Wie kann man Rhinitis verhindern?

Rhinitis ist eine Entzündung der Schleimhäute der Nase und seine üblichen Symptome sind Juckreiz, Niesen, wässriger Schleim und Schwellungen im Hals. Wenn der Patient zum Arzt geht, wird er oder sie sehen, dass die Muscheln der Nasengänge rot und entzündet sind. Eine Rhinitis verursacht Kopfschmerzen und allgemeines Unwohlsein, außerdem kann es zu einem Beginn der Sinusitis kommen. Rhinitis ist von einer Allergie abgeleitet, kann aber chronisch werden. In diesem Artikel lernen Sie, wie Sie Rhinitis verhindern können.

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Um einer Rhinitis vorzubeugen, sollten Sie als Erstes wissen, welche Art von Allergie Sie haben müssen. Allergische Rhinitis wird durch eine Allergie verursacht, die saisonal genannt wird, dh typisch für eine Jahreszeit, oder eine mehrjährige Allergie, die von Partikeln oder Elementen abgeleitet wird, die ständig in der Umgebung vorhanden sind.

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Rhinitis durch saisonale Allergie oder Heuschnupfen ist am einfachsten zu behandeln und am einfachsten zu verhindern . In den meisten Fällen ist es auf eine im Frühjahr typische Pollenallergie zurückzuführen. Die Behandlung mit Antihistaminika ist am effektivsten, es gibt jedoch einige Angewohnheiten, um die spätere Rhinitis zu vermeiden:

  • Vermeiden Sie es, morgens das Haus zu verlassen, da es eine höhere Konzentration an Pollen gibt und wenn Sie keine andere Wahl haben, eine Sonnenbrille verwenden.
  • Machen Sie keine Spaziergänge in der Natur, in Parks oder an Grünflächen.
  • Halten Sie die Fenster geschlossen.
  • Verwenden Sie zu Hause Luftbefeuchter, um die Luft zu reinigen.
  • Behalte das Haus im Vakuum.

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Zur Vorbeugung einer durch mehrjährige Allergie verursachten Rhinitis sollten mehr Vorsichtsmaßnahmen ergriffen werden, da es sich um Substanzen handelt, die sich normalerweise in der Umgebung befinden, wie zum Beispiel Milben, Schimmel, Epithel, Schuppen oder Urin einiger Haustiere und einiger atmosphärischer Pilze. Die Behandlung dieser Art von Allergie erfolgt auch mit Antihistaminika und eine andere Möglichkeit zur Linderung der Symptome ist mit nasalen Kortikosteroiden. Um einer Rhinitis aufgrund dieser Art von Allergie vorzubeugen, können Sie die folgenden Richtlinien oder Tipps befolgen:

  • Halten Sie das Haus immer sauber, insbesondere die Klimaanlagenfilter.
  • Vermeiden Sie Teppiche, Lumpen oder ähnliches.
  • Waschen Sie die Bettlaken und Kissenbezüge einmal pro Woche bei hoher Temperatur (70 ° C).
  • Haben Sie keine Zimmerpflanzen in Ihrem Haus.
  • Vermeiden Sie die Feuchtigkeit des Badezimmers, lüften Sie nach dem Duschen und trocknen Sie die Wände, und waschen Sie die Vorhänge regelmäßig.
  • Versuchen Sie, ein Haustier nicht zu haben, wenn Sie es haben, baden Sie es regelmäßig und verwenden Sie Luftfilter und Luftbefeuchter im ganzen Haus sowie fast täglich einen Staubsauger, um alle Haare zu sammeln, die Sie loslassen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

 

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