Die Vermeidung von raffinierten Zuckern und einfachen Kohlenhydraten ist nur ein Aspekt der Diabeteskontrolle. Die Kontrolle des Blutzuckerspiegels oder des Blutzuckerspiegels ist ein entscheidender Bestandteil der Krankheitsbewältigung. Nach Angaben der American Diabetes Association ist die Kontrolle des Blutzuckerspiegels die Hauptmethode, um sicherzustellen, dass Ihr Blutzuckerspiegel zu niedrig ist Der Blutzuckerspiegel ist unter Kontrolle. Eine ständige Überwachung ist besonders wichtig, wenn Sie Insulin einnehmen, Medikamente gegen Diabetes einnehmen, schwanger sind oder Schwierigkeiten haben, Ihren Blutzucker zu kontrollieren.

Sie benötigen:

• Seife
• Wasser
• Desinfektionsmittel für Hände
• Ysop mit Alkohol
• Spritze
• Blutzuckermessgerät
• Täglich
• Kugelschreiber

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Waschen Sie Ihre Hände gut mit Seife und warmem Wasser. Wenn Sie keinen Zugang zu einer Spüle oder zu Wasser haben, verwenden Sie ein Handdesinfektionsmittel als Ersatz. Das Waschen der Hände ist wichtig, um eine bakterienfreie Umgebung zum Einstechen der Haut zu schaffen und sicherzustellen, dass Sie eine korrekte Ablesung von Ihrem Messgerät erhalten. Wenn Ihre Hände schmutzig sind, erhalten Sie möglicherweise eine falsche Anzeige.

2

Nehmen Sie einen neuen Teststreifen aus dem Behälter, setzen Sie die Kappe sofort wieder auf, um eine Verunreinigung oder Beschädigung der Teststreifen zu vermeiden. Legen Sie einen neuen Teststreifen in das Blutzuckermessgerät und eine neue Lanzette in die Stechhilfe ein.

3

Klicken Sie auf die Fingerseite oder einen anderen Bereich Ihres Körpers, wie in den mit Ihrem Messgerät gelieferten Anweisungen angegeben. Vermeiden Sie das Stechen mit der Fingerspitze, um Schmerzen im am häufigsten verwendeten Teil Ihres Fingers zu vermeiden.

4

Massieren und drücken Sie den Bereich leicht zusammen, um einen Blutstropfen zu bilden. Berühren Sie den Rand des Teststreifens im Blut und warten Sie, bis das Messgerät die Ergebnisse berechnet. Die zum Empfang der Ergebnisse erforderliche Zeit variiert von Meter zu Meter, dauert jedoch normalerweise weniger als eine Minute.

5

Notieren Sie Ihren Blutzuckerwert im Blutzuckerprotokoll oder Tagebuch. Schreiben Sie Uhrzeit, Datum, Ergebnisse, Medikation, Bewegung und Nahrungsaufnahme. So können Sie feststellen, wie sich Ihre Aktivitäten auf den Blutzucker auswirken.

6

Wenn Ihr Blutzucker nicht durch Diät und Medikamente kontrolliert wird, kann Ihr Arzt eine Anpassung Ihrer Diät oder die Dosierung der von Ihnen eingenommenen Medikamente vorschlagen.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.

Tipps

• Den Bereich drehen, in dem er angeklickt wird. Die Fingerspitzen enthalten viele Nervenenden, sodass eine Drehung der Finger übermäßige Schmerzen verhindern kann. Durch alternierende Teststellen kann außerdem verhindert werden, dass sich die Haut im Testbereich verdickt und schwieriger zu testen ist.