Ist die Karotte Teil Ihrer Ernährung und Ihrer täglichen Ernährung? Wenn ja, sollten Sie wissen, dass Sie nicht nur zur Gesundheit Ihres Körpers beitragen, sondern auch viel für Ihre Haut tun, da es sich dabei um ein Gemüse mit vielen positiven Eigenschaften handelt. Unter anderem ist der regelmäßige Verzehr von Karotten oder deren Einbeziehung in Schönheitsbehandlungen ein hervorragendes Mittel, um das Auftreten neuer Falten zu verhindern, die Anzeichen von Hautalterung zu mindern, hydratisiert und weniger fettig zu wirken und die Haut vor schädlicher Wirkung zu schützen die Sonnenstrahlen Aber das ist noch nicht alles. Lesen Sie diesen Artikel weiter, um zu erfahren, welche Vorteile die Möhre für die gesamte Haut hat .

Das könnte Sie auch interessieren: So stellen Sie Karottenmasken her

Die Karotte gegen die Alterung der Haut

Wenn Sie nach neuen Alternativen suchen, um den Alterungsprozess in Ihrer Haut zu verlangsamen, können Sie sich mit der Karotte verbünden . Dieses Gemüse ermöglicht es Ihnen, die Zeichen der Hautalterung weniger sichtbar zu machen und das Erscheinungsbild derjenigen zu verhindern, die gerade erscheinen. Dies ist der Tatsache zu verdanken, dass es sich um ein Nahrungsmittel handelt, das sehr reich an Vitamin A und C ist, zwei sehr starken Antioxidantien.

Vitamin A hat die Fähigkeit, die Wirkung freier Radikale im Körper zu neutralisieren, die hauptsächlich für die Zelloxidation und die Alterung der Zellen verantwortlich sind, aus denen die Haut besteht. Dadurch können Anzeichen wie Falten, feine Linien, Flecken und ein etwas einheitlicher Hautton vermieden werden.

Vitamin C wiederum ist ein Nährstoff, der die Produktion von Kollagen fördert, ein essentielles Protein, um die Haut ausreichend flexibel zu halten und Faltenbildung zu verhindern. Außerdem, wenn der Körper eine gute Versorgung mit Vitamin C hat, wirkt die Haut viel strahlender und voller Leben.

Reduziert Akne und verbessert fettige Haut

Ein weiterer Vorteil der Karotte für die herausragendste Haut ist, dass sie sehr wirksam bei der Behandlung von Hautakne ist und das Aussehen fettiger Haut verbessert. Diese Eigenschaft ist auch auf den hohen Gehalt an Vitamin A und insbesondere auf Beta-Carotin, die Vorläufer von Vitamin A, zurückzuführen. Dies bedeutet, dass sie nach Einnahme zu Leber und Dünndarm in Vitamin A werden.

Wie bereits erwähnt, handelt es sich dabei um antioxidative Nährstoffe, die im Falle einer Akne die übermäßige Talgproduktion regulieren, die eine der Hauptursachen für diesen Hautzustand ist. Darüber hinaus verleihen sie der Karotte eine entzündungshemmende Wirkung, die ideal ist, um die Größe der Pickel schneller zu reduzieren und die Heilung der Haut zu fördern, die direkt gegen die für Akne verantwortlichen Bakterien wirkt.

Entdecken Sie andere natürliche Heilmittel für diesen Zustand in dem Artikel Wie Haut Akne mit Hausmitteln zu behandeln.

Schützt die Haut vor der Sonne

Wir wissen, dass die Haut der Sonne ausgesetzt werden kann, ohne sie ausreichend zu schützen. Dies kann Ihren Gesundheitszustand sehr schädigen. Es gibt Nahrungsmittel wie Karotten, die die Haut auf natürliche Weise vor den UVA- und UVB-Strahlen der Sonne schützen. In diesem Fall ist diese Immunität der Karotte dank der enthaltenen Antioxidantien und Carotinoide.

Wenn Sie vor dem Sonnenbaden oder während der Sommertage Karotten konsumieren, wird Ihre Haut besser geschützt und bleibt hydratisiert und konditioniert, wodurch auch eine schönere und gleichmäßigere Bräunung erreicht wird. Mit diesem Gemüse hergestellte Sonnenschutzlotionen sind auch eine gute Option, um die Haut in den heißen Monaten gesund zu erhalten.

Eine langlebigere Bräune dank der Möhre

Andere Eigenschaften der Karotte für die interessanteste Haut sind nicht nur der Schutz der Haut vor der Sonne, sondern tragen auch dazu bei , die Bräune zu verstärken und sie dauerhafter zu machen, sodass sie nicht so schnell verschwindet.

Der Grund für die Erklärung dieser Eigenschaft liegt in den enthaltenen Beta-Carotinen, da diese die Produktion von Melanin aktivieren, das das Pigment der Haut bestimmt und daher intensiver und gebräunter wirkt.

Entdecken Sie weitere gute Alternativen in dem Artikel Welche Lebensmittel bevorzugen das Bräunen?

Vermindert Flecken und Narben auf der Haut

Die dunklen Flecken auf der Haut können durch Alter, Sonne oder andere Umstände hervorgerufen werden. Obwohl es immer ratsam ist, einen Dermatologen zu konsultieren, können Sie versuchen, sie mit Hausmitteln abzumildern, wenn sie nicht auf ein ernstes Gesundheitsproblem zurückzuführen sind .

Die Karotte kann Ihnen bei dieser Aufgabe sehr helfen, sie ist adstringierend und fördert die Erneuerung von Hautzellen. Wenn Sie es als topische Behandlung verwenden, können Sie die Sichtbarkeit dieser Flecken, Flecken oder Narben, die Sie unansehnlich finden, verringern und Ihrer Dermis einen einheitlicheren und schöneren Ton verleihen.

Schönheitsbehandlungen mit Karotten

Nachdem Sie alle Vorteile der Karotte für die Haut entdeckt haben, zeigen wir Ihnen einige der effektivsten Schönheitsbehandlungen, die Sie mit diesem Gemüse durchführen können:

• Karotten- und Honigmaske für Falten: 2 zuvor gekochte Karotten pürieren. Dann füge 2 Esslöffel Honig hinzu und rühre um. Tragen Sie die resultierende Maske auf das Gesicht auf und lassen Sie sie etwa 20 Minuten ruhen.
• Karotte hausgemachte Tanger: zerdrücken Sie 4 Karotten und mischen Sie den Saft mit 10 Tropfen Kokosöl. Die Mischung gleichmäßig auf die gereinigte Haut auftragen.
• Karottenmaske für die Körner: Mischen Sie 1/2 Karotte, 1 Naturjoghurt und den frisch gepressten Saft von 1/2 Zitrone. Auf das Gesicht auftragen und ca. 20 Minuten einwirken lassen. Dann mit viel kaltem Wasser entfernen.

Wenn Sie wissen möchten, welche anderen Behandlungen Sie zu Hause selbst durchführen können, verpassen Sie nicht den Artikel Wie man Karottenmasken herstellt.