Arganöl, bekannt als das flüssige Gold Marokkos, ist in die Welt der Kosmetik und des Kochens eingedrungen, um zu bleiben und wurde zu einer wichtigen Zutat in vielen aktuellen Produkten. Seine Vorteile gegenüber unserer Gesundheit und unserem Aussehen sind breit, weshalb wir in .com die Vorteile von Arganöl erklären, sodass Sie es in Ihre Ernährung integrieren und all das Gute nutzen können, das es hat.

Das könnte Sie auch interessieren: Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Kokosnussöl?

Das Arganöl stammt von der Arganfrucht, einem Baum, der nur in Marokko wächst, wodurch dieses Produkt zu einem wertvollen Juwel wurde.

Essbares Arganöl wird aus einem anderen Samenkorn als aus kosmetischem Öl gewonnen. Daher ist es sehr wichtig, dass beim Kauf des Öls der Nutzen, den wir Ihnen geben werden, nicht vergessen wird. Denken Sie daran, dass Sie Anastore jederzeit zum Kauf von Öl verwenden können von Argan.

2

Einer der ersten Vorteile von Arganöl ist der hohe Gehalt an Vitamin E, das etwa dreimal so hoch ist wie das von Öl wie Olivenöl. Daher eignet es sich hervorragend zum Kochen von Speisen und Salaten.

Das in Arganöl enthaltene Vitamin E hilft uns, die Oxidation und Alterung von Zellen aufgrund der Konzentration von Antioxidantien zu verhindern.

3

Arganöl kann bis zu 35% Gehalt an Linolsäure erreichen, einer für unseren Körper essentiellen Fettsäure, die vom Körper nicht produziert werden kann. Daher müssen wir sie über die Nahrung erhalten.

Aufgrund des wichtigen Prozentsatzes ist Arganöl ein hervorragender Verbündeter, um den Cholesterinspiegel im Körper zu senken und die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu fördern.

4

Arganöl wirkt sich auch positiv auf die Verdauung aus, indem es die Menge an Pepsin im Magensaft erhöht, einem Verdauungsenzym, das uns hilft, Nahrungsmittel günstig zu verarbeiten.

5

Darüber hinaus ist Arganöl ein hervorragender Inhaltsstoff für unser Gehirn, der uns dabei hilft, ihre Fähigkeiten zu verbessern und die Leistung zu steigern. Daher ist es eine ausgezeichnete Idee, es in Zeiten mit mehr Energie und Konzentration in die Ernährung aufzunehmen.

6

Aufgrund seines Gehalts an Vitamin E und Antioxidantien wird Arganöl empfohlen, um Narben zu beseitigen, die Haut zu regenerieren und gegen Ekzeme und Allergien zu kämpfen. Es ist auch ein hervorragendes entzündungshemmendes und schmerzstillendes Mittel, das sehr gut bei Menschen mit Gelenkbeschwerden wirkt.

7

Nun, da Sie alle Vorteile kennen, möchten Sie es nicht ausprobieren? Integrieren Sie es in Ihre Ernährung und genießen Sie die vielen Vorteile.

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.