Die Einnahme von Aloe Vera gegen Verstopfung ist ein wirkungsvolles natürliches Heilmittel, um alle Symptome zu bekämpfen, die diese Magen-Darm-Störung verursacht. Sie werden es schaffen, diese lästigen Bauchschmerzen zu lindern, die Schwellung des Bauches zu reduzieren und das Gefühl der Schwere loszuwerden. Und es ist auch so, dass die Aloe in der gleichen Weise, wie es für die Behandlung anderer Arten von Krankheiten vorteilhaft ist, auch zur Verbesserung bestimmter Magenbeschwerden geeignet ist, unter denen das Problem der langsamen Darmdurchführung und die Schwierigkeit der Evakuierung bestehen abführende und abführende Eigenschaften. Wenn Sie mehr wissen und erfahren möchten, wie Sie Aloe Vera gegen Verstopfung einnehmen, lesen Sie diesen Artikel weiter, in dem wir ihn Schritt für Schritt erklären.

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Eigenschaften von Aloe Vera für Verstopfung

Verstopfung ist eine sehr häufige Verdauungsstörung, die auftritt, wenn es zu Schwierigkeiten bei der Stuhlentleerung kommt. Diese Situation ist sehr ärgerlich und kann Symptome wie Bauchschmerzen, Entzündungen, Blähungen, rektale Beschwerden und Appetitlosigkeit verursachen. Sie wird in der Regel durch einen Mangel an nennenswerten Ballaststoffen in der täglichen Ernährung verursacht, da der Mangel an diesem Nährstoff Veränderungen im Darmdurchgang und folglich Magen-Darm-Probleme wie Verstopfung verursacht. Es kann jedoch auch eine Folge von Austrocknung, sitzender Lebensweise, Stress, Einnahme bestimmter Medikamente, Schwangerschaft und der einfachen Tatsache sein, dass die Zeit, die zum Bad geht, verzögert wird, wenn Sie evakuieren oder andere Krankheiten, wie Diabetes, Parkinson, haben. Hypothyreose, Reizdarmsyndrom, Darmkrebs usw.

Unter den natürlichen Heilmitteln gegen Verstopfung, die die Aloe sehen, ist sie eine sehr nützliche Pflanze zur Behandlung verschiedener Verdauungsstörungen. Die Eigenschaften, die es für diese Bedingung so effektiv machen, sind:

• Es hat einige abführende und abführende Eigenschaften, die dem Darm helfen, leichter zu evakuieren.
• Fördert den Stuhlgang
• Verbessert und reguliert die Darmpassage.
• Es hilft, den gesamten angesammelten Stuhl im Dickdarm abzuleiten.
• Es begünstigt das Gleichgewicht der Darmflora und stellt die Menge der gesunden Bakterien wieder her.
• Stimuliert die Verdauungsdrüsen, wodurch die Funktion des Magens und anderer lebenswichtiger Organe (Nieren, Leber, Gallenblase) erheblich verbessert wird.
• Reinigt den Darmtrakt und lässt ihn frei von Fäkalien und angesammelten Toxinen.

Möglichkeiten, Aloe Vera gegen Verstopfung einzunehmen

Nachdem die unglaublichen Vorteile der Darmpassage bekannt waren, ist es wichtig, dass Sie wissen, wie Aloe Vera gegen Verstopfung eingenommen wird. Sie können es auf zwei verschiedene Weisen konsumieren, aber es ist immer wichtig, dass Sie sich im Voraus vergewissern, welche Behandlung für Sie die beste ist und dass kein Fall die empfohlenen Dosen überschreitet.

Aloe Vera Saft

Um einen Aloe Vera-Saft für Verstopfung vorzubereiten, benötigen Sie ein Aloe-Blatt, um die darin enthaltene Flüssigkeit zu extrahieren. Zuerst müssen Sie die Pflanze mit kaltem Wasser waschen und dann beide Enden und Seiten abschneiden, um alle Dornen zu entfernen. Zum Schluss halbieren und mit Hilfe eines Löffels das transparente Gel entnehmen, das sich darin befindet. Fügen Sie das im Mixer oder Mixer extrahierte Aloe Vera-Gel hinzu und fügen Sie etwas Zitronen- oder Orangensaft hinzu, damit die Eigenschaften länger erhalten bleiben. Sie müssen die Zubereitung im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 1 Woche verbrauchen.

Fügen Sie 2 oder 3 Esslöffel Aloe Vera Saft zu einem Glas Wasser hinzu und nehmen Sie es morgens fastend, um die Auswirkungen zu erkennen und Verstopfung zu lindern. Wenn Sie möchten, können Sie auch einen Esslöffel Aloe zu einem Fruchtsaft hinzufügen, wie Orangensaft oder einen von denen, die wir Ihnen im Artikel Wie man Säfte für Verstopfung herstellt.

Es ist wichtig, dass Sie die Behandlung nicht länger als 7 Tage verlängern. Wenn Sie diese überwunden haben, konnten Sie diesen Zustand nicht bekämpfen. Fragen Sie Ihren Arzt erneut.

Aloe Vera Kapseln

Ein weiterer Weg, Aloe Vera gegen Verstopfung zu nehmen, ist der Konsum von Kapseln oder Aloe Vera-Pillen, die in Apotheken oder Geschäften gekauft werden können, die auf den Verkauf von Naturprodukten spezialisiert sind.

In diesem Fall müssen Sie 1 Tablette täglich vor dem Essen zusammen mit einem guten Glas Wasser einnehmen . Lesen Sie die Packungsbeilage oder die Packungsbeilage sorgfältig durch und halten Sie die angegebene Dosis stets ein.

Kontraindikationen von Aloe Vera

Obwohl Aloe Vera Ihnen helfen kann, Verstopfung zu bekämpfen und Ihren Darmtransit zu verbessern, sollten Sie wissen, dass der Verzehr in einigen Fällen nicht empfohlen wird . Dies sind die folgenden:

• Frauen, die schwanger sind oder stillen.
• Kinder unter 12 Jahren
• Menschen mit Reizdarm, Colitis oder Morbus Crohn.
• Menschen, die Kortikosteroide einnehmen
• Menschen mit Leber- oder Blasenkrankheiten.

Wenn Sie Zweifel haben, konsultieren Sie am besten vorher Ihren Arzt und stellen Sie sicher, dass Aloe keine Gefahr für Ihre Gesundheit darstellt.

Andere Hausmittel gegen Verstopfung

Neben Aloe Vera gibt es weitere natürliche Maßnahmen und Produkte, die Ihnen helfen können, Ihren Darm zu bewegen und Verstopfung ein für alle Mal zu bewältigen. Beachten Sie:

• Geben Sie mehr Ballaststoffe in Ihre tägliche Ernährung ein. Es wird empfohlen, 2 oder 3 Portionen einiger der Nahrungsmittel zu konsumieren, die wir im Artikel „Ballaststoffe“ enthalten.
• Trinken Sie tagsüber viel Wasser (zwischen 1, 5 und 2 Liter).
• Bereiten Sie gute Säfte für Verstopfung wie Orange und Kiwi, Pflaume oder Traube zu.
• Nehmen Sie Infusionen, die den Darm aktivieren, wie Malve oder Löwenzahn.
• Machen Sie etwa 3 Stunden nach dem Essen Bauchmassagen mit sanften kreisenden Bewegungen und etwas Olivenöl oder Rizinusöl.
• Legen Sie einen Tagesablauf fest, um auf die Toilette zu gehen.
• Nehmen Sie ein aktives Leben und trainieren Sie jeden Tag.

Weitere Tipps wie diese finden Sie in dem Artikel So behandeln Sie Verstopfung.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.