Eine Verstauchung besteht aus einer Verletzung der Bänder, die die Gelenke umgeben, ohne zu brechen. Es gibt viele Faktoren, die diese Beschwerden verursachen können, z. B. ein Sturz, eine schlechte Geste, das Ausführen von Aktivitäten in unnatürlichen Positionen, plötzliche Bewegungen oder das Erzwingen der Gelenke. Die häufigste Verstauchung ist der Knöchel, er kann aber auch in anderen Bereichen wie Knie, Hals, Handgelenk oder Fuß auftreten. Es ist sehr wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen, um diese Verletzung zu behandeln. Wenn dies nicht der Fall ist, wird sie niemals geheilt und wir leiden immer unter dieser Krankheit. So können Sie es identifizieren, in diesem Artikel zeigen wir Ihnen, was die Symptome einer Verstauchung sind .

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Bevor über die Symptome einer Verstauchung gesprochen wird, muss betont werden, dass diese Art von Beschwerden nicht mit einem gerissenen Ligament verwechselt werden darf, da bei einer Verstauchung, wie gesagt, die Bandfasern nicht zerbrechen. In dem Moment, in dem ein kompletter Bandriss eines Gelenks auftritt, spricht man von einer anderen Verletzung als einer Verstauchung. Keiner sollte mit einer Verschiebung oder Verschiebung der Gelenke oder einem Muskelriss verwechselt werden.

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Unabhängig von dem Bereich, in dem die Verstauchung aufgetreten ist, sind die allgemeinen und allgemeinen Symptome für alle normalerweise:

• Lokale Schmerzen
• Entzündung des betroffenen Bereichs mit Rötung
• Schmerzen beim Bewegen des beschädigten Gelenks
• Muskelkontraktur und Muskelkrämpfe
• Gelegentlich treten Blutergüsse auf
• Wärmegefühl in der Umgebung

Abhängig vom Schweregrad der Verstauchung verstärken sich die Symptome und führen zu wichtigeren Symptomen, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden.

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Gelenkinstabilität ist eines der häufigsten Symptome von Verstauchungen. Was heißt das Das bedeutet, dass das Gelenk nach der Verletzung des Bandes nicht mehr so ​​fest ist und keine sicheren, präzisen oder anstrengenden Bewegungen ausführen kann. Wenn Sie nach einem Schlag, einer schlechten Geste, Überanstrengung usw. feststellen, dass der beschädigte Bereich Sie verletzt, können Sie ihn außerdem nicht wie gewohnt bewegen und zögern Sie nicht, sofort zum Arzt zu gehen .

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Da es sich bei den Verstauchungen um Verletzungen in den Bändern der Gelenke handelt und nicht um den Bruch dieser, geben wir möglicherweise nicht die Bedeutung an, die sie verdient, da der empfundene Schmerz nicht so stark ist, als ob sie gebrochen wären. Es ist jedoch ebenso wichtig, sie zu behandeln, um zu verhindern, dass sie zu schweren Beschwerden führen. Daher können die Symptome zum Zeitpunkt der Verstauchung nicht identifiziert werden. Wenn wir sie jedoch nicht behandeln, werden die Schmerzen wahrscheinlich im Laufe der Tage zunehmen sowie Entzündungen, Rötungen, Hitze und Instabilität. artikulieren

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Wenn Sie nicht zu Ihrem Arzt gehen und die Verstauchung nicht behandeln, sollten Sie die Bewegung, die sie verursacht hat, oder eine andere Ursache für diesen Zustand wiederholen und zu ernsthaften Verletzungen führen, wie z. B. gerissenen Bändern oder Gelenksluxationen. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie die Symptome einer Verstauchung kennen und diese so schnell wie möglich identifizieren.

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Denken Sie daran, dass die Ernährung eine wesentliche Rolle für die richtige Entwicklung Ihrer Muskeln spielt. Sie müssen sich darum kümmern und die notwendige Nahrung einnehmen, um das Auftreten solcher Verletzungen zu verhindern. Wenn Sie das Sporttreiben gewohnt sind und wissen möchten, wie Sie Sportbeschwerden vorbeugen, finden Sie hier einen Artikel, in dem wir Ihnen das erklären.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.