Sicher haben Sie schon von den Goji-Beeren gehört, winzigen roten Früchten aus dem Orient, die aufgrund ihrer antioxidativen Wirkung und der ihnen zugefügten starken Schlankheitseigenschaften sehr beliebt sind. Sie können in vielen Rezepten enthalten sein, als Saft oder Tee zu sich nehmen und sie sogar in flüssigen Extrakten oder Kapseln verzehren, aber wissen Sie, ob Ihre Einnahme wirklich sicher ist? Obwohl keine schwerwiegenden Nebenwirkungen nachgewiesen wurden, muss sichergestellt sein, dass sie für unseren Gesundheitszustand geeignet sind, bevor wir mit der Einnahme beginnen. Lesen Sie weiter diesen Artikel, in dem wir erklären, was die Gegenanzeigen für Goji-Beeren sind.
Der Verbrauch von Goji-Beeren hat im Laufe der Zeit zugenommen, und diese kleinen orientalischen roten Früchte sind zu einer sehr beliebten Option geworden, um die Gesundheit des Körpers im Allgemeinen zu verbessern und vor allem die Gewichtsabnahme zu fördern. Sie bieten vielfältige Eigenschaften, darunter Antioxidantien, die hervorragend zum Schutz des Herzens und zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen geeignet sind, die dazu beitragen, den Blutzucker und den hohen Cholesterinspiegel zu senken, was die Reinigung und Entgiftung der Leber begünstigt, was verstärkt das Immunsystem oder solche, die unter anderem die Hautalterung verhindern. Wir laden Sie ein, sie alle in dem Artikel Was sind die Eigenschaften der Goji-Beeren zu entdecken.
Wie erwartet, ist es auch eines der beliebtesten Accessoires, um diese zusätzlichen Kilos zu verlieren. Dies ist auf seine schlankmachenden Eigenschaften zurückzuführen, da sie den Appetit reduzieren, harntreibend und abbaubar wirken, die Fettverbrennung fördern und die Angstzustände reduzieren, die von den Nahrungsmitteln zu verschiedenen Tageszeiten wahrgenommen werden können. Wenn Sie wissen möchten, wie sie zu diesem Zweck konsumiert werden sollen, lesen Sie den Artikel Wie man Goji-Beeren nimmt, um abzunehmen.
Trotz aller damit verbundenen Vorteile ist es wichtig, die möglichen Kontraindikationen der Goji-Beeren zu kennen, die wir Ihnen in den folgenden Zeilen zeigen. Wie bei anderen Produkten oder natürlichen Ergänzungsmitteln ist es ratsam, über mögliche Nebenwirkungen zu informieren und zu wissen, in welchen Fällen ihr Konsum gesundheitsschädlich sein kann. Egal, ob Sie sie in Ihre Rezepte aufnehmen, in Saft einfüllen, einölen lassen oder sogar Kapseln mit dem Goji-Beerenextrakt kaufen, treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen und konsultieren Sie Ihren Arzt oder Ernährungsberater, wenn Sie irgendwelche Zweifel haben.
Im Allgemeinen verursachen Goji-Beeren nach dem Verzehr keine schwerwiegenden Nebenwirkungen und sind ein ziemlich sicheres Naturprodukt. Jedenfalls ist eine der Hauptkontraindikationen, dass seine Einnahme mit diesen Antikoagulanzien interagieren kann und dazu führt, dass diese Art von Medikamenten nicht wirksam ist. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass Goji-Beeren auch gerinnungshemmende Eigenschaften haben und zusammen mit den betreffenden Medikamenten das Blut sehr flüssig machen können, wodurch das Blutungsrisiko erhöht wird.
Der Konsum wird nicht für Patienten empfohlen, die Medikamente gegen Bluthochdruck einnehmen oder Blutzucker kontrollieren, da sie die Wirkung dieser Medikamente potenzieren können. Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, ist es wichtig, dass Sie vorher mit Ihrem Arzt sprechen.
Obwohl die möglichen Auswirkungen, die der Konsum von Goji-Beeren auf die Mutter und den Fötus haben könnte, nicht untersucht wurden, ist es nicht ratsam, sie während der Schwangerschaft einzunehmen, ohne vorher den Frauenarzt zu konsultieren. Dies ist besonders wichtig, um die Gesundheit des Fötus und der zukünftigen Mutter während der Schwangerschaft nicht zu gefährden.
Wenn Sie Ihr Baby stillen und sich in der Stillzeit befinden, sollten Sie sich darüber informieren, ob Ihr Verbrauch für Ihren speziellen Fall angemessen ist oder nicht.
Auf der anderen Seite stellen wir fest, dass Goji-Beeren für Personen, die an einer Pollenallergie leiden, kontraindiziert sind und dass ihr Verzehr aufgrund der Nähe der Frucht zu den Blüten zu einer Art gesundheitlicher Komplikation führen kann.
Außerdem sollten diejenigen, die Solanaceae nicht gut vertragen, besonders vorsichtig sein, da diese roten Früchte zu derselben Gemüsefamilie gehören, wie Auberginen, Tomaten, Paprika, Kartoffeln usw.
Zusätzlich zu den Kontraindikationen von Goji-Beeren sollten Sie wissen, dass ihre Einnahme manchmal Nebenwirkungen verursachen kann . Einige Konsumenten haben angegeben, dass das Konservierungsmittel E220 unter Durchfall, Übelkeit und Kopfschmerzen leidet. Deshalb empfehlen sie, beim Kauf sicherzustellen, dass sie dieses Konservierungsmittel nicht in ihrer Zusammensetzung enthalten.
Andererseits haben andere angedeutet, dass sie nach ihrem Konsum Veränderungen im Schlaf erlebt haben, die zu Schlaflosigkeit und Schwierigkeiten bei der richtigen Erholung führen. Wenn dies der Fall ist, wird empfohlen, die Goji-Beeren morgens einzunehmen, um das Problem zu vermeiden.
Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.
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