Mundgesundheit ist ein Aspekt, der im Laufe der Jahre an Bedeutung gewonnen hat. Um eine gute Angewohnheit in Bezug auf die Mundhygiene zu erlangen, ist es äußerst wichtig, um mögliche Erkrankungen im Mund wie Zahnstein zu vermeiden. Die Ansammlung von Bakterien im Mund führt zur Bildung von Zahnbelag, der die Gesundheit unseres Mundes schädigt und ein größeres Risiko für Probleme mit sich bringt, die zum Verlust der Zähne führen können. In .com erklären wir die besten Hausmittel, um zu Hause Zahnstein von den Zähnen zu entfernen .

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Die Ansammlung von Bakterien durch die Speisen und Getränke, die wir täglich aufnehmen, ist die Hauptverantwortung für die Zahnsteinbildung im Mund. Eine gute Mundhygiene durch richtiges Zähneputzen und ein Besuch beim Zahnarzt einmal im Jahr sind jedoch unerlässlich, um Zahnstein zu vermeiden, der für viele der Zustände des Mundes sowie für Hohlräume und andere Probleme verantwortlich ist.

Das Problem des Zahnsteins besteht darin, dass einmal gebildeter Zahnfleischentzug sehr schwer zu beseitigen ist und Gingivitis und sogar Parodontitis auslöst, eine Entzündung im Zahnfleisch, die, wenn sie nicht behandelt wird, die Gelenke und Knochen schädigen kann, die die Zähne stützen, was zu einem Sturz führt.

In diesem Artikel erklären wir, wie Gingivitis verhindert werden kann.

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Das Hausmittel, um Zahnstein par excellence zu entfernen, ist Backpulver . Diese Substanz hat eine ausgezeichnete antiseptische Wirkung gegen Bakterien und Zahnstein an den Zähnen. Für seine Verwendung müssen wir also etwas Natriumbicarbonat mit Wasser mischen und auf die Stämme unserer Zahnbürste auftragen.

Damit der Zahnschmelz nicht beschädigt wird, müssen wir die Verwendung auf zwei Mal pro Monat beschränken. Natriumbikarbonat hilft nicht nur, den Zahnstein zu mildern, sondern auch gegen Sodbrennen.

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Ein anderes natürliches Heilmittel, um Zahnbelag effektiv zu entfernen, ist Aktivkohle . Um den Zahnstein auf den Zähnen zu bekämpfen, hilft diese Verbindung dabei, sie aufzuhellen und möglichen Munderkrankungen vorzubeugen. Wir können es in Kräuterkundigen oder anderen speziellen Betrieben erhalten, und obwohl sein schwärzliches Erscheinungsbild auf das entgegengesetzte Empfinden hinweisen kann, zu dem wir gelangen wollen, ist es ein guter Weg, um den Zahnstein zu beenden.

Es ist äußerst wichtig sicherzustellen, dass die Kohle pflanzlichen Ursprungs ist und nicht aus Öl stammt, da sie sonst toxisch wirken würde. Um von den Auswirkungen zu profitieren, müssen wir uns einige Minuten mit etwas Aktivkohle die Zähne putzen. Wie Natriumbicarbonat sollten wir es nicht zu viel verwenden, um den Schmelz nicht zu beschädigen.

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Ölspülungen können auch als Hausmittel wirksam sein, um Zahnstein von den Zähnen zu entfernen. Sonnenblumenöl kann insbesondere für diesen Zweck verwendet werden, da es Giftstoffe entfernt und den Mund reinigt sowie bei Zahnproblemen hilft.

Diese Formulare können hilfreich sein, wenn Sie herausfinden möchten, wie Zahnstein von Ihren Zähnen entfernt werden kann, ohne zum Zahnarzt zu gehen. Es ist jedoch unerlässlich, diesen Spezialisten mindestens einmal im Jahr aufzusuchen, um eine korrekte Mundgesundheit sicherzustellen.

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Zusätzlich zu diesen Hausmitteln für Zahnstein werden wir im Folgenden verschiedene Lebensmittel entdecken, die ideal sind, um Ihre Zähne gründlich zu pflegen und zu reinigen:

• Zitrone Zitronensaft ist ein Hausmittel, um Zahnstein zu entfernen sowie Bleichen. Der Nachteil ist, dass seine Säurekomponente den Zahnschmelz beschädigen kann, indem die Oberfläche der Zähne abgerieben wird. Daher wird seine Verwendung nicht häufig empfohlen.
• Tomaten und Erdbeeren Diese Nahrungsmittel sind reich an Vitamin C, was zur Vorbeugung von Zahnstein vorteilhaft ist. Eine gute Möglichkeit, Zahnstein auf den Zähnen zu behandeln, besteht darin, diese Lebensmittel zu halbieren, über die Zahnoberfläche zu führen und einige Minuten zu warten, bevor Sie etwas trinken oder kauen. Eine gute Möglichkeit, die Wirkung zu verstärken, ist außerdem das Spülen mit Natriumbicarbonat.
• Samen Insbesondere Sesamsamen helfen, Zahnstein von den Zähnen zu entfernen. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, müssen wir einen Löffel in den Mund geben und die Samen kauen, ohne sie zu schlucken. Sobald Sie die Samen gekaut haben, putzen Sie Ihre Zähne wie eine Zahnpasta.

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Einige zu beachtende Tipps können dazu beitragen, Zahnstein zu entfernen und die Wahrscheinlichkeit der Bildung von Zahnbelag in unseren Zähnen zu verringern.

• Vermeiden Sie einige Mahlzeiten . Bei jenen Lebensmitteln, die sehr reich an Zucker sind, treten am häufigsten Probleme in den Zähnen auf, wie z. B. Karies oder Zahnbelag. Das Problem ist nicht nur das Essen von Nahrungsmitteln, die schädlich sein können, sondern einige Bestandteile davon werden mit Speichel vermischt und schädigen den Zahnschmelz, wodurch er anfälliger für Probleme wie Anhäufung von Zahnstein wird. Ein guter Weg, um diesbezüglich beizutragen, besteht darin, kalziumreiche Lebensmittel wie Joghurt und Milch in die Ernährung einzubeziehen.
• Kauen Sie rohes Gemüse . Rohes Gemüse wie Karotten stimuliert die vorteilhafte Speichelabtrennung, die gegen im Mund vorhandene Bakterien wirkt.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Zahnstein an den Zähnen vermeiden.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.