Bei den Körnern handelt es sich um jene rötlichen Erhebungen der Haut, die wir alle einmal gelitten haben und die unsere Ästhetik sehr negativ beeinflussen, und sie werden in vielen Fällen zu lästigen und sogar schmerzhaften Unvollkommenheiten. Sie sind eine der für Akne typischen Manifestationen, ein Hautzustand, der während der Pubertät sehr häufig ist, aber auch in anderen Altersgruppen auftreten kann und je nach Schweregrad eine spezifische Behandlung erfordert. Wenn Sie sich jemals gefragt haben, warum die Pickel herauskommen, und Sie daran interessiert sind, die häufigsten Ursachen zu entdecken, lesen Sie in diesem Artikel weiter, warum wir Ihnen alles sagen, abgesehen von den Schlüsseln, die das Erscheinungsbild verhindern und eine gesunde und strahlende Haut erhalten.

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Ursachen für das Auftreten von Körnern

Die Pickel erscheinen, wenn die Poren der Haut durch eine Art von Fett, genannt Sebum, verstopft werden, das für die natürliche Schmierung der Dermis und des Haares verantwortlich ist. Normalerweise produzieren die Talgdrüsen eine ausgewogene Menge an Talg, aber wenn diese überaktiv werden und diese Menge ansteigt, was zu einem Überschuss an Fett und zu vielen toten Zellen führt, tritt diese Porenblockade auf, die die Haut zum Anschwellen bringt und erröten

Es gibt mehrere Faktoren, die das Auftreten von Pickeln auslösen können. Die häufigsten sind die folgenden:

• Hormonelle Veränderungen: Die hormonellen Veränderungen, die in bestimmten Stadien auftreten, können die Talgdrüsenproduktion der Haut stimulieren und die Verstopfung der Poren beschleunigen. Aus diesem Grund ist eine Hauterkrankung wie Akne bei Preadolescents und Jugendlichen viel häufiger, da während der Pubertät die Hormonproduktion freigesetzt wird.
• Genetische Faktoren: Diejenigen, die eine Familiengeschichte von Akne haben, erleiden häufiger Pickel auf der Haut und diese Art von Erkrankung.
• Schlechte Ernährung: Eine fett- und zuckerreiche Ernährung kann in vielen Fällen ein Auslöser für Getreide sein, da bestimmte Produkte wie Schokoladenprodukte, Gebäck, frittierte Lebensmittel, Milchprodukte, Wurstwaren, alkoholische Getränke oder koffeinhaltige Getränke usw. begünstigen die Steigerung der Talgproduktion.
• Kontaktdermatitis: Wenn die Haut mit irritierenden Produkten oder Geweben in Kontakt kommt, können auch Granite entsprechend erscheinen. Insbesondere in den Bereichen, in denen sich eine größere Menge Schweiß ansammelt, sind diese Ausbrüche häufiger.
• Stress: Wenn Sie durch Nervensituationen gehen oder sich nicht gut ausruhen, sind Faktoren, die die Funktion der Talgdrüsen beeinflussen, wodurch sie eine größere Menge Fett auf der Haut produzieren.

Jetzt, wo Sie wissen, warum die Pickel herauskommen, sollten Sie auf die Pflege Ihrer Haut achten, um zu vermeiden, dass diese Unvollkommenheiten in manchen Bereichen Ihres Körpers konstant sind.

Verhindern Sie Körner

In vielen Fällen ist das Auftreten von Körnern unkontrollierbar und kann nicht vermieden werden. In anderen Fällen gibt es bestimmte Hygienemaßnahmen und gesunde Gewohnheiten, die das Auftreten dieser Körner verhindern können. Wenn Sie an schwerer Akne oder einem anderen ernsthaften Hautproblem leiden, konsultieren Sie sofort einen Dermatologen.

Die folgenden Tipps helfen Ihnen, Pickel zu vermeiden, beachten Sie:

• Um auf die Hygiene der Haut zu achten, besonders auf das Gesicht. Waschen Sie es zweimal täglich mit einem für Ihren Hauttyp geeigneten Reinigungsmittel und machen Sie sich vor dem Schlafengehen vor allem selbst unbehandelt, da sonst die Verstopfung der Poren regelmäßig geschieht.
• Tragen Sie nach einer Gesichtsreinigung ein Gesichtswasser auf, um den Abfall zu beseitigen und das Fett der Haut zu reduzieren.
• Verwenden Sie keine kosmetischen Produkte, die reich an Ölen oder einer öligen Basis sind, da diese das Problem des überschüssigen Sebums verstärken, was zu einem größeren Aussehen der Körner führt.
• Entfernen Sie die Haut von Körper und Gesicht mindestens einmal pro Woche.
• Um gut hydriert zu bleiben, verbrauchen Sie reichlich gesunde Flüssigkeiten, um Giftstoffe zu beseitigen und die Reinigung des Organismus zu begünstigen.
• Duschen Sie unmittelbar nach dem Training, um die Ansammlung von Schweiß zu verhindern.
• Wechseln Sie die Bettwäsche und den Kopfkissenbezug regelmäßig, damit die Haut nicht mit Bakterien oder Keimen in Berührung kommt.
• Berühren Sie das Gesicht nicht ständig mit den Händen. Sie sollten auch nicht die Granis berühren oder versuchen, sie zu platzen, da dies das Problem nur verschlimmert.
• Nehmen Sie eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse und frischem Obst.

Natürliche Heilmittel für Getreide

Obwohl es am besten ist, die Körner verschwinden zu lassen und von selbst abfließen zu lassen, ist es möglich, auf einige natürliche Behandlungen zurückzugreifen, die dazu beitragen können, die Schwellung und die Rötung der Haut zu reduzieren. Es gibt mehrere Möglichkeiten, aber hier zeigen wir Ihnen die effektivsten:

• Aloe Vera: Tragen Sie ein wenig Aloe Vera-Gel auf die Pickel auf, um Entzündungen zu reduzieren, und vermeiden Sie später Hautflecken.
• Apfelessig: Waschen Sie Ihr Gesicht nachts mit einer Mischung aus einer halben Tasse Apfelessig, 1 Liter Wasser und einem kleinen Löffel Salz.
• Zitronensaft: Drücken Sie eine Zitrone aus und tragen Sie ihren Saft mit Hilfe einer Baumwollscheibe mit Körnern auf. Die Zitrone ist adstringierend und fördert die Beseitigung von Unreinheiten.
• Lehm: Befeuchten Sie eine Gaze mit grünem Lehm und legen Sie sie 15 Minuten lang auf das Korn. Dann spülen Sie das Gesicht.
• Erdbeer-Honig- Maske : Zerstampfen Sie 5 Erdbeeren und fügen Sie Ihrem Püree 1 Esslöffel Honig hinzu. Ziehen Sie die Maske mit Körnern über die Haut und waschen Sie die Haut mit warmem oder kaltem Wasser ab, wenn die Haut vollständig eingezogen ist.

Wenn Sie mehr Hausmittel wie diese zur Behandlung von Pickeln entdecken möchten, können Sie den Artikel Wie man einen Pickel ablöst und Wie man selbstgemachte Masken zur Behandlung von Akne herstellt.