Guave ist eine Frucht, die wichtigen Gewichtsabnahme-Eigenschaften zugeschrieben wird und das ideale Gewicht beibehält. Sie sind Vorteile für den Organismus, die nicht nur in ihren Früchten, sondern auch in Guavenblättern vorkommen. Ein Grund, warum sie seit vielen Jahren für Infusionen und Kräutertees verwendet werden, um die Waage zu senken. In der Tat ist es die häufigste Art, sie zu konsumieren. Außerdem hat es den Vorteil, dass es ein Getränk ist, das dem Gaumen angenehm ist. Die richtige Vorbereitung erfordert jedoch eine Reihe von Schritten.

Von, wir werden erklären, wie man den Guava-Blatt-Tee für das Abnehmen vorbereitet, damit Sie ihn nehmen können und Ihnen helfen können, die Silhouette zu bekommen, die Sie möchten, aber immer auf gesunde Weise.

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Eigenschaften der Guavenblätter zum Abnehmen

Guave ist eine der empfohlenen Früchte, um Gewicht zu verlieren. Zu den Vorteilen zählt, dass es wenige Kalorien hat, abgesehen davon, dass es ein guter Cocktail aus Vitaminen und Antioxidantien ist, den der Körper für seine ordnungsgemäße Funktion benötigt und keine Giftstoffe ansammelt.

Es sind Eigenschaften, die auch in Guavenblättern vorkommen, die ebenfalls zum Abnehmen beitragen. Tatsächlich werden ihnen seit vielen Jahren wichtige Schlankheitseigenschaften zugeschrieben, die auf den Tee übertragen werden, der bereit ist, auf einfache und einfache Weise von ihnen zu profitieren. Dies sind die Haupteigenschaften von Guavenblättern, um Gewicht zu verlieren :

• Aktiviert den Stoffwechsel: Der Konsum von Guava-Blatt-Tee hilft, den Stoffwechsel zu aktivieren und zu beschleunigen. Somit sammelt sich weniger Fett an und der Gewichtsverlust wird begünstigt.
• Diuretische und entgiftende Wirkung: Guaven Leaf Tea hilft bei der Körperreinigung. Es wirkt als Reinigungsmittel und trägt dazu bei, Giftstoffe zu entfernen, die oft eine der Ursachen für die Einnahme zusätzlicher Kilogramm sind. Darüber hinaus ist es eine große Hilfe, eine korrekte Verdauung durchzuführen, wodurch der Gewichtsverlust erleichtert wird.
• Es reguliert Zucker oder Glukose: Es ist auch erwiesen, dass Guava-Blätter zu einer geringeren Blutzuckeraufnahme beitragen, abgesehen davon, dass es für komplexe Kohlenhydrate schwierig wird, daraus zu werden. Auf diese Weise wird die Zuckermenge im Körper minimiert und es sammelt sich nicht so viel an, falls es nicht brennt, wenn es nicht in Energie umgewandelt wird.

Wie man Guava-Blatt-Tee zubereitet, um Gewicht zu verlieren

Wenn Sie diese Eigenschaften nutzen möchten, um Gewicht zu verlieren, aber nicht wissen, wie Sie den Guava-Blatt-Tee zum Abnehmen vorbereiten, werden wir Ihnen in diesem Abschnitt alle Schritte nennen, die Sie zur Vorbereitung des Tisane-Gutes benötigen.

Für die Zubereitung benötigen Sie nur 3 Blätter Guave, die Sie in einigen Supermärkten oder in Kräuterläden und Geschäften mit Diätetik und Naturprodukten vor allem finden. Sobald Sie sie haben, müssen Sie nur die folgenden Schritte ausführen:

1. Setzen Sie Wasser zum Kochen (die Menge sollte etwas mehr als die Tasse sein, die Sie trinken werden).
2. Wenn es zu kochen beginnt, gießen Sie das Wasser in eine Tasse.
3. Fügen Sie drei Guavenblätter hinzu. Wenn sie klein sind, können Sie vier setzen.
4. Decken Sie den Topf gut ab und lassen Sie das Wasser mit den Guavenblättern in etwa zehn Minuten ruhen.
5. Nach dieser Zeit belasten Sie die Infusion.

Mit diesen einfachen Schritten haben Sie den Guava-Tee bereit, um ihn zu nehmen und mit dem Abnehmen zu beginnen. Aber vergiss nicht, dass es kein Wunder ist. Es hilft nur, Ihr Gewicht zu regulieren, aber Sie müssen gute Essgewohnheiten und körperliche Aktivität beachten, um große Vorteile zu bemerken.

Sie können diese Frucht auch regelmäßig in Ihre Ernährung einbeziehen, direkt essen oder Guavensaft zubereiten.

Wie viel Tee Guava-Blätter kann ich trinken, um abzunehmen?

Obwohl Guave-Blatt-Tee von Vorteil ist und mit seinen Blättern hergestellt wird, ist es wichtig, ihn nicht zu missbrauchen, da er auch harntreibend wirkt. Dies kann dazu führen, dass der Körper zu viele Vitamine und Mineralstoffe verliert, um richtig funktionieren zu können.

Auf diese Weise wird empfohlen , Guava-Blatt-Tee zu nehmen, um höchstens zweimal täglich abzunehmen . Idealerweise sollten Sie morgens eine Tasse mit leerem Magen trinken, um den Körper zu reinigen und zu reinigen, während die andere Tasse nachts getrunken wird, um die Ansammlung von Giftstoffen des Tages zu vermeiden und weil sich der Körper während des Tages mehr regeneriert Stunden Schlaf.

Die Zeit, zu der Sie Guave Leaves Tee nehmen können, sollte ungefähr 15 Tage betragen, besonders wenn Sie zwei Tassen pro Tag trinken. Dann können Sie sich ausruhen, um die Reinigung des Organismus nicht zu sehr zu erzwingen, und Sie können ihn nach etwa fünfzehn Tagen erneut einnehmen. Und so weiter, bis Sie Ihr gesundes Gewicht erreicht haben.

Mit diesen Tipps zur Zubereitung von Guava Leaf Tea zum Abnehmen hoffen wir, Ihnen geholfen zu haben. Wir empfehlen, dass Sie sich bei der Gewichtskontrolle immer mit Ärzten und Fachärzten in Verbindung setzen, um die am besten geeigneten Richtlinien für das Abnehmen anzugeben und es nicht wieder herzustellen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.