An den Strand zu gehen, ist nicht nur ein einfaches Ritual, um unsere Haut zu bräunen, sondern ist eine ganze Erfahrung . Die Brise entspannt uns, der Kontakt mit dem Sand und der Natur gibt uns ein gutes Gefühl, aber ohne Zweifel ist es das Beste von allem, an einem heißen Tag an das Meer zu gehen und sich zu erfrischen. Dieser Tauchgang hat mehrere gesundheitliche Vorteile, in .com präsentieren wir Ihnen diese.

Das könnte Sie auch interessieren: Eigenschaften und Vorteile von in Flaschen abgefülltem Meerwasser für die Gesundheit Zu befolgende Schritte: 1

Meerwasser hat eine andere Zusammensetzung als Süßes: Es enthält Zink, Kalium, Jod und Spurenelemente, die es zu einem großen Verbündeten unserer Haut und unseres Körpers im Allgemeinen machen. Einer der Hauptvorteile sind die antibiotischen Eigenschaften, die sehr gut im Heilungsprozess wirken

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Schwimmen oder Schwimmen im Meer hilft der Muskelentspannung und dank der Anwesenheit von Jod begünstigt sie auch die Erholung der Muskeln gegen bestimmte Verletzungen

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Jahrzehntelang wurde Menschen mit Atemwegserkrankungen oder Atemwegserkrankungen empfohlen, um die Meeresbrise zu atmen und im Meer zu baden. Diese Art von Wasser verbessert unsere Lungen sehr. Sie sind ideal für Erkältungen, Husten mit Schleim und zur Behandlung ernsthafter Erkrankungen

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Wollen Sie an rheumatischen Erkrankungen wie Osteoarthritis leiden, profitieren Sie in hohem Maße von Meeresbädern, die bei dieser Art von Krankheiten die Schmerzen reduzieren

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Der Magnesiumgehalt hilft, die Angst zu beruhigen, so dass ein paar Tage am Strand eine empfohlene Therapie für diejenigen sind, die an Nervosität, Stress oder Depressionen von leicht bis schwer leiden

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Die Spaziergänge entlang des Strandes helfen auch dabei, unsere Füße zu massieren, dank der Beschaffenheit und Beschaffenheit des Sandes, den wir auch zum Peeling der Haut verwenden können

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Wenn Sie in der Nähe des Meeres leben, haben Sie mindestens einmal pro Woche eine Meerestherapie. Während des Sommers können Sie tauchen und in den kalten Monaten einfach Ihre frische Brise mit wohltuenden Auswirkungen für Ihre Gesundheit einatmen

Dieser Artikel ist nur informativ, wir haben nicht die Möglichkeit, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, zu einem Arzt zu gehen, wenn Sie irgendwelche Beschwerden oder Beschwerden haben.