Kurkuma, auch wissenschaftlich als Curcuma longa L. bekannt, ist eine Pflanze der Zingiberáceas-Familie, die traditionell als aromatisches Gewürz in Küchen in verschiedenen Regionen Südostasiens verwendet wird. Gegenwärtig ist Kurkuma oder indisches Gold jedoch nicht nur als Nahrungsmittel für verschiedene Gerichte verwendet worden, sondern hat auch als Heilpflanze aufgrund seines Reichtums an verschiedenen essenziellen Nährstoffen für die Gesundheit an Popularität gewonnen.

Im Zusammenhang mit diesen medizinischen Eigenschaften stellen wir fest, dass Kurkuma aufgrund seiner entzündungshemmenden Wirkungen ein gutes Hausmittel gegen Atemwegserkrankungen ist. Daher erklären wir im folgenden Artikel, wie Kurkuma bei Erkältung und anderen Atemwegserkrankungen eingenommen wird. Zur Kenntnis nehmen

Das könnte Sie auch interessieren: Wie bekämpft man die Erkältung mit Hausmitteln?

Medizinische Eigenschaften von Kurkuma

Kurkuma ist ein in Asien beheimatetes Gewürz, das aufgrund seines Reichtums an verschiedenen Nährstoffen, die für unsere Gesundheit unerlässlich sind, einschließlich Vitamin C, E, Antioxidantien und Curcumin (ein aktives Prinzip, das ihn bräunt), zu einem sehr beliebten Naturprodukt geworden ist charakteristisch). Dank ihnen hat Kurkuma die folgenden medizinischen Eigenschaften:

• Seine reiche Fülle an Curcumin verleiht ihm bronchodilatorische, entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, die sich besonders zur Bekämpfung verschiedener Atemwegserkrankungen wie Erkältungen, Bronchitis und Asthma eignen.
• Es hilft auch bei der Vorbeugung von Viruserkrankungen wie Erkältungen und Grippe aufgrund seiner immunmodulatorischen Kapazität, die uns hilft, die Abwehrkräfte des Immunsystems zu erhöhen.
• Es wirkt wie ein Magen-Tonikum, das dazu beiträgt, Magenbeschwerden wie langsame Verdauung, chronische Gastritis, Gas oder Säuregehalt im Magen zu reduzieren. Kurkuma enthält Wirkstoffe wie Zingiberen, das ausgezeichnete Geschwür gegen Geschwüre und Verdauungseigenschaften besitzt, um solche Probleme zu bekämpfen.
• Kurkuma ist auch ein hervorragendes Mittel gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, da einige seiner Bestandteile (z. B. reich an Antioxidantien und Vitamin C) kardioprotektive Eigenschaften bieten, die das Risiko für Herzerkrankungen verringern.
• Seine starken entzündungshemmenden Eigenschaften machen dieses Gewürz zu einer hervorragenden Behandlung, um verschiedene Symptome von Arthritis wie Steifheit, Gelenkschwellung und Beweglichkeit zu reduzieren.
• Kurkuma kann einigen Krebsarten vorbeugen, darunter Brustkrebs, Dickdarm und Zwölffingerdarm, da es ein Gewürz mit einem hohen Gehalt an Antikrebsmitteln wie Curcumin und Beta-Carotin ist.

Wie man Kurkuma und Honig gegen die Kälte nimmt

Nachdem Sie nun die verschiedenen Vorteile von Kurkuma kennen, erklären wir Ihnen, wie Sie sie verwenden sollten, wenn Sie die Symptome einer Erkältung reduzieren möchten. Dafür müssen Sie folgende Zutaten in Ihrer Küche haben :

• 1 Esslöffel Kurkuma
• 100 Gramm Honig

Vorbereitung und Behandlung

1. Um den Kurkuma für die Kälte zu verwenden, müssen Sie einen Löffel dieses Gewürzpulvers mit 100 g Bio-Honig in einer Schüssel mischen.
2. Bei dieser Behandlung verwenden wir Honig, da es sich um ein natürliches Antibiotikum handelt, das uns hilft, die Symptome von Grippe und Erkältung zu lindern und die Abwehrkräfte unseres Immunsystems zu stärken.
3. Wenn Kurkuma und Honig in einer Schüssel gemischt sind, geben Sie als nächstes ein Glas Wasser in den Behälter und rühren Sie alles um, bis Sie eine homogene Mischung erhalten.
4. Wenn alles gut vermischt ist, gießen Sie das Hausmittel in ein Glas mit Deckel, da Sie es zu verschiedenen Tageszeiten verwenden müssen. Sie werden Ihr hausgemachtes Heilmittel mit Kurkuma und Honig bereithalten, um die Symptome einer Erkältung zu bekämpfen.
5. Für diesen Fall müssen wir einen halben Esslöffel Hausmittel nehmen und es am ersten Tag der Krankheit stündlich einnehmen.
6. Nach dem ersten Tag der Erkältung müssen Sie alle zwei Stunden einen halben Löffel Kurkuma mit Honig einnehmen, bis Sie eine Verbesserung Ihrer Gesundheit feststellen.

Damit das Hausmittel Ihnen helfen kann, diese Art von Leiden zu bekämpfen, müssen Sie mindestens 3 Esslöffel pro Tag Kurkuma mit Honig für eine ganze Woche einnehmen.

Im folgenden Artikel können Sie weitere Optionen zur Bekämpfung der Erkältung mit Hausmitteln sehen.

Kontraindikationen für Kurkuma

Obwohl Kurkuma ein sehr nützliches Gewürz für die Gesundheit ist, gibt es einige Fälle, in denen dieses Gewürz kontraindiziert ist. Einige davon sind:

• Steine ​​in der Gallenblase: In diesen Fällen können Sie Kurkuma nicht einnehmen, da dies Krämpfe verursachen kann.
• Erkrankungen der Leber: Bevor Sie ein Kurkuma-Präparat einnehmen, müssen Sie Ihrem Hausarzt die entsprechenden Dosen zukommen lassen.
• Antikoagulanzien: Kurkuma kann die gerinnungshemmende Wirkung dieser Art der Behandlung verstärken. Daher ist die Anwendung völlig kontraindiziert.
• Schwangerschaft und Stillzeit: Die Emenagogos-Effekte machen es in diesem Fall zu einer ungeeigneten Art.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.