Nackenschmerzen können aus verschiedenen Gründen auftreten. Einige von ihnen verursachen vorübergehende Beschwerden, die nach einigen Tagen verschwinden und andere sind hartnäckig, was dazu führt, dass wir unseren Arzt konsultieren. Bei akuten Nackenschmerzen, die häufig oder von anderen Beschwerden wie Schwindel, Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen begleitet werden, ist es dringend erforderlich, sofort einen Spezialisten aufzusuchen, um eine allgemeine Untersuchung zu erhalten . Obwohl die Meinung eines Fachmanns immer notwendig ist, erklären wir in diesem Artikel von .com einige der häufigsten Ursachen, bei denen der Hals weh tut .

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Torticollis

Eine der häufigsten Ursachen für Nackenschmerzen ist Torticollis, eine Kontraktur im Zervikalmuskel, die Entzündungen im Nacken, Schmerzen und Bewegungsstörungen verursacht. Dies kann auf eine schlechte Schlafhaltung, eine erzwungene Bewegung oder eine unzureichende Position im Alltag zurückzuführen sein.

Obwohl es sehr ärgerlich ist, stellt dies kein Problem dar, da wir uns nach dem Sitz des Hauptsitzes wieder gut fühlen werden. In unserem Artikel "Torticollis entlasten" geben wir Ihnen einige Empfehlungen, um dieses Unbehagen zu bekämpfen und sich bald zu erholen.

Andere Muskelkontrakturen

Wenn Sie zu viel Zeit in unzulänglicher Position vor dem Computer sitzen, keine gute Körperhaltung haben, sich viel Stress und Anspannung ansammeln und sich sogar mit einer unzulänglichen Matratze oder einem Kissen ausruhen, kann dies zu verschiedenen Muskelkontraktionen im Bereich des Rückens führen, die letztendlich Schmerzen verursachen der Hals Die Ursache dieser Beschwerden sollte korrigiert werden, um die Lebensqualität zu verbessern und die Beschwerden zu reduzieren. Daher empfehlen wir:

• Korrigieren Sie Ihre Position vor dem Computer und gehen Sie aufrecht und mit dem Kopf nach vorne.
• Bekämpfen Sie Stress und leiten Sie ihn täglich ab, indem Sie körperliche Aktivitäten ausüben oder Ihre Hobbys entspannen.
• Wählen Sie eine geeignete Matratze und verwenden Sie ein Qualitätskissen, in dem Ihr Nacken richtig ruhen kann.

Schleudertrauma

Diese Art von Trauma, die für Verkehrsunfälle sehr typisch ist, aber auch in anderen Szenarien auftreten kann, kann Bänder, Muskeln, Nerven oder Gebärmutterscheiben schädigen, was zu heftigen und sehr ärgerlichen Schmerzen führt, die im Volksmund als Schleudertrauma bezeichnet werden. Die plötzliche Bewegung, die durch ein heftiges Kopfschütteln hervorgerufen wird, kann zu einem steifen Nacken und Rücken führen, das dank der Verwendung von Analgetika und einigen Korrektoren (z. B. Halsbänder) je nach Fall verschwindet.

Discal oder zervikale Hernie

Dieser Zustand tritt auf, wenn die Halswirbelsäule aufgrund des Ablaufs der Zeit bis zum Trauma den Nucleus pulposus oder dessen Inhalt verlässt, was zu einer Kompression der Nervenstrukturen führen kann. Dieser Zustand kann von kleinen Beschwerden bis hin zu schweren Symptomen wie Nackenschmerzen, Steifheit oder Schwierigkeiten beim Gehen führen.

Der Bandscheibenvorfall sollte von einem Spezialisten diagnostiziert und behandelt werden. In den meisten Fällen wird er mit Physiotherapie und Analgetika behandelt, obwohl in bestimmten Fällen ein operativer Eingriff erforderlich sein kann.

Andere Ursachen

Neben den oben genannten Ursachen für Nackenschmerzen können häufige Beschwerden auch folgende Ursachen haben :

• Osteoarthritis
• Osteoporose
• Fibromyalgie

Bei anhaltenden Nackenschmerzen oder anderen Symptomen wie Schwindel, Erbrechen, Fieber, Schmerzen in den Extremitäten oder Schwierigkeiten beim Gehen sollte sofort ein Arzt konsultiert werden .

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.