen haben, wie das Beispiel für Tetracyclin. Dieser Verbrauch führt langfristig zu einer Verdunkelung der Zähne.

In ähnlicher Weise ändert die Einnahme bestimmter Lebensmittel auch die Farbe und den Ton Ihrer Zähne. In diesem Sinne ist es zweckmäßig, den Verbrauch einzuschränken oder durch andere zu ersetzen, die dieselben Eigenschaften haben, die Farbe der Zähne jedoch nicht beeinflussen.

Lebensmittel, die die Prothese beflecken

Unter den Speisen, die die Zähne beflecken, fallen Kaffee und Tee auf . Beide enthalten Tannine und dunkle Getränke können zu bleibenden Flecken auf den Zähnen führen. Wenn Sie beide Produkte konsumieren, empfehlen wir Ihnen, sich für Tee zu entscheiden, und zwar innerhalb der Modalitäten Grün oder Weiß, wodurch das Aussehen Ihrer Zähne weniger stark beeinträchtigt wird als durch Schwarz.

Ein anderes Getränk, das Ihre Zähne negativ beeinflusst, ist Wein . In diesem Fall wird es als Feind der Zähne konfiguriert, da es Chromogene und einen hohen Säuregehalt enthält. Dadurch wird der Schmelz erodiert, was die Filtration von Pigmenten beeinflusst und die Möglichkeiten der Verdunkelung der Zähne erhöht.

Sowohl alkoholfreie Getränke als auch abgepackte Säfte wirken sich negativ auf die Aufrechterhaltung der weißen Farbe Ihrer Zähne aus. Dies liegt an den hohen Farbstoffkomponenten, die den natürlichen Ton Ihrer Zähne stark beeinflussen.

Auch Saucen und Gewürze wie Tomaten, Soja, Balsamico oder Curry verunstalten die Farbe Ihrer Zähne, wenn sie wiederholt konsumiert werden. Aus diesem Grund empfehlen wir, diese Lebensmittel durch andere zu ersetzen, die die gleichen Eigenschaften und Aromen aufweisen, die Farbe der Zähne jedoch nicht beeinträchtigen.

Einige Früchte und Gemüse färben auch die Zähne. Leider haften auch die Pigmentmoleküle mit Heidelbeeren, Cranberries, Kirschen, Rüben und ähnlichen Früchten und Gemüse von intensiver Farbe am Zahnschmelz. Andererseits kann alles, was mit Obst und Gemüse wie Säften hergestellt wird, auch Ihre Zähne beflecken. Besonders die roten Säfte und der Traubensaft, der dieselben Elemente wie Rotwein aufweist, sind besonders hart mit weißen Zähnen. Zitronensäfte, wie Orangen- und Grapefruitsaft, enthalten von Natur aus Zitronensäure, was zur Erosion des Emails führt.

Viele Süßigkeiten enthalten Farbstoffe wie blaue oder rote Farbstoffe oder sogar Gemüsesäfte. Obwohl diese hellen Farben das Essen von Süßigkeiten viel mehr Spaß machen, können Sie auch die Verfärbung Ihrer Zähne fördern. Eine gute Faustregel lautet: Wenn Sie Ihre Zunge beflecken, werden Sie höchstwahrscheinlich Ihre Zähne beflecken. Dies gilt insbesondere, wenn Sie häufig Süßigkeiten essen.

Wenn Sie Zähne haben, geben wir Ihnen einige Tipps, wie Sie Ihre Zähne natürlich aufhellen können.

Empfohlene Lebensmittel, um weiße Zähne zu zeigen

Um das Weiß der Zähne nicht zu verlieren, ist es wichtig, dass Sie die richtigen Nahrungsmittel essen. In diesem Sinne empfehlen wir den Verzehr von natürlichem Obst und Gemüse, nicht gefroren; sowie Milchprodukte wie Käse, Milch und Naturjoghurt; Weißer Reis, weißes Fleisch und Fisch, Pasta mit Sahne oder Bechamelsauce, weiße Schokolade oder zuckerfreier Kaugummi.

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen die Nahrungsmittel, die helfen, Zähne aufzuhellen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.