Durch den Überschuss an Harnsäure im Blut können sich nadelförmige Kristalle in den Gelenken ansammeln , wodurch diese anschwellen und starke Schmerzen verursachen. Es geht um Gichtanfälle, und obwohl sie häufig im Gelenk des großen Zehs beginnen, können sie in jedem der knöchernen Gelenke auftreten. Es ist wichtig, den Harnsäurespiegel innerhalb der als normal angesehenen Bereiche zu halten, in denen die Ernährung eine grundlegende Rolle spielt. Daher möchten wir einige Hausmittel für Gicht erklären .
Hausmittel für Gicht: Zwiebel
Unter den guten Gemüsen, um die Harnsäure zu senken, finden wir die Zwiebel, so dass es ideal ist, um die Schmerzen der Gicht zu vermeiden. Ein gutes Hausmittel besteht darin, eine Zwiebel 5 Minuten lang in einem Liter Wasser zu kochen, eine Weile ruhen zu lassen und sie dann zu belasten. Sie sollten das resultierende Wasser trinken, das in drei Tassen pro Tag aufgeteilt wird. Wenn Sie möchten, können Sie es mit etwas Honig versüßen.
Haupthilfsmittel für Gicht: Artischocke
In ähnlicher Weise sind Artischocken sehr nützlich, um Harnsäure zu entfernen, die der Körper nicht selbst ausscheiden kann. Und dass dieses Gemüse nicht nur harntreibend ist, sondern auch zur Beseitigung von Toxinen beiträgt, hat Kaffeesäure, Ölsäure und Linolsäure, die den Purinen von Nahrungsmitteln entgegenwirkt, deren Zersetzung Harnsäure erzeugt.
Daher empfehlen wir auch, zwei Artischocken in einem halben Liter Wasser zu kochen und die erhaltene Brühe zu trinken. Diese Artischocken können auch wie andere gekochte Artischocken gegessen werden.
Haupthilfsmittel für Gicht: Erdbeeren
Auf der anderen Seite finden wir in der Liste der Früchte, die die Harnsäure senken sollen, unter anderem Erdbeeren. Und dass diese Frucht neben den harntreibenden Eigenschaften auch entzündungshemmend wirkt, hilft sie, die durch die Uratkristalle verursachte Entzündung zu reduzieren. Integrieren Sie Erdbeeren in Ihre gewöhnliche Ernährung und entdecken Sie hier alle Vorteile, die sie für Ihren Körper bringen.
Haupthilfsmittel für Gicht: Blaubeeren
Auch Blaubeeren gelten als eines der nützlichen Nahrungsmittel, um Harnsäure zu senken. Obwohl nicht jeder sie kennt, gibt es unendliche Vorteile, die diese Wildfrucht für die menschliche Gesundheit bietet, so dass das Essen und die Zubereitung von Hausmitteln wie Blaubeer-Infusionen Menschen, die an Gicht leiden, dringend empfohlen werden.
Auf dieselbe Weise können Sie in Apotheken und Kräuterläden Blaubeerkapseln finden, mit denen Sie sie ganzjährig und auf einfache Weise einnehmen können.
Haupthilfsmittel für Gicht: Wasser
Und wir können nicht vergessen, Wasser zu trinken, reichlich Wasser. Auf diese Weise helfen wir unserem Körper, Giftstoffe zu beseitigen und zu verhindern, dass sich Harnsäure in den Gelenken ansammelt und Gicht verursacht.
In ähnlicher Weise können wir als Hausmittel ein Glas Zitronensaft auf leeren Magen einnehmen, da dies die Leber reinigt.
Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.
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