Du hast die Zügel deines Lebens, also wenn du mit dem Rauchen aufhören willst, hängt es nur von dir und deiner Willenskraft ab. Marihuana beeinflusst viele Aspekte unseres täglichen Lebens: von der korrekten Funktionsweise unseres Gehirns über soziale Beziehungen bis hin zur Konzentrationsfähigkeit. Je länger Sie geraucht haben, desto stärker werden Sie von diesem Medikament betroffen. Daher ist es wichtig, dass Sie diese Sucht so schnell wie möglich aufgeben. In diesem Artikel geben wir Ihnen einige Tipps, damit Sie wissen, wie Sie Marihuana verlassen und zum Eigentümer Ihres Lebens zurückkehren.

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Wenn Sie sich entschieden haben, die Gelenke zu verlassen, bedenken Sie, dass Ihre Gesundheit Ihnen danken wird. Marihuana wirkt sich sehr stark auf Ihre lebenswichtigen Organe aus, was dazu führt , dass Ihre Art, in der Welt zu sein, sowohl physisch als auch psychisch betroffen ist. Die Folgen des Rauchens von Marihuana auf lange Sicht sind:

• Verlust der Fähigkeit, neue Erinnerungen zu erzeugen : Das THC dieser Pflanze verändert die Informationen, die der Hippocampus des Gehirns erhält, und bewirkt, dass dieser Bereich des Gehirns viel früher altern wird.

• Weniger Körperkoordination : Der Grund dafür ist, dass das THC wieder an die Gehirnrezeptoren gebunden ist, die für die Regulierung der Bewegung unseres Körpers verantwortlich sind.

• Weniger Lungenkapazität : Wie bei Tabakrauchern ist der giftige Rauch, den Sie mit jedem Zug einatmen, voll von schädlichen Substanzen, die in der Lunge gespeichert werden, wodurch er seine Funktionsfähigkeit verliert und Krankheiten oder Zustände erleiden kann vom kardiovaskulären Typ.

• Emotionale Abhängigkeit : THC setzt im Gehirn eine Chemikalie frei, die dieselbe Funktion wie das von uns natürlich erzeugte Dopamin übernimmt. Dies hat zur Folge, dass sich unser Organ daran gewöhnt, diese Substanz auf künstliche Weise zu haben, und dies führt dazu, dass es in geringerer Menge entsteht.

In dieser letzten Konsequenz ist genau das, wo eine der größten Gefahren von Marihuana besteht, und wenn Sie versuchen, zu gehen, kann die Person eine Depression eingehen, da Ihr Körper nicht länger in der Lage ist, jene Substanzen zu erzeugen, die Vergnügen verursachen.

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Wenn Sie sich entschieden haben, die Fugen zu verlassen, empfehlen wir Ihnen, dies sofort und drastisch zu tun . das heißt, fangen Sie nicht an, den Konsum zu reduzieren, sondern tun Sie es an der Wurzel, um die Symptome des Entzugs zu überwinden und ein Leben ohne Drogen zu erreichen. Ein guter Weg, um es zu bekommen, ist , auf einem Papier alle Gründe zu schreiben, warum Sie sich entschieden haben, dieses Laster zu belassen und dass Sie diese Notiz entweder in den Spiegel hängen oder in Ihrer Brieftasche aufbewahren, wohin Sie gehen würden, wenn Sie zurückfallen und kaufen möchten Droge wieder.

Wir empfehlen Ihnen auch, alle negativen Konsequenzen aufzuschreiben, die wir Ihnen gerade über Marihuana erzählt haben, denn wenn Sie jung sind, haben Sie immer noch Zeit für den Körper, sich zu regenerieren und zum normalen Niveau zurückzukehren. Je älter Sie sind, um die Gelenke zu verlassen, desto mehr wird es Sie kosten, und schlimmer noch, die Fähigkeit zur Erholung Ihrer Organe ist nicht gleich.

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Der nächste Schritt, nachdem Sie die Entscheidung getroffen haben, besteht darin, dass Sie alle Gegenstände oder Materialien entfernen, die Sie zur Vorbereitung der Verbindungen verwenden: Zigarettenpapier, Feuerzeuge, Wasserpfeifen, Schleifer usw. Werfen Sie alles so, dass die Entscheidung echt und drastisch ist. Wenn Sie nichts in Ihrer Umgebung haben, das Sie an die Gelenke erinnert, ist es auch einfacher, entgiftet zu werden.

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Es ist auch sehr wichtig, dass Ihre Freunde und Familie Ihre Entscheidung kennen, um Sie unterstützen zu können, aber auch Ihre neue Lebensoption berücksichtigen. Das heißt, wenn eine Person ein gemeinsamer Raucher ist, ist es in der Regel auch die Umgebung, wenn Sie mit Ihren Freundschaften fortfahren möchten, aber ohne zu rauchen, teilen Sie es mit Ihren, um das Rauchen mit Ihnen zu vermeiden, zumindest in den ersten Monaten .

Eine der sozialen Folgen von Marihuana ist Isolation: Rauchergruppen wenden sich von anderen Menschen ab, um zu bleiben und rauchen einige Gelenke. Dies macht die Beziehung der Freundschaft, die hier erzeugt wird, als eine grundlegende Verbindung der Sucht nach diesem Medikament. Wenn dies Ihr Fall ist und Ihre Freunde "Partner von Porros" sind, ist es am besten, wenn Sie sich von ihnen fernhalten und versuchen, mehr Menschen zu treffen, die mit diesem Laster nichts zu tun haben. Dies macht es viel einfacher, von vorne zu beginnen. In diesem Artikel geben wir Ihnen einige Schlüssel, damit Sie ein neues Leben beginnen können.

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Einer der Punkte, die Sie am meisten kosten werden, wenn Sie Marihuana verlassen, ist das Entzugssyndrom zu überwinden . Im Gegensatz zu anderen Medikamenten dauern diese Symptome je nach Raucher jedoch 1 bis 2 Wochen. Ab dem Tag, nachdem Sie die Entscheidung getroffen haben, bemerken Sie Anzeichen Ihres Mangels an Marihuana, wie zum Beispiel:

• Traurigkeit, Depression
• Nervosität
• Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen
• Schlaflosigkeit
• Appetitlosigkeit

Alle diese Reaktionen treten in Ihrem Körper auf, da Sie zum Einführen einer Chemikalie gewöhnt werden, um diese Situationen zu lindern. Während der ersten Tage werden sie sehr intensiv sein, aber nach kurzer Zeit werden Sie feststellen, wie Sie sich an die neue Situation gewöhnen, und Ihr Körper beginnt, sich wieder normal zu bewegen.

Damit meinen wir nicht, dass Sie über Nacht ohne Marihuana sind, im Gegenteil: Ihr Körper muss gesund genug sein, um sich zu regenerieren. Man geht davon aus, dass es 40 Tage dauert, bis der Körper THC aus dem Blut entfernt hat, so dass die Dauer des Organismus viel länger ist.

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Um dieses körperliche und seelische Unbehagen zu überwinden, wird empfohlen, dass Sie Ihre Zeit mit neuen Aktivitäten beschäftigen, die Sie ablenken und von der Versuchung, zu rauchen, fernhalten. Versuchen Sie daher, neue Orte zu besuchen, neue Leute kennenzulernen oder nach neuen Hobbys zu suchen, damit Ihr Verstand sie nicht mit Drogen in Verbindung bringt und Sie sich auf Ihr neues Leben konzentrieren können.

Wenn Sie eine gute Beziehung zu Ihren Freunden haben, müssen Sie sie nicht für immer aufgeben, aber Sie müssen sich zu Beginn Ihrer Behandlung von ihnen entfernen, um Ihr Ziel zu erreichen. Denken Sie daran, dass der Kopf auch durch Reize wirkt und wenn Sie mit Ihrer gewohnten Routine fortfahren, werden Sie früher oder später in Versuchung geraten.

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Eine gute Taktik, um motiviert zu sein, um die Gelenke zu verlassen, besteht darin, dass Sie selbst Ihre Anstrengung belohnen . Wenn Sie zum Beispiel immer in einem Restaurant zum Abendessen gehen wollten, es jedoch sehr teuer ist, können Sie ein Spiel erstellen: Das Geld, das Sie wöchentlich für Marihuana verwenden, kann in einer Sparbüchse aufbewahrt werden, und wenn Sie es geschafft haben, das Äquivalent eines Abendessens aufzubewahren, können Sie den Preis vergeben dass Sie für Ihr gutes Benehmen erhalten haben.

Dies hört nicht auf, positive Verstärkungen zu sein, die Ihnen helfen werden, Ihren Zweck nicht aufzugeben und für etwas materielleres und greifbareres zu kämpfen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.