Wie unser Körper braucht auch das Haar Feuchtigkeit. Wenn die Haut 10% Wasser benötigt, um hydratisiert zu werden, benötigen unsere Haare 15% bis 17%. Wasser ist daher wichtig, damit unser Haar gesund und hydratisiert aussieht, glänzen und sich seidiger anfühlt locker Ein schlecht hydriertes Haar sieht in unserem Kopf ab, ohne Nuancen von Helligkeit und Verwicklungen, die das Haar nur brechen, wenn wir versuchen, es zu kämmen. Ein hydratisiertes Haar ist gesünder und schmeichelhafter als diejenigen, die scheinbar mangelhaft sind. Um zu wissen, ob wir die Anforderungen an ein gesundes Haar erfüllen, geben wir Ihnen in diesem Artikel Hinweise, wie Sie feststellen können , ob meine Haare hydratisiert sind .

Das könnte Sie auch interessieren: So können Sie wissen, ob mein Haar gesund ist. Schritte, die zu befolgen sind: 1

Ein erstes Symptom, dass unser Haar hydratisiert ist, ist, wenn es glänzt . Der Glanz unseres natürlichen Haares verleiht dem Haar Helligkeit und Gesundheit. Andererseits ist ein stumpfes Haar, insbesondere nach den nach dem Waschen aufgetragenen Farbstoffen oder Wärmequellen (Bügeleisen, Trockner oder Zangen), ein trockenes und bestraftes Haar, das keine Festigkeit hat.

2

Sie werden sehen, dass Ihr Haar hydratisiert wird, wenn es sich bewegt . Indem wir das lose Haar tragen, können wir sehen, dass es sich sanft und natürlich bewegt, ohne festzuhängen. Wenn wir bemerken, dass unsere Bewegungen von Haaren begleitet werden, können wir sicher sein, dass es ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt wird.

3

Ein weiterer Weg, um festzustellen, ob das Haar hydratisiert ist, besteht darin, dass es beim Kämmen nicht gebrochen wird . Ein trockenes Haar besteht darin, das Haar zu verwickeln und es mit Knoten zu füllen, so dass zum Kämmen zu viel Druck ausgeübt werden muss und das Haar brechen kann. Dies liegt daran, dass es zu trocken ist und sehr zerbrechlich wird. Wenn Sie sehen, dass Sie die Bürste voller gebrochener Locken mit Knoten hinterlassen, sollten Sie Ihr Haar dringend mit Feuchtigkeit versorgen. In diesem Artikel schlagen wir einige Masken vor, um das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen, damit Sie es in optimalen Bedingungen halten können.

4

Grundsätzlich wird Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt, wenn Sie einem bestimmten Feuchtigkeitsmuster in Ihrem täglichen Leben folgen. Dafür ist es sehr wichtig, tagsüber viel Wasser zu trinken, mindestens zwei Liter, da dies für den gesamten Körper hydratisierende Vorteile bringt und in Haar und Kopfhaut nachhallt. Eine gute Flüssigkeitszufuhr beginnt im Inneren.

Von hier aus gibt es andere Faktoren, die möglicherweise nicht genug für das Trinken von Wasser ausmachen, aber Sie müssen eine zusätzliche Flüssigkeitszufuhr anwenden, die Sie in Fachgeschäften wie Shampoos, Conditioner und Masken kaufen können.

5

Um die Hydratation Ihres Haares zu erhalten, können Sie die folgenden Tipps beachten:

• Waschen Sie es mit c hampú und einem Conditioner speziell für trockenes Haar.
• Verwenden Sie nicht den Trockner, das Bügeleisen oder die Zange. Wenn Sie diese Wärmequellen verwenden, reduzieren Sie deren Temperatur und bringen Sie vor der Hitze ein Schutzspray auf.
• Wenn Sie mit dem Flugzeug reisen, denken Sie daran, dass die Klimaanlage besonders trocken ist, sodass Sie sie stündlich auf Ihr Haar auftragen können.
• Sie können nachts eine Maske auftragen und damit schlafen. Auf diese Weise haben Sie am Morgen viel mehr hydriertes Haar.
• Im Sommer trocknen die Sonne und der Strand die Haare viel, weshalb es besser ist, eine Maske auf Ihr Haar und einen Hut aufzusetzen, um direkte Sonneneinstrahlung auf Ihr Haar zu vermeiden .

In diesem Video geben wir Ihnen mehr Tricks, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen.